Постоянно хочется спать и болит голова

Содержание

Мигрень

Мигрень – это вид цефалгии, которая является первичной, часто наследственно обусловлена и характеризуется интенсивным болевым синдромом, отвечающим критериям данного заболевания.

В большинстве случаев неприятные ощущения достаточно сильные, появляются приступообразно (в среднем от двух до четырех раз на месяц). Они чаще всего наблюдаются в одной половине головы, как правило, в височной, лобной, супраорбитальной, реже теменной областях.

Обычно приступ ГБ сопровождается дополнительными симптомами:

  • сонливостью;
  • усталостью;
  • слабостью;
  • тошнотой;
  • рвотой;
  • повышенной чувствительностью к свету и звукам (провоцирует усиление болевого синдрома).

Сонливость более характерна для лиц молодого возраста. Следует отметить, что физическая нагрузка вызывает усиление болевого синдрома.

Этим заболеванием страдают гораздо чаще женщины, чем мужчины. Согласно статистике, данная проблема у четверти женского населения и до десятой доли – у мужского. Больше половины перенимают заболевание по наследству. Первые симптомы обычно появляются в возрасте до 20 лет. А к 60 у большинства больных проблема начинает уходить.

Критерии мигрени приведены ниже.

болит голова и хочется спать

Помимо этой формы заболевания, выделяют и другие.

  1. Мигрень с аурой (нарушение зрения, размытость контуров окружающих вещей, появление цветных пятен, полос перед глазами, ощущение покалывания, мурашек или, напротив, онемение, нарушение речи).
  2. Семейная гемиплегическая форма.
  3. Базилярная форма.
  4. Циклическая рвота (приступы рвоты не связанные с другими патологиями).
  5. Абдоминальная форма: приступы болевого синдрома в области живота — мезогастрия, головокружение, рвота и тошнота, длительностью от 1 до 72 часов.

Симптомы

Абузусной называют головную болью, появившуюся вследствие принятия слишком большого количества обезболивающих препаратов.

Клинические характеристики Мигрень Абузусная ГБ
Локализация Чаще с одной стороны Обычно двухсторонняя
Характер ощущений Пульсирующая боль Сжимающий, давящий характер
Интенсивность Сильная боль Умеренная и средняя
Симптомы Болевой синдром.
Тошнота, рвота, фонофобия, фотофобия. Клонит в сон, слабость, усталость, головокружение
Болевой синдром.
Тошнота (легкая или умеренная), клонит в сон, слабость, усталость, головокружение
Связь с нагрузкой Наблюдается Нагрузка не влияет на интенсивность

Абузусная ГБ очень часто появляется при мигрени как следствие того, что во время приступа пациент принимает большое количество препаратов, чтобы снять боль.

Мигрень часто сопровождается тошнотой, рвотой, фотофобией, фонофобией, усталостью, сонливостью и слабостью. Фотофобия – боязнь света. Резкий свет может стать раздражителем и вызвать новые приступы болезненных ощущений. Фонофобия – боязнь звука. Громкие, резкие звуки вызывают вспышки боли, сопровождающиеся головокружением.

Лечение данного заболевания обычно медикаментозное. Препараты назначаются в зависимости от степени тяжести болезни, учитывая индивидуальную реакцию организма пациента на определенные вещества и наличие абузусной головной боли. Медикаментозная терапия подразделяется на приступную и межприступную (профилактическая).

Все препараты являются взаимозаменяемыми, при наличии противопоказаний у пациента к одному из препаратов можно выбрать другой. Если у больного появляется тошнота и рвота, врач выписывает ему противорвотные препараты.

Противорвотные средства в медикаментозной терапии:

  • домперидон,
  • метоклопрамид.

Если установлено, что степень заболевания тяжелая и болевые ощущения сильные, могут быть прописаны другие препараты. Самыми эффективными в этом случае являются триптаны, которые способны уже через полчаса купировать приступ. Препараты данной группы действенны при раннем их назначении (до часа от момента появления болевого синдрома).

Триптаны, которые используются в медикаментозной терапии мигрени:

  • суматриптан (таблетки разной дозировки);
  • элетриптан;
  • золмитриптан;
  • наратриптан.

Сбои в работе эндокринной системы зачастую могут проявляться в виде усталости и быстрой утомляемости. Парные эндокринные железы несут ответственность за поддержание кровяного давления, помогают сбалансировать защитные системы и отвечают за стрессоустойчивость организма.

Боли в затылочной части головы могут определяться по-разному: это могут быть внезапные острые приступы пульсирующей боли, долгие ноющие прихваты, сопровождающиеся мигренями и бессонницами (или наоборот, постоянно хочется спать), или тупые и мучительные спазмы, больше напоминающие последствия физической травмы.

При этом боль бывает постоянной и периодической. Она может со временем прогрессировать или прекратиться в один момент.

Итак, что делать человеку, заподозрившему у себя какую-то патологию? Само собой, сначала следует провести полноценное обследование у врачей и выяснить точные факторы: почему болит голова в области затылка, есть ли другие симптомы, что способствовало их появлению. Но если вам необходимо противодействовать болезненным ощущениям уже сейчас, то для этого существует масса работающих методов:

  1. Установить для себя более мягкий режим дня: если вы трудоголик и привыкли 80% своего времени отдавать делу, то существует огромная вероятность того, что ваши проблемы заключаются именно в этом. Вам следует наладить рабочий график таким образом, чтобы ваш организм постепенно выбирался из состояния постоянного рабочего стресса (в котором он, поверьте, находится), также следует включить в него нормальный сон и отдых. Если болит затылочная часть головы, то напрягаться в таком случае вообще не следует.
  2. Быть более физически активным: если вы ведете малоактивный образ жизни практически не вставая с одного места, то вам следует заняться физической самоподготовкой — это может быть хотя бы обыкновенная утренняя гимнастика, включающая в себя разминку, десяток отжиманий и несколько поворотов-наклонов. При этом необходимо совершать регулярные прогулки и желательно сесть на диету.
  3. Лечебный массаж: большая часть патологий, связанных с нарушением мышечного тонуса, прекрасно лечится при помощи комплекса массажно-растирочных мер, при которых профессиональный массажист осуществляет стимуляцию определенной группы мышц, с интервалом примерно в два месяца. Эта процедура замечательно снижает дискомфортные ощущения при мышечных патологиях в затылочной области.
  4. Мануальная терапия: это не совсем лечебный массаж, так как осуществляется исключительно руками врача, но также эффективно действует при снижении мучительных мышечных болей. Мануальная терапия очень распространена при лечении остеохондроза. Когда у пациента просто болит голова в затылке — этот метод не применяется.
  5. Физиотерапевтические процедуры: некоторые заболевания, вызывающие боли в области затылка, следует лечить при помощи магнитотерапии, ультразвуковой терапии, лазеротерапии, или электрофореза. Этот метод применяется при шейном остеохондрозе, невралгии затылочного нерва, миогелозе и т. д.

В заключение следует сказать, если болит голова в области затылка, то вам не следует сразу же принимать специализированные медикаментозные препараты, даже обыкновенное болеутоляющее средство, если только вам его индивидуально не назначил ваш лечащий врач.

Постоянно хочется спать и болит голова

Очень многие патологии головного мозга могут быть попросту несовместимы с медикаментами, которые вы принимаете, и последствия для вашего организма могут быть катастрофическими. Поэтому обратитесь к врачу сразу же, как почувствуете недомогание.

Повышенная

– едва ли не самый распространенный

. Количество заболеваний, протекающих с сильной сонливостью — так велико, что их просто невозможно уместить в этой статье.

И это неудивительно, поскольку сонливость является первым проявлением угнетения центральной нервной системы, а клетки коры головного мозга необычайно чувствительны к воздействию внешних и внутренних неблагоприятных факторов.

Тем не менее, несмотря на неспецифичность, данный симптом имеет большое значение при диагностике многих патологических состояний.

В первую очередь, это касается тяжелых диффузных поражений головного мозга, когда внезапно появившаяся сильная сонливость является первым тревожным признаком приближающейся катастрофы. Речь идет о таких патологиях, как:

  • черепно-мозговая травма (внутричерепные гематомы, отек головного мозга);
  • острые отравления (ботулизм, отравление опиатами);
  • тяжелые внутренние интоксикации (почечная и печеночная кома);
  • гипотермия (замерзание);
  • преэклампсия беременных при позднем токсикозе.


Поскольку повышенная сонливость встречается при многих заболеваниях, этот симптом имеет диагностическую ценность, когда рассматривается на фоне патологии (сонливость при позднем токсикозе беременных, сонливость при черепно-мозговой травме) или/и в совокупности с другими симптомами (посиндромная диагностика).

Так, сонливость является одним из важных признаков астенического синдрома (нервного истощения). В таком случае она сочетается с повышенной утомляемостью, раздражительностью, слезливостью и снижением интеллектуальных способностей.

Повышенная сонливость в сочетании с головной болью и головокружением является признаком гипоксии головного мозга. В таких случаях недостаток кислорода может быть вызван как внешними (пребывание в плохо проветриваемом помещении), так и внутренними причинами (заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы, системы крови, отравление ядами, блокирующими транспорт кислорода к клеткам и др.).

Для интоксикационного синдрома характерно сочетание сонливости с упадком сил, головной болью, тошнотой и рвотой. Интоксикационный синдром характерен для внешних и внутренних интоксикаций (отравление ядами или продуктами жизнедеятельности организма при почечной и печеночной недостаточности), а также для инфекционных заболеваний (отравление токсинами микроорганизмов).

Многие специалисты отдельно выделяют гиперсомнию – патологическое снижение времени бодрствования, сопровождающееся выраженной сонливостью. В таких случаях время сна может достигать 12-14 и более часов.

Такой синдром наиболее характерен для некоторых психических болезней (шизофрения, эндогенная депрессия), эндокринных патологий (гипотиреоз, сахарный диабет, ожирение), поражения стволовых структур головного мозга.

И наконец, повышенная сонливость может наблюдаться у абсолютно здоровых людей при недосыпании, повышенных физических, умственных и эмоциональных нагрузках, а также при переездах, связанных с пересечением временных поясов.

Физиологическим состоянием является также повышенная сонливость у беременных в первом триместре, а также сонливость при приеме медицинских препаратов, побочным действием которых является угнетение нервной системы (транквилизаторы, нейролептики, антигипертензивные средства, противоаллергические препараты и др.).

Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония описывается врачами общего профиля, как функциональное нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, в основе которого лежат множественные системные расстройства нейроэндокринной регуляции.

На сегодняшний день вегетососудистая дистония является самым распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы. Болеют чаще женщины молодого и зрелого возраста.

Постоянно хочется спать и болит голова

Тяжелые диффузные поражения головного мозга приводят к угнетению высшей нервной деятельности, что находит проявление в повышенной сонливости.

При этом выделяют несколько стадий развития угнетения сознания: оглушение сознания, сопор и кома.

Сонливость при оглушении сознания сочетается с такими симптомами, как заторможенность, нарушение активного внимания, обеднение мимики и речи, нарушение ориентации в месте, времени и собственной личности.

На вопросы пациенты отвечают односложно, иногда требуется повторение, при этом выполняются только самые элементарные задания. Нередко больные находятся в своеобразном полусне, и открывают глаза лишь при непосредственном обращении к ним.

Сопор (спячка) представляет собой патологическое состояние, при котором больной открывает глаза только в ответ на сверхсильное воздействие (боль, сильный толчок), при этом наблюдается координированная защитная реакция (отталкивание) или стон. Речевой контакт невозможен, тазовые органы не контролируются, однако сохранены безусловные рефлексы и глотание.

В дальнейшем сопор переходит в кому (глубокий сон) – бессознательное состояние, при котором отсутствует реакция даже на сильные болевые воздействия.

Постоянно хочется спать и болит голова

Особенно большую ценность такой симптом, как повышенная сонливость, может оказать при постепенном развитии коматозного состояния. В таких случаях, еще до развития состояния оглушения, больные предъявляют жалобы на сильную сонливость, нередко сочетающуюся с головной болью, тошнотой и головокружением.

Повышенная сонливость может быть признаком

центральной нервной системы экзогенными (внешними) или эндогенными (внутренними) ядами. В таких случаях она, как правило, сочетается с такими симптомами, как слабость, тошнота и головная боль.

Общее снижение эмоционального фона.

Снижение двигательной активности.

Торможение мыслительных процессов.

Сильная сонливость при депрессии, в зависимости от выраженности патологии, сочетается с другими нарушениями сна. Так, при легкой степени ситуативной депрессии, то есть патологии, вызванной внешними причинами (развод, потеря работы и т.п.), повышенная сонливость днем нередко вызвана ночной бессонницей.

При эндогенных депрессиях (маниакально-депрессивный психоз, инволюционная меланхолия и т.п.) повышенная сонливость является симптомом гиперсомнии, и сочетается с резким снижением двигательной, речевой и мыслительной активности, которые внешне воспринимаются, как апатия.

Следует отметить, что сонливость может быть одним из симптомов скрытой депрессии. В таких случаях нарушения сна напоминают режим «совы» — длительное бодрствование вечером и поздний подъем утром.

Однако обращают на себя внимание жалобы пациентов на то, что утром им крайне сложно подняться с постели, даже когда они уже достаточно выспались. Кроме того, для скрытой депрессии особенно характерно плохое утреннее настроение (к вечеру эмоциональный фон всегда несколько улучшается).

Повышенная сонливость в этих случаях также характерна именно для первой половины дня.

Лечение сонливости при депрессии заключается в терапии основного заболевания. В легких случаях весьма эффективны психотерапия и общеукрепляющие мероприятия, при выраженной депрессии показана медикаментозная терапия.

Повышенная сонливость, вялость, слабость, упадок сил при скрытой депрессии нередко принимаются за симптомы соматического заболевания. Кроме того, депрессии имеют соматические симптомы, такие как повышенная частота сердечных сокращений, ощущение сердцебиения, боли в области сердца, склонность к запорам и др. Поэтому такие больные иногда длительно и безуспешно лечатся от несуществующих заболеваний.

Следует отметить, что хронические депрессии достаточно сложно поддаются терапии, поэтому при подозрении на данную патологию лучше всего обратиться к специалисту (психологу или психиатру).Подробнее о депрессии

Повышенная сонливость характерна также для

Постоянно хочется спать и болит голова

центральной нервной системы. В зависимости от силы и природы действующего фактора, степень гипоксии может быть различной. При легкой степени гипоксии возможны такие проявления, как вялость, слабость, повышенная утомляемость и сонливость.

Кора головного мозга необычайно чувствительна к недостатку кислорода, поэтому сильная гипоксия вызывает серьезные нарушения, вплоть до коматозного состояния и смерти. При этом, в случае молниеносного развития гипоксии (остановка дыхания) смерть наступает очень быстро (через 6-7 минут после полного прекращения доступа кислорода), а при постепенном нарастании кислородного голодания головного мозга наблюдается классическая картина смены стадий нарушения сознания (повышенная сонливость, оглушение, сопор, кома).

Доступ кислорода к клеткам коры головного мозга обеспечивается сочетанной деятельностью дыхательной, сердечно-сосудистой системы и системы крови.

Существует несколько групп медицинских препаратов, побочным действием которых является повышенная сонливость.

Прежде всего, таким побочным действием обладают вещества, оказывающие успокаивающее действие на центральную нервную систему – нейролептики и транквилизаторы.

Аналогичный эффект оказывают наркотические анальгетики и родственный им противокашлевой препараткодеин.

Повышенную сонливость также вызывает целый ряд медицинских препаратов, применяемых при артериальной гипертензии (клофелин, клонидин, амлодипин и др.)

Кроме того, сильная сонливость является побочным действием многих препаратов, применяемых при лечении аллергических заболеваний (так называемые антигистаминные средства, особенно димедрол).

Постоянно хочется спать и болит голова

Бета-адреноблокаторы (средства, применяемые при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы) могут вызывать как повышенную сонливость, так и бессонницу.

Сильная сонливость является побочным действием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты (аллопуринол) и липидов в плазме крови (аторвастатин).

Значительно реже сонливость вызывают некоторые препараты из группы ненаркотических анальгетиков (Анальгин, Амидопирин) и применяемые при язвенной болезни желудка Н2-блокаторы (Ранитидин, Циметидин и др).

И наконец, повышенная сонливость может быть неприятным побочным эффектом при использовании гормональных контрацептивов (таблеток, инъекций, пластыря, спирали). Такое побочное действие встречается достаточно редко, и проявляется уже в первые дни употребления препарата.

Сильная сонливость у детей встречается намного чаще, чем у взрослых. Это связано как с большей лабильностью центральной нервной системы, так и с повышенной чувствительностью к воздействию неблагоприятных факторов.

Поэтому у детей сонливость и вялость при инфекционных заболеваниях проявляются раньше и ярче, чем у взрослых, и могут быть первыми признаками заболевания, предупреждающими об опасности.

Кроме того, при внезапно появившейся вялости и сонливости у ребенка следует исключить черепно-мозговую травму и отравление.Если же повышенная сонливость не столь выражена, но имеет хронический характер, то в первую очередь следует заподозрить следующие патологии:

  • болезни крови (анемия, лейкоз);
  • заболевания дыхательной системы (бронхоэктатическая болезнь, туберкулез);
  • патология сердечно-сосудистой системы (пороки сердца);
  • нервные болезни (неврастения, вегето-сосудистая дистония);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (глистные инвазии, гепатит);
  • эндокринная патология (сахарный диабет, снижение функции щитовидной железы).

Таким образом, список патологий, протекающих у детей с повышенной сонливостью — достаточно длинный, поэтому лучше всего обратиться за помощью к врачу и пройти полноценное обследование.

-Полисомнографию, при которой делается подсчет импульсов, идущих от нервной системы, наблюдение работы сердца и системы дыхания, с помощью датчиков, расположенных на теле пациента в течении суток диагностируют патологические состояния сонливости и головокружения. Такую диагностику проводят в стационаре.

-Пульсоксиметрию можно провести и дома, фиксируя основные параметры дыхания, такие, как частота, амплитуда, импульсивность. Эти обследования помогают диагностировать также синдром апноэ.

-Сдача общего анализа крови на определение уровня гемоглобина и, соответственно, обнаружение анемии.

-Консультация у гастроэнтеролога при наличии, кроме боли в голове, еще и тошноты. Он, в свою очередь, назначает обследование ультразвуком для диагностики.

-Чтобы выяснить причины, почему хочется спать, нужно определить вашу индивидуальную потребность в длительности сна. Проще сделать эти наблюдения в течении отпуска, не беспокоясь о работе. Впоследствии, для избегания состояния сонливости и головной боли, соблюдать данный режим.

-Очень хорошо стимулирует привычка засыпать и просыпаться ежедневно в одинаковое время.

-Разумное дифференцирование отдыха и рабочего времени.

-Должно войти в систему пребывание на свежем воздухе.

-Необходимо контролировать физические нагрузки на организм, не перегружая его.

-Суточное потребление воды должно равняться двум литрам, не менее.

-Включать в свое меню побольше блюд из овощей и фруктов.

-Курение и алкоголь исключить или свести к минимуму.

Постоянно хочется спать и болит голова

-Количество потребляемых углеводов желательно сократить.

-Также не стоит увлекаться потреблением кофе, так как оно стимулирует и перевозбуждает нервную систему, что впоследствии приводит к сонливости и головной боли. Будет лучше сменить его на зеленые чаи.

-распахнув тугую одежду, хочется занять удобное положение, можно лечь;

-положить на область лба и висков влажный холодный компресс;

-чтобы не терять сознание глаза должны быть открытыми.

Постоянно хочется спать и болит голова

Через определенное время симптомы ослабнуть. Но так как они могут свидетельствовать не только о перегрузке организма, а и каком-то серьезном заболевании, то необходимо, не откладывая, проконсультироваться с врачом по поводу вашего состояния.

При необходимости пройти обследование, всестороннюю диагностику для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения, так как лечение проблем головной боли не терпит отлагательств.

Если неприятные симптомы были вызваны физической усталостью, умственными нагрузками или напряжением в течение рабочего дня, болевой синдром можно устранить самостоятельно, не прибегая к лекарственным препаратам.

Положительное действие оказывают пешие прогулки на свежем воздухе, контрастный душ, принятие теплой ванны с морской солью, проветривание помещения, медитация. Можно просто полежать, расслабиться, послушать спокойную музыку, почитать легкую интересную книгу.

Для интоксикационного синдрома характерно сочетание сонливости с упадком сил, головной болью, тошнотой и рвотой. Лечение сонливости при депрессии заключается в терапии основного заболевания. Повышенная сонливость, вялость, слабость, упадок сил при скрытой депрессии нередко принимаются за симптомы соматического заболевания.

Количество заболеваний, протекающих с сильной сонливостью -так велико, что их просто невозможно уместить в этой статье. В первую очередь, это касается тяжелых диффузных поражений головного мозга, когда внезапно появившаяся сильная сонливость является первым тревожным признаком приближающейся катастрофы.

В таком случае она сочетается с повышенной утомляемостью, раздражительностью, слезливостью и снижением интеллектуальных способностей. Лечение сонливости при вегетососудистой дистонии заключается в ликвидации факторов, вызвавших патологию. Тяжелые диффузные поражения головного мозга приводят к угнетению высшей нервной деятельности, что находит проявление в повышенной сонливости.

Особенно большую ценность такой симптом, как повышенная сонливость, может оказать при постепенном развитии коматозного состояния. Появлению сонливости нередко предшествует двигательное и речевое возбуждение.

Нередко повышенная сонливость при замерзании сопровождается эйфорией, когда пострадавший не может правильно оценить свое состояние. Постоянная сонливость при эндокринных сбоях у женщин сочетается с другими нарушениями сна. Часто повышенная сонливость днем бывает вызвана ночной бессонницей.

Лечение сонливости при эндокринных сбоях заключается в общеукрепляющих мероприятиях. Повышенная сонливость характерна также для гипоксии центральной нервной системы.

Упадок сил, раздражительность, частая сонливость при эндокринных сбоях у женщин

Симптомами хронической гипоксии являются повышенная утомляемость, вялость, слабость, раздражительность, нарушения сна (сонливость днем и бессонница ночью), снижение интеллектуальных способностей. Существует несколько групп медицинских препаратов, побочным действием которых является повышенная сонливость.

Постоянная сонливость днем во время беременности в первом триместре

Кроме того, сильная сонливость является побочным действием многих препаратов, применяемых при лечении аллергических заболеваний (так называемые антигистаминные средства, особенно димедрол). Сильная сонливость является побочным действием препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты (аллопуринол) и липидов в плазме крови (аторвастатин).

Безусловно, если сонливость вызвана той или иной патологией, то ее следует своевременно и адекватно лечить. Однако в преимущественном большинстве случаев повышенная сонливость днем связана с недосыпанием.

Таким образом, со временем сонливость принимает хроническую форму, становясь симптомом заболевания. Специалисты советуют для борьбы с сонливостью стараться делать частые короткие перерывы в работе.

Если же женщина продолжает жаловаться на повышенную сонливость, вялость и слабость -это может свидетельствовать о таком осложнении, как анемия беременных.

Сильная сонливость у детей встречается намного чаще, чем у взрослых. Это связано как с большей лабильностью центральной нервной системы, так и с повышенной чувствительностью к воздействию неблагоприятных факторов.

Поэтому у детей сонливость и вялость при инфекционных заболеваниях проявляются раньше и ярче, чем у взрослых, и могут быть первыми признаками заболевания, предупреждающими об опасности. Таким образом, список патологий, протекающих у детей с повышенной сонливостью -достаточно длинный, поэтому лучше всего обратиться за помощью к врачу и пройти полноценное обследование.

Тошнота, слабость, сонливость и головная боль, как признаки интоксикации центральной нервной системы

Повышенная сонливость – так называемый ожидаемый побочный эффект при назначении лекарственных средств, успокаивающе действующих на нервную систему. Разумеется, выраженность побочного эффекта зависит от силы препарата.

В последующем делайте короткие остановки для профилактической борьбы с сонливостью, поскольку приступ может повториться и застать вас врасплох. Если повышенная сонливость после еды сочетается с такими симптомами, как повышенная утомляемость, раздражительность, плаксивость, то речь идет об астении (истощении нервной системы).

Нередко она сочетается с сильной головной болью, тошнотой и рвотой, вызванными токсическим влиянием СО на нервные клетки. В зависимости от силы и природы действующего фактора, степень гипоксии может быть различной.

При легкой степени гипоксии возможны такие проявления, как вялость, слабость, повышенная утомляемость и сонливость. Повышенная сонливость – едва ли не самый распространенный симптом.

Бета-адреноблокаторы (средства, применяемые при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы) могут вызывать как повышенную сонливость, так и бессонницу.

  • Вы находитесь на работе и у вас так сильно слипаются глаза, что хочется уснуть прям здесь;
  • Состояние хронической усталости усугубляется с каждым днем;
  • Вечером после работы вам ничего не хочется делать, только придти домой и уснуть;
  • В выходные дни вы спите дольше обычного – около 12 часов и более;
  • Все чаще вас одолевают мысли о том, что нужно больше отдыхать, меньше работать и наконец-то стоит заняться своим здоровьем.

Если состояние хронической усталости, сонливости, постоянной утомляемости вас сопровождает большую часть дня, то нужно уделить время своему здоровью. Ниже мы перечислим основные причины постоянной усталости, слабости, сонливости и головной боли.

Дефицит кислорода в организме

Дефицит кислорода является на сегодняшний день глобальной проблемой, которая может привести к повышенной утомляемости, усталости, головной боли, сонливости. Современный человек практически большую часть времени находится в закрытом помещении, в офисе или же в квартире, где не всегда есть доступ свежему воздуху.

Мало кто знает, что от количества кислорода, который мы можем вдыхать каждый день, напрямую зависит наше самочувствие. Если человеку не хватает кислорода, то он испытывает острое чувство сонливости, у него болит голова, ему постоянно хочется спать и нет желания что-либо делать.

Чем меньше кислорода поступает в организм человека, тем меньше его транспортируется к сердцу (главному органу, перекачивающему кровь). Соответственно, клетки организма и внутренние органы нуждаются в интенсивном дополнительном питании. И мозг, естественно, также не получает всех необходимых веществ для его полноценного существования.

Первый симптом, сигнализирующий о дефиците кислорода в организме, это головная боль, зевота, сонливость, слабость в теле, значительное ухудшение мыслительной деятельности, усталость.

Постоянно хочется спать и болит голова

Чтобы восполнить дефицит кислорода в организме, старайтесь чаще проветривать помещение, в котором вы находитесь большую часть дня; больше гуляйте на свежем воздухе; запишитесь на занятия в спортзал, чтобы улучшить физическую форму; по возможности больше передвигайтесь пешком.

Неблагоприятная погода

Неблагоприятная погода в виде дождя, снега и даже сильной жары может спровоцировать у человека сильную головную боль, усталость, слабость в теле, сонливость и повышенную утомляемость. У некоторых людей может закономерно снижаться или повышаться давление.

Если за окном меняется температура и соответственно, повышается атмосферное давление, то у человека давление наоборот – понижается. Пониженное давление провоцирует дефицит поступаемого кислорода в организм, значительно замедляет сердцебиение, и в результате чего – ухудшается самочувствие, появляется повышенная сонливость, усталость, головная боль.

В таком случае, для повышения давления нужно выпить кружечку кофе, для его понижения – съесть что-нибудь сладкое и выпить чай.

Неблагоприятное место проживания

Даже неблагоприятное место проживания ( к примеру, радиационная зона, проживание в новострое с большим количеством новой мебели, линолеума и свежеокрашенных поверхностей) приводит к тому, что человек может испытывать стойкую аллергическую реакцию, раздражение, нарушение центральной нервной системы, боль в сердце и т.д.

Для некоторых повышение температуры в комнате или же наоборот – ее понижение, сразу же сказывается на общем самочувствии человека.

Проживание в загрязненном радиационном регионе, согласно статистике, сокращает среднюю продолжительность жизни примерно на 15 лет. Сказывается на здоровье человека и тяжелая работа на промышленном предприятии (даже, на заводе пищевой промышленности). В случае, если вы работаете в тяжелых условиях, то стоит уже сейчас позаботиться о своем здоровье. И начать можно с обследования организма.

Дефицит витаминов в организме

Когда в организме человека наблюдается дефицит витаминов и микроэлементов, то в таком случае, для него будет свойственно ощущение постоянной усталости, утомляемости, слабости в теле, головной боли и сонливости.

Постоянно хочется спать и болит голова

Дефицит витаминов ведет к тому, что у человека нарушается умственная деятельность, работа сердечно-сосудистой системы, головного мозга. Как следствие всего этого, человек ощущает себя крайне разбитым. Чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, человеку нужно в обязательном порядке приобрести в аптеке комплекс поливитаминов и минералов. Курс лечения обычно составляет 1 месяц.

Нарушение питания

Перекусу на ходу, неправильное питание, плохой и недостаточно сбалансированный по витаминам и минералам рацион – все это приводит к ощущению сонливости, повышенной утомляемости, дискомфорта, головной боли.

Если вы действительно осознаете и понимаете, что вы плохо питаетесь, не доедаете, то в таком случае, вам нужно в течение всего дня стараться переходить на употребление более правильных и полезных продуктов.

Это может быть молочная продукция, перекусы в виде орехов, сухофруктов. Постарайтесь уменьшить количество фаст-фуда в рационе, жирной, соленой, кислой пищи.

Замените бутерброды ряженкой и яблоком.

Нарушение гормонального фона

Постоянно хочется спать и болит голова

Гормональные сбои в организме, в последнее время, могут приводить к ощущению повышенной усталости, сонливости, головной боли, слабости во всем теле. Гормональные нарушения могут быть связаны с плохой работой щитовидной железы, эндокринной системы в целом, а также репродуктивной системы человека.

Характерно то, что гормональные нарушения будут проявляться не только в виде головной боли, усталости и сонливости, но также и в нарушении менструального цикла у женщин, воспалительных и инфекционных процессах, нарушении репродуктивной функции.

Если бы помимо сонливости ощущается другие признаки недомогания, то необходимо обратиться к врачу и сдать анализы крови на гормональную панель. От полученных результатов и будет зависеть ваше лечение.

Тошнота, рвота, фонофобия, фотофобия. Клонит в сон, слабость, усталость, головокружение

Тошнота (легкая или умеренная), клонит в сон, слабость, усталость, головокружение

Все препараты являются взаимозаменяемыми, при наличии противопоказаний у пациента к одному из препаратов можно выбрать другой. Если у больного появляется тошнота и рвота, врач выписывает ему противорвотные препараты.

Есть ряд симптомов, которые свидетельствуют о серьезных внутренних заболеваниях, из-за которых появляется боль в висках.

  • Снижение трудоспособности.
  • Острая боль в висках с обеих сторон (ноющая, пронизывающая).
  • Повышенная раздражительность.
  • Головокружение.
  • Отек тканей головы.
  • Мышечная слабость.
  • Потливость, тошнота.
  • Шум в ушах.
  • Затруднения дыхания.
  • Нарушение зрения, синяки под глазами.
  • Судорожные припадки.
  • Нервозность.
  • Депрессия.

Один из самых распространенных симптомов СХУ – головная боль. В медицине относительно данного случая для нее даже придумали название – головная боль напряжения. Наиболее часто она донимает женщин.

Лечить СХУ обязательно надо комплексно. Зачастую врачи советуют сначала попробовать немедикаментозные способы борьбы с хронической усталостью:

  • лечебную физкультуру;
  • дыхательную гимнастику;
  • релаксирующий и нейроседатирующий массаж;
  • психологическое консультирование;
  • ароматерапию;
  • водные процедуры.

Кроме этого, больным рекомендуют немного изменить свою каждодневную жизнь:

  • больше времени отдыхать на открытом воздухе;
  • полноценно высыпаться;
  • правильно питаться;
  • найти новое хобби;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Народные рецепты придут в помощь в борьбе за хорошее самочувствие.

Побороть сонливость, боль в глазах и даже температуру поможет отвар ромашки. 3 ложки сухих цветов надо залить 600 мл. кипятка. Настоять три часа. Принимать по полстакана, лучше с самого утра. Такой курс лечения может длиться 10 дней.

Если вы быстро утомляетесь, чувствуете давление в глазах, попробуйте употреблять свежевыжатый виноградный сок. Пить его рекомендуют дважды в день по 3 ложки. В больших дозах нет смысла, все равно из литра сока усвоится столько же полезных веществ, как с трех ложек.

Если чувствуете сонливость или бессонницу, мигрень и давление в глазах, попробуйте принимать ванны с эфирными маслами. Женщинам хорошо помогает масло герани.

Его нужно всего три капли. Растворите масло в меде или сливках, а затем влейте в воду при температуре 37 градусов.

Находитесь в такой ванне не дольше 15-17 минут. Подобные процедуры можно проводить две недели каждый день, или же месяц, но через день.

Болит голова? Чувствуете при этом сонливость, быструю утомляемость и другие признаки СХУ? Не спешите заглушать мигрень обезболивающими препаратами! Избавьтесь от хронической усталости, и головная боль уйдет сама.

Нарушение питания

Нарушение питания

Те же признаки при развитии опухоли в головном мозге. Возможны приступы кашля, тошноты, рвоты, повышения температуры.

Боль  усиливается при резком повороте головы, присутствует чувство ломоты в руках или ногах. При ослабленном иммунитете заболевание быстро прогрессирует.

У людей старшего возраста возможен паралич конечностей. Необходима опухолевая диагностика, взятие материала на биопсию, прохождение МРТ, КТ, УЗИ, также своевременное медикаментозное или хирургическое лечение.

На самом деле спровоцировать подобное состояние человека может множество факторов: нехватка воздуха, длительное пребывание на жаре, неполучение полноценного отдыха, при перепадах давления, депрессивном состоянии или развитии диабета. Слабость головная боль и сонливость постоянно – это основные симптомы на начальной стадии недуга.

Лечение назначает врач в зависимости от выраженности симптомов, тяжести протекания той, иной болезни. При приступах боли в голове лечение – медикаментозное, с назначением препаратом НПВП группы: Парацетамола,  Ибупрофена, Напроксена, АСК, Диклофенака, Фаеназона, кислоты толфенамовой.

При тошноте и рвоте возможно назначение противорвотных средств: метоклопрамида, домперидона. При болевых ощущениях и приступах – прием триптанов, способных купировать боль. Принимать нужно незадолго до появления болевых синдромов.

Постоянно хочется спать и болит голова

Лечение мигрени предусматривает прием Наратриптана, Элетриптана, Суматриптана, Золмитриптана.

Конечно, все средства имеют противопоказания. Принимать нужно только по согласованию с врачом. Стоит понимать, что выпив таблетку альгина или парацетамола, можно лишь приглушить головную боль на некоторое время, но при развитии внутреннего заболевания это не спасет. Лечение строго определяет врач на основании диагностики, по результатам проведенных обследований.

Нарушение питания

Усталость и цефалгия в некоторых случаях указывают на наличие опасных заболеваний. Тошнота и упадок сил являются самыми частыми признаками нарушения в организме. В таблице, приведенной ниже, представлены наиболее распространенные причины развития данного состояния и его проявления (Табл. 1).

Таблица 1 – Патологические причины появления цефалгии и сонливости

В первую очередь необходимо обратиться за помощью к врачу и сдать анализы. Это позволит найти проблемы в организме и оценить состояние больного.

Всем понятно, что, если при голодании болит голова, необходимо лечить её только едой. Но не вся пища сможет дать хороший результат терапии. Не рекомендуется убирать боль с помощью шоколада. Он является простым углеводом, который имеет свойство быстро распадаться, и неприятные ощущения в голове могут стать только сильнее.

Диагностика

Так как мигрень – заболевание неврологическое, лечением ее занимается в основном невролог, реже семейный врач или терапевт. Принимать участие в лечении могут психотерапевты и рефлексотерапевты.

Для начальной диагностики нужно обратиться к своему терапевту. На основании опроса пациента и его осмотра он выпишет нужные направления или курс лечения. Возможно, потребуется пройти дополнительные неврологические обследования для установления причины головной боли. Исходя из результатов, будет определено, какой именно врач сможет помочь в устранении проблемы.

Если постоянно болит голова, клонит в сон, наблюдается тошнота, усталость, головокружение и слабость, — это уже плохие симптомы.

Но есть те, при появлении которых следует незамедлительно обратиться к врачу

  1. Резкие появления сильных болей в голове.
  2. Появление ауры, если раньше не наблюдалась мигрень. Аурой называются нарушение восприятия информации органами чувств за некоторое время до появления болевых ощущений, а также появление перед ГБ неврологической симптоматики. Другими словами, перед тем как голова начнет болеть, ухудшается зрение, слух, обоняние, ощущается онемение конечностей и так далее.
  3. ИИзменения частоты и интенсивности болей после начала приема гормональных лекарств или контрацептивов.
  4. Непрерывная ГБ, усиливающаяся со временем.
  5. Болезненные ощущения в голове в ответ на нагрузки или изменение положения.
  6. Нарушение памяти.
  7. Изменение характера привычного для пациента болевого синдрома.
  8. Боли, начавшиеся после 50 лет.

Данное заболевание и причины его появления выявляются на основе анамнеза и осмотров. После врачи переходят к лечению.

Если на протяжении длительного времени (3-6 месяца) у женщин наблюдается постоянный упадок сил, сонливость и слабость, необходимо сдать первичные анализы крови и мочи. По их результатам терапевт определяет причины и направляет к узко квалифицированному специалисту.

Некоторые симптомы могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, например апатия, сильная усталость, сонливость и слабость. Причины у женщин могут маскироваться, поэтому их не всегда удается определить самостоятельно.

Когда появляются сопровождающие симптомы: кашель, одышка, повышение температуры, резкое изменение веса, расстройства желудка, боль в области сердца, изменение настроения; необходимо идти на прием к терапевту или семейному доктору. Тот, по результатам анализов и других жалоб направит к врачам таких специальностей как гематолог, невролог, эндокринолог, психотерапевт, онколог.

Больного следует обязательно положить на ровную поверхность и проверить функцию основных систем организма – дыхание, сердцебиение и реакцию зрачка на свет. После этого оценить состояние сознания и расспросить больного о начале головной боли.

Постоянно хочется спать и болит голова

При наличии перечисленных выше показаний нужно немедленно вызвать скорую помощь. В случае необходимости оказывают реанимационные мероприятия – непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Основными симптоматическими препаратами против головной боли остаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Наиболее часто используют следующие:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Кетанов;
  • Аспирин.

Заключение

Значительная часть заболеваний с поражением головного мозга сопровождается болью и сонливостью пациента. Основная проблема в том, чтобы быстро выделить острые состояния от хронических патологий, которые беспокоят пациента длительное время.

Поскольку первые требуют немедленной госпитализации, а вторые можно лечить в стационарных условиях у невропатолога. Больше узнать о том, почему постоянно болит голова и хочется спать, вы сможете из видео.

Пациенту важно знать! Если болевые ощущения в голове и усталость сопровождаются другими симптомами (тошнота, рвота, нарушение зрения, чувствительность к громким звукам, дезориентация в пространстве и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для оказания помощи!

Посмотрите видео на эту тему

Постоянно хочется спать и болит голова

Так как мигрень – заболевание неврологическое, лечением ее занимается в основном невролог, реже семейный врач или терапевт. Принимать участие в лечении могут психотерапевты и рефлексотерапевты.

Для начальной диагностики нужно обратиться к своему терапевту. На основании опроса пациента и его осмотра он выпишет нужные направления или курс лечения. Возможно, потребуется пройти дополнительные неврологические обследования для установления причины головной боли. Исходя из результатов, будет определено, какой именно врач сможет помочь в устранении проблемы.

  1. Резкие появления сильных болей в голове.
  2. Появление ауры, если раньше не наблюдалась мигрень. Аурой называются нарушение восприятия информации органами чувств за некоторое время до появления болевых ощущений, а также появление перед ГБ неврологической симптоматики. Другими словами, перед тем как голова начнет болеть, ухудшается зрение, слух, обоняние, ощущается онемение конечностей и так далее.
  3. ИИзменения частоты и интенсивности болей после начала приема гормональных лекарств или контрацептивов.
  4. Непрерывная ГБ, усиливающаяся со временем.
  5. Болезненные ощущения в голове в ответ на нагрузки или изменение положения.
  6. Нарушение памяти.
  7. Изменение характера привычного для пациента болевого синдрома.
  8. Боли, начавшиеся после 50 лет.

Узнайте, как проявляется микроинсульт. Профилактика патологии.

Читайте, какие последствия бывают от кисты головного мозга. Прогноз для пациентов.

Почему после инсульта болит голова? Традиционные и народные методы лечения.

Заключение

Для получения полноценной, абсолютно достоверной картины, раскрывающей, почему у человека слишком часто «больная» башка, специалисты проводят клинические исследования, среди которых основными являются:

  • УЗГД сосудов;
  • электро – мио, — кардиография;
  • если есть серьезные основания подозревать наличие нейроинфекции, берут спинномозговую пункцию.

Нужно прислушаться к симптомам, если они присутствуют в совокупности: хочется спать, тошнит, кружится и болит голова, немеют конечности, ухудшилось зрение, слух, обоняние, болезненность участилась после приема гормональных контрацептивов или средств.

Стоит немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику. Также это важно для людей старшего возраста (после 55лет) при усилении болезненности после очередной нагрузки или изменения положения тела, приобретении болевого синдрома иного (непривычного) характера.

Головная боль и сонливость – симптомы многих заболеваний и лучше обратиться к терапевту или неврологу, узнать почему, и в чем причина. Далее в зависимости от специфики недуга возможно перенаправление к другим врачам: иммунологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, нейрохирургу, гинекологу. Если ребенок начал жаловаться: хочу спать, то нужно показаться педиатру.  

Для выявления причин, приведших к сонливости и болезненности головы, врачом будет назначено прохождение ряда обследований:

  • пульсоксиметрии, частоты импульсивности амплитуды дыхания при подозрении на апноэ;
  • полисомнографии для поверки деятельности сердца и сосудов, подсчета импульсов после расположения датчиков на теле пациента;
  • сдачу анализа крови (общего) на уровень гемоглобина при признаках анемии, приступах тошноты. Нужно обследоваться у гастроэнтеролога, пройти УЗИ.

Возможны проблемы с поджелудочной железой или с желудочно-кишечным трактом, развитие сахарного диабета.  

Постоянный дискомфорт заставляет серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Почему болит голова и хочется спать? На данный вопрос может ответить невролог. Именно к нему сначала обращаются люди за консультацией.

В случае утраты функциональности церебральных сосудов, важно определиться с типом симптоматики, даже если на первый взгляд больному данные проявления кажутся субъективными и малозначимыми. Большую роль здесь играет опрос пациента, в течение которого врач всегда старается установить обстоятельства жизни человека, его предпочтения в еде и режим дня.

Постоянно хочется спать и болит голова

Сбор анамнеза включает выяснение жалоб и определение характера боли, ее силу, частоту приступов, а также важно выявить, что способствует развитию криза. Врачу необходимо установить наличие сопутствующих заболеваний. Не исключено, что обострение хронических недугов является причиной усталости, головных болей, тошноты.

Далее доктор в обязательном порядке назначает лабораторные исследования:

  • общий анализ крови: пониженный уровень гемоглобина говорит о возможной анемии, а повышение эритроцитов о воспалительном процессе;
  • тесты на сахар и холестерин;
  • люмбальная (спинномозговая) пункция: делается прокол в пояснице, чтобы извлечь ликвор для изучения. Таким образом диагностируются нейроинфекции;

Инструментальные методы:

  • КТ и МРТ головного мозга: визуализирует всю черепную коробку;
  • полисомнография для установления гиперсомнии;
  • ЭКГ и Эхо-КГ;
  • УЗИ внутренних органов.

Пациенту важно знать! Если болевые ощущения в голове и усталость сопровождаются другими симптомами (тошнота, рвота, нарушение зрения, чувствительность к громким звукам, дезориентация в пространстве и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для оказания помощи!Посмотрите видео на эту тему

Симптомы

Причины постоянной сонливости и слабости у женщин нужно искать в заболеваниях и в повседневном образе жизни.

В первую очередь следует обратить внимание на наличие таких симптомов и факторов:

  • синдром хронической усталости;
  • вегетососудистая дистония;
  • заболевания нервной системы;
  • хронические заболевания;
  • гипотиреоз;
  • заболевания легких (ХОБЛ);
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • авитаминоз;
  • анемия;
  • беременность;
  • недостаточное количество кислорода;
  • неправильное питание;
  • вредные привычки;
  • систематические недосыпания;
  • черепно-мозговые травмы;
  • стрессы;
  • употребление большого количества кофеина;
  • недостаток жидкости в организме;
  • большие умственные и физические нагрузки.

Все 3 симптома вместе могут быть причиной гипотензии. У людей с пониженным артериальным давлением из-за недостатка кровотока сильно страдает головной мозг, т.к. он не получает необходимую порцию кислорода.

Эти симптомы могут указывать на неполноценное и несбалансированное питание или на некачественные продукты. При недоедании организм не дополучает нужные ему макро- и микроэлементы, особенно железа. Новые продукты, ранее не употребляемые в пищу, могут вызвать внешние изменения покровов тела или реакцию организма в виде данных симптомов.

В одном из случаев такие симптомы, как усталость и тошнота, могут иметь радостные последствия. Они встречаются у женщины во время беременности в первом триместре. Данные симптомы связаны с изменением гормонального фона. Прогестерон способен расслаблять и тормозить некоторые функции организма, что вызывает усталость и тошноту.

Еще эти симптомы свидетельствуют об интоксикации организма, заболевании органов пищеварения, черепно-мозговые травмы, гипертонические болезни.

Существует несколько механизмов поражения головного мозга, при которых наблюдается головная боль и сонливость. Наиболее распространенным является сосудистый механизм, при котором нарушается кровоток и перфузия нервной ткани. Это наблюдается как следствие резкого повышения давления внутри артериальных сосудов, которое приводит к тому, что нарушается целостность их стенки.

Особенно часто это происходит в местах, где есть врожденные или приобретенные дефекты развития артерий – аневризмы и мальформации. За подобным механизмом происходит кровоизлияния при злокачественных новообразованиях головного мозга, когда измененные раковые клетки прорастают вглубь стенок сосудов, постепенно разрушая их.

Второй механизм связан с повышением внутричерепного давления. К этому приводят два основные механизмы – увеличение объема тканей головного мозга (отек, рост новообразований) или нарушение продукции, тока и резорбции ликвора. Несколько отдельно стоят изменения после травматического повреждения черепа, сотрясения.

Отек головного мозга развивается как результат венозного застоя, нарушения системы местной нейрорегуляции, системного повышения проницаемости стенок сосудов. К нему нередко приводят инфекционные воспаления оболочек мозга – менингит и энцефаломенингит различной этиологии.

Интенсивный рост добро- или злокачественных новообразований с одной стороны нарушает нормальную функцию нервной системы, из-за чего у больного развивается значительный неврологический дефицит с сонливостью и выраженной общей усталостью.

Постоянно хочется спать и болит голова

С другой стороны увеличивается давление на соседние анатомические структуры, нарушается их кровоснабжение, деформируется система желудочков и цистерн головного мозга, что приводит к развитию головной боли.

Заключение

Повышенная

Наиболее часто сонливость, в сочетании с постоянной усталостью и слабостью, встречается при такой распространенной патологии, как нервное истощение (

, церебрастения).

В таких случаях сонливость может быть связана как с нарушениями сна, так и с повышенной утомляемостью, вызванной истощением нервной системы.


Постоянная усталость, слабость и сонливость при нервном истощении сочетается с другими симптомами нарушения высшей нервной деятельности, такими как раздражительность, эмоциональная слабость (плаксивость), снижение интеллектуальных способностей (ухудшение памяти, снижение творческой работоспособности и др.).

Постоянно хочется спать и болит голова

Клиническую картину нервного истощения дополняют признаки заболевания, приведшего к развитию церебрастении.

Лечение сонливости при неврастении заключается, в первую очередь, в устранении патологии, вызвавшей истощение нервной системы, а также в общеукрепляющих мероприятиях.

Стандартно назначают препараты, улучшающие мозговое кровообращение и повышающие энергетический баланс в клетках коры головного мозга (Кавинтон, Ноотропил и т.п.).

Прогноз при церебрастении связан с вызвавшим нервное истощение заболеванием. В случае функциональных нарушений он всегда благоприятен. Однако, как правило, требуется достаточно длительное лечение.

При черепно-мозговой

на центральную нервную систему действует несколько факторов: непосредственное поражение (сотрясение,

, разрушение мозговой ткани при открытой травме), нарушение кровообращения и циркуляции спинномозговой жидкости, вторичные нарушения, связанные с

головного мозга.

При этом наиболее опасным ранним осложнением черепно-мозговой травмы являются повышение внутричерепного давления и отек мозга. Угроза для жизни в этом случае связана с возможностью вторичного поражения дыхательного и сосудодвигательного центров, приводящего к остановке дыхания и сердцебиения.

Следует отметить, что общее состояние больного в первые часы после травмы может не соответствовать степени тяжести повреждения головного мозга. Поэтому всем пострадавшим необходимо пройти тщательное обследование на предмет внутричерепных гематом. Кроме того, необходимо следить за общим состоянием больного.

Такие симптомы, как тошнота, рвота, головокружение и повышенная сонливость свидетельствуют о серьезной патологии, поэтому при их появлении необходимо срочно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Сильная сонливость при замерзании связана с глубокими нарушениями метаболизма в клетках коры головного мозга.

тела приводит к уменьшению скорости всех биохимических реакций, нарушению усвоения кислорода и внутриклеточной гипоксии.

Остановка дыхания происходит при снижении температуры тела до 15-20 градусов. Следует отметить, что в таком состоянии сильно увеличивается промежуток времени между остановкой дыхания и состоянием биологической смерти, так что зарегистрированы случаи спасения погибших через 20 и более минут после наступления клинической смерти (пребывание в ледяной воде).

Поэтому своевременно проведенные реанимационные мероприятия при гипотермии могут спасти в, казалось бы, безнадежных случаях.

Нередко повышенная сонливость при замерзании сопровождается эйфорией, когда пострадавший не может правильно оценить свое состояние. При подозрении на общее охлаждение необходимо напоить пациента теплым чаем (алкоголь противопоказан, поскольку угнетающе воздействует на центральную нервную систему) и отправить в ближайшее медицинское учреждение.

У 25% пациентов, обратившихся в медицинское учреждение с болями в голове, врачи диагностируют мигрень.

Нервное перенапряжение встречается в 70% случаев, ну а остальные 5% приходятся на прочие патологии и заболевания. Стоит рассмотреть их более подробно.

Проявление мигрени

постоянно болит голова и хочется спать причины

Для того, чтобы точно установить причину появления повышенной сонливости совместно с болевым синдромом в области головы, следует пройти соответствующее обследование. Если выясниться, что симптомы провоцирует серьезное заболевание, в частности, менингит, новообразования в головном мозге, значительное повышение или понижение АД, другие небезопасные болезни, то следует немедленно прибегнуть к соответствующему лечению.

К сожалению, головная боль и сонливость являются симптомами многих заболеваний, в том числе опасных. Чаще всего они являются следствием простудных заболеваний сопровождающихся высокой температурой, и проходят без последствий для организма.

При интоксикации организма любыми ядами также появляются эти симптомы. При гипертонии головная боль локализуется, чаще всего, в затылке.

Психические заболевания, гипогликемия, гипотиреоз, сильная анемия, черепно-мозговые травмы способствуют появлению головных болей и сонливости. У пожилых людей указанные симптомы часто являются следствием глаукомы, субдуральной гематомы.

При больших психических перегрузках головная боль и сонливость днём в сочетании с бессонницей ночью может быть признаком хронической усталости.

Частой причиной также являются стрессы, депрессия и приём лекарственных средств, таких как:

  • алкалоиды спорыньи
  • анальгетики
  • вазоладиаторы
  • гипотензивные средства
  • ингибиторы МАО
  • перроральные контрацептивы
  • барбитураты

При появлении беспричинной слабости и головной боли вам желательно проконсультироваться у врача эндокринолога, так как такое состояние может провоцироваться наличием в составе крови большого наличия сахара, имеющий место при сахарном диабете. Чтобы прогнозировать такой диагноз необходимо присутствие такого симптома, как чувство жажды и сухости во рту.

Причины появления постоянной сонливости и головных болей могут содержаться в скачущем давлении у людей с гипертонией или гипотонией. Здесь необходима консультация врача-терапевта.

Также причины головных болей могут быть опухоли мозга, которые подразделяются на злокачественные и доброкачественные. Болит голова при опухолевых диагнозах чаще всего во время сна, боль стихает либо проходит совсем, спустя несколько часов после пробуждения.

Она носит импульсивный характер, появляясь во время кашля и резких движений тела. Больной испытывает приступы сонливости, головных болей, уменьшение или исчезновение чувствительности отдельных участков кожных покровов, постоянно хочет спать.

У ослабленных больных и людей в преклонном возрасте такие заболевания иногда приводят к параличу. Поэтому, в таких случаях очень важна ранняя опухолевая диагностика для своевременного медикаментозного или хирургического лечения, в следствии которого значительно уменьшатся или исчезнут головные боли.

Частые головные боли, и усталость (сонливость) свидетельствуют о серьезных нарушениях функциональности работы организма. За безобидными, на первый взгляд, симптомами скрываются последствия простуды, нарушение кровообращения или появление опухоли. Давайте разберемся, почему постоянно болит голова и хочется спать.

Регулярная и резкая боль головы требует немедленного обращения к врачу. Более половины случаев спровоцированы нервным перенапряжением и мигренью. Остальные случаи индивидуальны: от банального недосыпа, до анемии. Не спешите ставить себе диагноз, ведь опасные болезни сопровождаются и другими побочными эффектами.

Сахарный диабет

Если человек чувствует слабость и голова начинает болеть без причины, необходимо посетить эндокринолога, подобные перепады могут быть связаны с понижением и повышением сахара в крови. Не стоит спешить ставить себе диагноз, ведь сахарный диабет проявляется в совокупности с другими симптомами:

  • Пониженное давление;
  • Головокружение;
  • Постоянная жажда и сухость в полости рта;
  • Сонливость.

Эти симптомы являются признаками необходимости похода к врачу.

Синдром апноэ

Апноэ – это кратковременная остановка дыхания во сне, развивающаяся преимущественно у людей пожилого возраста, характеризующаяся необходимостью организма компенсировать недополученный отдых во время сна.

Проявляется болезнь внезапным пробуждением от нехватки кислорода. Расстройство сна приводит к бессоннице ночью и постоянными болями в височной области и сонливостью днем.

Разобраться с причинами развития апноэ поможет врач – сомнолог.

Проблемы с давлением

Люди, страдающие на гипертонию (повышенное давление) и гипотонию (пониженное давление), испытывают боль в лобной доле и желание спать гораздо чаще. Связано это с тем, что головной мозг, страдает то от чрезмерного поступление кислорода, то от его нехватки.

Помимо этих симптомов появляется вялость и общая слабость, рассеянность, чрезмерная возбужденность. Необходимо проконсультироваться с терапевтом и нормализировать давление.

Депрессивное состояние

В межсезонье и период похолодания наблюдается сниженная работоспособность и вялость. Стресс провоцирует появление сонного состояния и апатии. Длительная депрессия вызывает ощущение беспокойства и переживания, с которым мозг не может справиться. Нормализовать эмоциональное состояние поможет прием витаминов и занятие спортом.

Общие рекомендации

Справиться с головной болью и сонливостью поможет свежий воздух. Регулярные прогулки и проветривания помещения способствуют получению большего количества кислорода, обогащая им кровь и способствуя крепкому сну.

Установите режим сна и отправляйтесь в постель и просыпайтесь в строго определенное время. Постепенно организм будет привыкать к тому, что такое количество времени для сна – это норма, и желание спать в другое время исчезнет.

Пересмотрите свой рацион. Правильное питание – залог получения необходимых витаминов и микроэлементов, которых не хватает в организме. Отсутствие нужных компонентов в рационе вызывает головную боль и слабость.

Пожалуй, каждому из нас знакомо состояние, когда появляется головная боль, сопровождающаяся общей физической слабостью в теле. Чаще всего это бывает при усталости в конце рабочего дня, при простуде или эмоциональном напряжении.

Но иногда эти симптомы могут указывать на развитие и более серьезных патологий, с которыми необходимо обращение к специалисту. А знаете ли вы, как понять причину головной боли и что делать для ее устранения?.

Как мы видим, причин головной боли и усталости может быть очень много. А как выяснить, являются эти симптомы признаками опасной патологии или нет?

Группа заболеваний, которые характеризуются развитием острого воспалительного процесса в органах дыхания из-за попадания вирусов в организм.

При ОРВИ она связана с повышением температуры и появлением острого воспалительного процесса в горле, пазухах, носоглотке.

ОРВИ может сопровождаться повышением температуры тела до 38-39 градусов, заложенностью носа, кашлем, воспалением в горле, ломотой в теле, ознобом, общим недомоганием, резью в глазах. Иногда на его фоне появляются другие осложнения (отит, ларингит, бронхит и т.д.).

Методы диагностики и терапии

Диагностику проводит врач терапевт, иногда ЛОР. Назначается лечение в домашних условиях, которое включает: постельный режим, микстуры от кашля, сосудосуживающие капли в нос, растительные отвары для полоскания горла, чай с малиной и медом, средства для укрепления иммунитета (Анаферон, настойка эхинацеи, Иммунал).

Описание

Мигрень (migraine) – заболевание неврологического характера, отличительным признаком которого является появление мучительных головных болей, связанных с нарушением работы сосудов.

Физиологические причины

Современная насыщенная жизнь очень часто загоняет человека в угол. Быстрый темп, постоянные стрессы, вирусные инфекции, их лечение, усталость и головная боль – все это со временем изнашивает иммунную систему, и организм начинает давать сбои.

Человек постоянно жалуется на упадок сил, чувствует сонливость, даже отдых, длительностью пару дней, не помогает. И со временем начинает проявляться синдром хронической усталости (СХУ).

Как развивается СХУ?

У всех людей хроническая усталость может проявляться по-разному. Кто-то ощущает вялость, сонливость, низкую концентрацию внимания. У другого нарушаются мыслительные процессы, ухудшается память, появляется головная или мышечная боль, усугубляются фобии.

Такие изменения объясняются достаточно просто: если вы очень долго поднимались вверх, значит обязательно надо отдохнуть, иначе привал организм устроит самостоятельно. И тогда обычного отдыха будет недостаточно, чтобы восстановить прежнюю форму. В некоторых случаях врачи назначают медикаментозное лечение.

Появление необъяснимого беспокойства, постоянное напряжение, нервозность, сонливость – это первые признаки хронической усталости. И если дальше игнорировать потребности организма, могут появиться и другие неприятные симптомы.

Причины хронической усталости

Помимо внешних причин, таких как быстрый темп, отсутствие отдыха, частые болезни и другое, появлению СХУ может способствовать:

  • дефицит витамина В12. Из-за этого немеют конечности, ухудшаются мыслительные процессы. Пациентам рекомендуют кушать побольше мяса, рыбных продуктов и яиц. В случаях осложнений назначают медикаментозные витамины;
  • нехватка витамина D. Чтобы этого избежать, надо кушать больше печени, рыбы и яиц. Но лучше всего принимать солнечные ванны и делать хотя бы десятиминутные прогулки на открытом воздухе;
  • прием медикаментов. Некоторые лекарства могут провоцировать появление побочных эффектов. Они проявляются как апатия, слабость, сонливость и постоянная усталость. Если симптомы СХУ вызваны действительно лекарствами, врач должен назначить другие;
  • болезни щитовидной железы. Кроме проявления СХУ, может появиться лишний вес и нарушение цикла. Если обнаружены первые признаки, надо сразу обращаться к эндокринологу.

Симптомы СХУ

Полезная информация: Копилка бабушкиных советов при лечении остеохондроза

Характер головной боли

При хронической усталости бывает хроническая и эпизодическая мигрень.

Эпизодическая головная боль характеризуется такими критериями:

  • частые приступы;
  • длительность от получаса до недели;
  • ощущение сдавливания головы, как будто в тиски, боль в глазах;
  • умеренная интенсивность, которая при большой загруженности остается почти незаметной;
  • мигрень не усиливается при физических нагрузках;
  • тошнота;
  • снижение аппетита.

Эпизодические мигрени могут быть в людей любого возраста и пола. Основная причина их появления – усталость. Также их вызывает эмоциональное напряжение и стресс.

В современном мире темп жизнь очень быстр и для того, чтобы двигаться в ногу со временем надо успевать всё. Время – главная ценность, но порой она обходится слишком дорого – постоянными стрессами, недомоганиями и проблемами со здоровьем. Если вам регулярно хочется спать и постоянно болит голова, вероятно, у организма есть на это определённые основания.

Симптомы головной боли и частого желания спать хотя бы один раз испытывал каждый человек. Если вы хотя бы раз ловили себя в течении дня на мысли «хочу спать» или « почему болит определённая часть головы», вам необходимо задуматься о состоянии своего здоровья. Так чем же может быть вызвана боль и сонливость?

Нарушение питания

Головная боль (далее ГБ) – это болевые ощущения в области черепной коробки, иногда называемые цефалгией. В зависимости от причины, которая вызвала ГБ, различают первичные и вторичные.

Первичными называются головные боли, не имеющие органического субстрата, являющиеся самостоятельными патологиями. Вторичными их называют тогда, когда болевой симптом вызван другим заболеванием, например, травмой, синуситом, гипертонической болезнью и др..

Проблема головных болей всегда очень актуальна, так как их рано или поздно испытывает практически каждый человек. Однако большинство людей страдают ГБ время от времени и снимают неприятные ощущения простым путем – приемом обезболивающего, сном и т. д. Это подтверждает несерьезное отношение к проблеме.

Стоит помнить, что если головная боль продолжительна и часто появляется, нужно обратиться к врачу. Сонливость, слабость, головокружение, усталость, тошнота, рвота, снижение качества жизни – призыв к тому, что нужно что-то делать. Чем раньше начато лечение головной боли, тем меньше риск ее хронизации.

Мигрень – это вид цефалгии, которая является первичной, часто наследственно обусловлена и характеризуется интенсивным болевым синдромом, отвечающим критериям данного заболевания.

  1. Мигрень с аурой (нарушение зрения, размытость контуров окружающих вещей, появление цветных пятен, полос перед глазами, ощущение покалывания, мурашек или, напротив, онемение, нарушение речи).
  2. Семейная гемиплегическая форма.
  3. Базилярная форма.
  4. Циклическая рвота (приступы рвоты не связанные с другими патологиями).
  5. Абдоминальная форма: приступы болевого синдрома в области живота — мезогастрия, головокружение, рвота и тошнота, длительностью от 1 до 72 часов.

О чем говорит триада симптомов: температура, слабость и головная боль? Основные причины патологии.

Узнайте, почему появляется тошнота и головная боль. В каких случаях необходима срочная помощь.

Заключение

При жажде человек ощущает непреодолимое желание пить жидкость. Жажда — это одна из основных биологических мотиваций, которая обеспечивает нормальное функционирование организма. Ощущение жажды способствует поддержанию равновесия между содержанием в организме солей и воды.

Основным проявлением жажды является сильная сухость во рту и глотке, что объясняется понижением секреции слюнывследствие недостачи воды в организме. В данном случае речь идет об истинной жажде.

Иногда такие же симптомы развиваются после употребления очень сухой пищи, после продолжительного разговора, курения. Это ложная жажда, устранить которую можно, всего лишь увлажнив полость рта.

Если же речь идет об истинной жажде, то увлажнение только немного смягчает, но не устраняет желание пить.

Человека, страдающего от усталости и сонливости, часто одолевает очень сильная сонливость днем. Периодически или постоянно ему хочется уснуть в период, для сна не предназначенный.

Часто такому состоянию способствует образ жизни, которые ведет человек – постоянные недосыпания, стрессы, отсутствие полноценного отдыха. Если сонливость и головная боль отмечается после хронического недосыпания и серьезных физических и психологических перегрузок, то это можно исправить, полноценно отдохнув.

  Но если хроническая сонливость не исчезает после  отдыха, то можно заподозрить, что это состояние является следствием заболевания.

Чрезмерная сонливость может сопровождаться состоянием общего упадка сил, ощущением хронической усталости. Часто сочетается головокружение и сонливость, может одновременно наблюдаться сонливость и тошнота. В таком случае то, как снять сонливость, может определить только врач после тщательного обследования.

Почему постоянная сонливость ухудшает качество жизни человека, могут объяснить те исследования, которые специалист назначает в процессе установления диагноза. Этот признак может свидетельствовать о  болезнях, связанных с поражением нервной системы, головного мозга, психическими заболеваниями и др.

Постоянное чувство сонливости иногда связано с проявлениями апноэ во сне. У человека, который ночью храпит и переживает патологические остановки дыхания (на 10 секунд и больше), может отмечаться постоянная сонливость и усталость.

У больных, страдающих апноэ, отмечается беспокойный сон, частые пробуждения ночью. Как следствие, их беспокоит не только такой симптом как постоянная усталость и сонливость, но и головные боли, повышение давления, снижение интеллекта и либидо.

Прежде чем определять, что делать при таком заболевании, нужно точно установить диагноз.

В медицине определяются разные виды апноэ. Центральные апноэотмечаются при поражениях головного мозга, периферическом парезе дыхательных мышц.

Более частое явление — обструктивные сонные апноэ. Этот диагноз является результатом гипертрофии или отека миндалин, ожирения, аномалий нижней челюсти, опухолей глотки и др.

Наиболее часто ставится диагноз — смешанные апноэ. Это заболевание не только провоцирует приступы сонливости, но и является фактором риска внезапной смерти.

Частые головные боли, и усталость (сонливость) свидетельствуют о серьезных нарушениях функциональности работы организма. За безобидными, на первый взгляд, симптомами скрываются последствия простуды, нарушение кровообращения или появление опухоли. Давайте разберемся, почему постоянно болит голова и хочется спать.

Сахарный диабет

Синдром апноэ

Проблемы с давлением

Общие рекомендации

Разные причины вызывают боли в висках. В связи с этим, некоторые мы можем предупредить, а влияние некоторых остановить нам не под силу без медицинской помощи.

Вы можете самостоятельно предпринять точечный массаж, который снимет напряжение с распухших тканей. Обязательно создайте комфортные условия: ограничьте шумы, дайте больному прилечь.

Прикладывание холодной марли имеет расслабляющий эффект. Иногда, как бы банально это не звучало, больному поможет крепкий сон или же чашечка кофе, которое нормализирует пониженное давление.

Можно выпить чай с ромашкой, апельсиновый сок, богат на витамин С, съесть немного шоколада, который есть хорошим катализатором мигрени. В конце концов, прогуляйтесь по свежему воздуху и примите обезболивающее средство (но-шпа, ревалгин).

Народные способы также иногда оказывают исцеляющее действие. Например, если же боль имеет электростатическое происхождение, стекло поможет убрать заряд. Для этого прислонитесь лбом к стеклу. Компресс-шапочка с натертой свежей картошки, смешанной с молоком, заставит главную боль исчезнуть надолго.

Многие люди, особенно жители мегаполисов, жалуются на подобное ощущение. Упадок сил бывает при недостатке витамина В12, нужного для кроветворения всех органов или при диарее, когда организм страдает от обезвоживания.

Слабость наблюдается при онемении руки ног, сбое в работе щитовидной железы, влияние на которую часто оказывает наследственная предрасположенность. Щитовидка испытывает недостаток некоторых питательных элементов.

Высыхают покровы кожи, сбивается менструальный цикл, при отсутствии лечения слабость постоянная может привести к заболеваниям суставов, сердца, сосудов и даже к бесплодию у женщин. Если слабость преследует постоянно, то нужно посетить для консультации эндокринолога.

Сахарный диабет

Синдром апноэ

Проблемы с давлением

Общие рекомендации

Нарушение питания

Как развивается СХУ?

Симптомы СХУ

Полезная информация: Какие заболевания сопровождаются светобоязнью и слезотечением

В современном мире темп жизнь очень быстр и для того, чтобы двигаться в ногу со временем надо успевать всё. Время – главная ценность, но порой она обходится слишком дорого – постоянными стрессами, недомоганиями и проблемами со здоровьем.

Если вам регулярно хочется спать и постоянно болит голова, вероятно, у организма есть на это определённые основания. Симптомы головной боли и частого желания спать хотя бы один раз испытывал каждый человек.

Если вы хотя бы раз ловили себя в течении дня на мысли «хочу спать» или « почему болит определённая часть головы», вам необходимо задуматься о состоянии своего здоровья. Так чем же может быть вызвана боль и сонливость?.

Причины

Современная насыщенная жизнь очень часто загоняет человека в угол. Быстрый темп, постоянные стрессы, вирусные инфекции, их лечение, усталость и головная боль – все это со временем изнашивает иммунную систему, и организм начинает давать сбои.

Человек постоянно жалуется на упадок сил, чувствует сонливость, даже отдых, длительностью пару дней, не помогает. И со временем начинает проявляться синдром хронической усталости (СХУ).

Как развивается СХУ?

Симптомы СХУ

Полезная информация: Онемение, покалывание в конечностях и головная боль — серьезные симптомы

Причины

Причины

Нарушение питания

У цефалгии отмечаются особенности, вызванные:

  • нервно-черепными, сосудистыми патологиями;
  • инфекционными заболеваниями;
  • мигренью;
  • кластерного типа;
  • напряжением;
  • травмами;
  • последствиями приема лекарственных средств, либо воздействием химических веществ;
  • нарушениями метаболизма.

Кроме того, что спать хочется и болит голова часто, присутствует чувство слабости, недомогания, разбитости. Кружится голова, утрачивается память, человек не может быстро сосредоточиться.

Даже после длительного и, казалось бы полноценного отдыха, симптомы не проходят, не чувствуется прилив сил. Иногда подступают приступы рвоты, боль сдавливает виски, пульсирует.

Состояние схоже с развитием воспалительных процессов в головном мозге, что бывает при менингите или энцефалите. Факторы патологичные и серьезные.

Помощь врачей крайне необходима.

При гиперсомнии постоянно хочется спать. Длительность сна увеличивается без всяких на то явных причин. Начинают истощаться эмоциональные, психические ресурсы человека.

Вялость и усталость присутствуют при анемии (кислородном истощении, снижении гемоглобина в крови).

Человеку хочется спать вследствие закупорки сосудов. Головной мозг не дополучает кровь и кислород в нужном объеме. Часто кружится голова, снижается слух и зрение, нарушается координация движений.

Человек не может проснуться, апатичен при атеросклерозе сосудов. Состояние опасно и может привести к хроническому течению, развитию инсульта.

Присутствует слабость недомогание, сушит во рту постоянно и хочется пить при превышении нормы сахара в крови. Нужно показаться гастроэнтерологу, это симптомы сахарного диабета.

Нарушение питания

February 7,

Причины головокружения и слабости могут включать в себя более 80 заболеваний. Ведь среди всех остальных симптомов данные признаки наиболее распространены. Если такое явление беспокоит больного очень часто и довольно интенсивно, то следует срочно проконсультироваться с невропатологом, который обязан провести медицинское обследование.

Слабость, головокружение, сонливость: причины неприятных отклонений

Как было сказано выше, данные явления характерны для многих заболеваний. Сегодня мы рассмотрим самые вероятные и распространенные из них. Для уточнения диагноза рекомендуется обратиться к специалистам.

Анемия

Довольно часто причины головокружения и слабости кроются в банальном дефиците железа в организме человека. При этом могут наблюдаться не только вышеназванные симптомы, но и такие внешние признаки, как побледнение кожных покровов, расслоение ногтей и деформация ногтевых пластин. Также при анемии у человека обнаруживается низкий уровень гемоглобина в крови.

Нарушение кровообращения в головном мозге

Если причины головокружения и слабости скрываются за нарушением кровообращения в мозгу, то больной может наблюдать у себя и такие признаки, как шум в ушах, снижение концентрации внимания и появление черных точек перед глазами.

Гипертонические атаки

Симптомы данной проблемы довольно схожи с предыдущим заболеванием. Однако помимо шума в ушах и других названных признаков, к этой патологии относятся и такие, как рвота, головокружение, слабость. Причины этого кроются в резком повышении артериального давления и нарушениях в работе некоторых внутренних органов.

Нейроциркуляторная дистония

Описание

Тип боли

Другие проявления

Мигрень

Описание

Тип болевых ощущений

Причины

Врачи рекомендуют соблюдать правильное питание. При этом не стоит полностью отказываться от пищи. Когда необходимо сесть на диету, надо делать всё по правилам. В первую очередь необходимо проверить состояние здоровья и пройти консультацию у хорошего специалиста.

Сахарный диабет

Синдром апноэ

Апноэ – это кратковременная остановка дыхания во сне. развивающаяся преимущественно у людей пожилого возраста, характеризующаяся необходимостью организма компенсировать недополученный отдых во время сна.

Проявляется болезнь внезапным пробуждением от нехватки кислорода. Расстройство сна приводит к бессоннице ночью и постоянными болями в височной области и сонливостью днем.

Разобраться с причинами развития апноэ поможет врач – сомнолог.

Проблемы с давлением

Общие рекомендации

В этом случае жажда – сопутствующий элемент таких симптомов, как тошнота, боль в правом подреберье, пожелтение кожи и белков глаз. Ногти становятся белесыми и искривленными, появляются носовые кровотечения.

Что делать? Записаться на прием к терапевту, сделать УЗИ печени, лабораторные исследования крови.

Профилактическая терапия

Такая терапия применяется для уменьшения частоты повторения приступов, их продолжительности и степени тяжести. Препараты, назначенные в ходе профилактической терапии, пропиваются длительным курсом для того, чтобы потом можно было объективно оценить их эффект.

Средства, использующиеся для профилактики мигрени:

  1. Неселективные бета-блокаторы, например, атенолол, пропранолол и бисопролол.
  2. Антиконвульсанты – топирамат, вальпроевая кислота.
  3. Антидепрессанты — амитриптилин.

Основные схемы применения данных препаратов приведены в таблице ниже.

Гиперсомния

При гиперсомнии продолжительность сна увеличивается на 20-25%. Человек спит не только ночью, но и днем. Причинами могут быть: психические заболевания, эндокринные патологии, почечная или печеночная недостаточность, поражение головного мозга.

Гиперсомния – патологическое состояние, характеризующееся увеличением времени сна (ночного и дневного). Соотношение времени для сна и бодрствования, необходимое для нормального самочувствия — сугубо индивидуально, и колеблется в достаточно широких пределах. Кроме того, это соотношение зависит от возраста, времени года, рода занятий и множества других факторов.

Поэтому о патологическом увеличении времени сна можно говорить в тех случаях, когда продолжительный ночной сон сочетается с повышенной сонливостью днем.

С другой стороны, гиперсомнию отличают от повышенной сонливости при астенических синдромах, которые часто не сопровождаются реальным удлинением времени сна, а также от нарушений сна, когда дневная сонливость сочетается с ночной бессонницей.

Наиболее распространенными причинами гиперсомнии являются следующие патологические состояния:

  • некоторые психические заболевания (шизофрения, тяжелая депрессия);
  • тяжелые эндокринные патологии (сахарный диабет, недостаточность функции щитовидной железы);
  • почечная, печеночная и полиорганная недостаточность;
  • очаговые поражения стволовых структур головного мозга.

, сопряженное с эндокринными нарушениями, более или менее выраженная дыхательная недостаточность и гиперсомния.

Пациенты (преимущественно мужчины 30-50 лет) предъявляют жалобы на сильную сонливость, расстройства дыхания центрального генеза (храп во сне, приводящий к пробуждению; нарушения ритма дыхания), головную боль после сна.

Лечение сонливости при гиперсомнии заключается в терапии основного заболевания.

Витамины для здоровья и энергии для женщины

Частая сонливость — постоянный симптом таких распространенных эндокринных нарушений у женщин, как

и патологический

В таких случаях постоянная сонливость сочетается с другими симптомами нервного истощения, такими как:

  • упадок сил;
  • раздражительность;
  • склонность к депрессии;
  • эмоциональная слабость (слезливость);
  • снижение умственной и физической работоспособности;
  • обратимое ухудшение интеллектуальных способностей (снижение способности к обучению и творческому мышлению).

Постоянная сонливость при эндокринных сбоях у женщин сочетается с другими нарушениями сна. Часто повышенная сонливость днем бывает вызвана ночной бессонницей. Иногда, во время патологического климакса, развиваются тяжелые депрессии — в таких случаях нередко развивается гиперсомния.

Лечение сонливости при эндокринных сбоях заключается в общеукрепляющих мероприятиях. Во многих случаях хороший эффект оказывают траволечение и рефлексотерапия. При тяжелом течении патологии показана гормональная коррекция.

Как избавиться от сонливости?

Безусловно, если сонливость вызвана той или иной патологией, то ее следует своевременно и адекватно лечить. Однако в преимущественном большинстве случаев повышенная сонливость днем связана с недосыпанием.

Средняя норма сна составляет 7-8 часов в сутки. Как показывают статистические данные, большинство современных людей в возрасте от 20 до 45 лет спят значительно меньше.

Постоянное недосыпание неблагоприятно влияет на нервную систему, вызывая ее истощение. Таким образом, со временем сонливость принимает хроническую форму, становясь симптомом заболевания.

Следует отметить, что для нормального отдыха необходим не только продолжительный, но и полноценный сон. К сожалению, как показали опросы, многие люди считают себя «совами» и ложатся спать далеко за полночь. Между тем научные исследования доказали, что, независимо от индивидуальных биоритмов, наибольшую ценность имеет именно сон до полуночи.

Кроме того, для полноценного сна необходим чистый прохладный воздух и тишина. Не рекомендуется спать под музыку и телевизор — это неблагоприятно влияет на качество сна.

Чтобы понять, как победить сонливость, изначально следует провести все необходимые исследования для установления причин этого состояния. Врач проводит осмотр и опрос пациента, обратившегося к нему с такими жалобами, при необходимости назначаются дополнительные исследования. При выявлении недугов назначается соответствующее лечение.

Однако наиболее часто сонливость и головокружения связаны с астенией и общей усталостью, неправильным питанием, недостаточным отдыхом, авитаминозом. В таком случае помогут некоторые общие рекомендации и народные средства от сонливости.

Прежде чем практиковать лечение сонливости, следует обеспечить нормальный режим сна, полноценный отдых. Ежесуточно спать нужно не менее 7 часов.

Человек должен спать в спокойной и тихой обстановке. Не нужно непосредственно перед сном уделять внимание тем вопросам, которые вызывают возбуждение, раздражение.

Чтобы потом не принимать успокаивающие средства, человек должен отходить ко сну спокойным и умиротворенным. Успокоительные средства против бессонницы можно принимать только после согласования такого лечения с врачом.

Если в организме человека отмечается недостаток витамина А, В, С и др, то необходимо обязательно восполнить этот дефицит. Нужно не только скорректировать питание, но и обязательно проконсультироваться с врачом касательно выбора витаминного комплекса. Какие витамины от сонливости и усталости принимать, специалист посоветует индивидуально.

Иногда причиной сонливости является аллергическая реакция на определенный раздражитель. В таком случае преодолеть это состояние помогут противоаллергические средства. Также следует стараться максимально избегать контакта с раздражителями.

Понять, избавиться от сонливости, может помочь коррекция ежедневного графика пробуждений и засыпания. Специалисты советуют отходить ко сну в одно и то же время, причем, не изменять этой привычке даже в выходные дни. В одно и то же время следует также принимать пищу. Не нужно перед сном пить алкогольные напитки, так как прием алкоголя не позволяет организму войти в стадию глубокого сна.

Если актуальным для человека вопросом является, как прогнать сонливость на работе, то в данном случае могут помочь следующие рекомендации. При внезапных приступах сонливости можно сделать несколько интенсивных физических упражнений или прогуляться несколько минут по свежему воздуху.

Такая зарядка поможет взбодриться. Не следует злоупотреблять напитками, содержащими кофеин.

Желательно не пить больше двух чашек кофе в день.

Беременным женщинам, которых одолевает сонливость, рекомендуется по возможности спать дольше, уделять достаточно времени как ночному, так и дневному отдыху. Существенно улучшают самочувствие прогулки на свежем воздухе.

Если беременная женщина работает, ей нужно обязательно уделять достаточное время ночному сну — спать будущая мама должна не меньше 8 часов в сутки. По возможности следует проветривать в помещении постоянно, избегать тех мест, где есть очень много людей.

Беременной не стоит сильно переутомляться и всегда следует помнить о том, что от ее отдыха и спокойствия зависит состояние ребенка.

Болезненные ощущения в височной части головы не только мешают нормальной жизнедеятельности, но и могут сигнализировать о наличии болезней, опасных для жизни и здоровья. Первым делом, необходимо обратиться к специалисту, который поможет отыскать причину давления в висках и назначить эффективное лечение.

В зависимости от причин, спровоцировавших головные боли, определяют и терапию, необходимую для устранения неприятных симптомов:

  1. Боли от мигреней невозможно вылечить приемом анальгетиков. Помочь смогут только медикаменты триптановой и эрготаминовой групп, направленные на устранение причины мигреней (суженные артерии);
  2. Когда у пациента гипертензия, повышенное внутричерепное или артериальное давление, лечение зачастую приходится проводить в течение всей жизни. Для этого врач назначит препараты, способствующие нормализации давления;
  3. При вегетососудистой дистонии больным показана физиотерапия, включающая плаванье, прием контрастного душа, а также фитотерапия и употребление медикаментов, тонизирующих сосуды;
  4. Постарайтесь откорректировать свой рацион питания, исключив продукты, способные провоцировать височные боли;
  5. Чтобы ненадолго купировать боли в височной части головы, рекомендуется прием нестероидных препаратов, снимающих воспаление и сопровождающие симптомы (тошнота, обильное потоотделение, высокое давление). Стоит помнить, что эти медикаменты лишь помогают снять боль, но не устранить их причину.

Чтобы помочь себе при приступах головных болей, сопровождаемых сдавливанием в висках и головокружением, постарайтесь закрыть глаза и сделать точечный массаж в том месте, где боль максимально сильная. Затем выходите на улицу, чтобы прогуляться и подышать свежим воздухом.

Принимать медикаменты или различные народные средства без назначения специалиста не стоит, чтобы не усугубить проблемы и не нанести вреда здоровью. Также стоит проводить профилактику височных болей, изменив свой рацион питания, устранив вредные привычки, обеспечив организму полноценный отдых и сон, избегая стрессовых ситуаций и контролируя своей давление.

Сонливость при беременности

Сонливость во время

в первом триместре является физиологическим явлением. Это более или менее выраженная индивидуальная реакция на глубокие эндокринные сдвиги в организме.

Работающим женщинам иногда приходиться крайне сложно бороться с сонливостью на работе. Чай, кофе и, тем более, энергетики при беременности употреблять крайне нежелательно.

Специалисты советуют для борьбы с сонливостью стараться делать частые короткие перерывы в работе. Хорошо помогает дыхательная гимнастика.

Повышенная сонливость во втором и третьем триместре беременности

Во втором триместре общее самочувствие беременных улучшается. Если же женщина продолжает жаловаться на повышенную сонливость, вялость и слабость — это может свидетельствовать о таком осложнении, как

беременных.

Головокружение, слабость и сонливость, как симптомы вегетососудистойдистонии

Причины упадка сил у женщин могут скрываться во многих заболеваниях, например в вегетососудистой дистонии. От тревоги, которую испытывает человек, в кровь выбрасывается адреналин. Все мышцы организма испытывают статическое напряжение.

И именно из-за этого человек испытывает чрезмерную слабость, как в физическом плане, так и в моральном. Чтобы эти симптомы прекратились, нужно время для выведения гормона из организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: