Глазная мигрень — причины, симптомы и лечение

Причины возникновения

• физическое и интеллектуальное перенапряжение;
• длительное нахождение в состоянии стресса;
• хронические депрессии;
• гормональные изменения;
• перепады атмосферного давления;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• несоблюдение диеты.

Основной причиной являются нарушения, затрагивающие функции зрительного анализатора, и сбои кровообращения головного мозга.

Глазная мигрень сопровождается зрительной аурой (вспышками, пятнами). При этом наблюдаются следующие дополнительные симптомы:

• зрительные галлюцинации;
• сильнейшие головные боли;
• тошнота и рвота;
• нарушение зрачковых функций;
• птоз верхнего века;
• косоглазие.

В отличие от патологической скотомы, глазная мигрень вызывается не офтальмологическими расстройствами. Ее основная причина — в сосудах, вызывающих нарушение кровотока и расстройство функций зрительного анализатора в коре головного мозга. То есть мерцательная скотома вызывается в большей степени неврологическими расстройствами.

Такое расстройство центральной нервной системы может вызывать также потерю сознания, нарушение речевой способности и другие неврологические проблемы.

Такого рода мигрень вызывается нарушениями функций коры головного мозга неврологического характера. Кроме того, в большинстве случаев заболевание является наследственным.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), мигрени «почти наверняка» имеют генетическую основу, а некоторые исследования говорят о том, что 70 процентов людей, страдающих этим расстройством, имеют семейную историю заболевания.

Несмотря на выраженные зрительные нарушения, проявляющиеся во время глазной мигрени, истинные причинами ее развития являются не офтальмологические патологии, а неврологические проблемы. Они вызваны нарушением работы зрительного анализатора, располагающегося в мозговых отделах затылочной части головы.

Группа риска

Чаще всего патологию диагностируют у подростков в возрасте 14-16 лет. Это связано со стремительным формированием системы кровообращения и ростом организма. Для подрасткового возраста свойственны повышенные нагрузки на нервную систему (стресс, нервное перенапряжение).

Чаще всего глазная мигрень диагностируется в детском и подростковом возрасте. При этом женщины болеют чаще мужчин.

Чаще всего заболевание проявляется у жителей мегаполисов, так как именно они ежедневно сталкиваются с множеством стрессовых ситуаций. А те, кто проживает в деревне, с мигренями почти не знакомы.

Часто с постоянными мигренями сталкиваются неуравновешенные люди, неспособные контролировать свои эмоции, а также пациенты, страдающие диабетом.

Учитывая тот факт, что причины офтальмоплегической формы мигрени не полностью известны, провоцирующие факторы являются высоко специфичными для каждого человека. Провоцирующие факторы носят двоякий характер.

Неконтролируемые факторы включают в себя, например, менструальный цикл, погодные изменения и другие «спусковые механизмы», находящиеся вне нашего контроля.

И, наоборот, управляемых провоцирующих факторов, таких, как стресс, недостаток сна, активное или пассивное курение, некоторые виды пищевых продуктов, яркий свет, громкие звуки, сильные запахи и т.д., можно избежать.

Таким образом, каждый человек, склонный к мигрени, должен определить свои управляемые факторы риска и попытаться избежать их в повседневной жизни.

Спровоцировать приступ синдрома Шарко и усугубить его течение может также злоупотребление некоторыми лекарствами, в частности, барбитуратами и опиатами. Часто, для полного избавления от мигрени достаточно прекращения гормональной контрацепции.

И, наоборот, управляемых провоцирующих факторов, таких, как стресс, недостаток сна, активное или пассивное курение, некоторые виды пищевых продуктов, яркий свет, громкие звуки, сильные запахи и т.д. можно избежать.

Лечение мигрени глазной формы

По некоторым признакам, многие из которых могут определить только профессионалы, глазная мигрень делиться на три формы:

• Ретинальная.
• Офтальмоплегическая.
• Ассоциированная базилярная.

Симптомы мерцающей скотомы

Офтальмологические болезни не провоцируют зрительную мигрень. Ее развитие связывают с проблемами неврологической природы – неправильная работа зрительного анализатора, размещенного в затылочной части коры головного мозга. Глазная мигрень вызывается следующими факторами:

• Систематическим недосыпанием.
• Метеозависимостью.
• Частыми перелетами в разные климатические зоны.
• Стрессовыми ситуациями, эмоциональными срывами.
• Депрессивным состоянием.
• Кислородным голоданием.
• Переохлаждением/перегревом организма.
• Сбоями гормонального фона различного характера.
• Курением и злоупотреблением спиртными напитками.
• Длительным пребыванием в помещении с мерцающим светом.
• Вдыханием резких запахов.
• Чрезмерными физическими нагрузками.
• Заболеваниями, поражающими структуру мозговых артерий.
• Неправильным питанием.
• Изнуряющими неграмотными диетами, голоданием.
• Приемом некоторых лекарственных средств.

Специалисты утверждают, что мигрень – одно из наследственных заболеваний, передающихся по женской линии. Причиной расстройства является нарушенный ток крови в области зрительного центра.

У подростков мерцательная скотома начинается из-за стремительного развития системы кровотока и активного роста организма. Помимо этого, для переходного периода характерны постоянные стрессы, нервное перенапряжение, эмоциональные всплески.

В этот период в организме женщины происходит гормональная перестройка, затрагивающая все органы и системы. Глазная мигрень зачастую усиливается на ранних сроках. Редко заболевание сопровождает женщину до родов. К гормональной перестройке присоединяются другие раздражающие факторы:

• Бессонница.
• Недостаток жидкости в организме, вызванный токсикозом.
• Нехватка витаминов.
• Раздражительность.
• Нервозность.
• Эмоциональные стрессы.

Аллергическая реакция на продукты питания, также приводит к мигрени. С резким изменением предпочтений в рационе, женщина употребляет только тот продукт, который переносит организм и не вызывает тошноту. Не всегда это полезная еда. Шоколад, цитрусовые, приправы, сыр в больших количествах отрицательно сказываются на здоровье будущей мамы.

При вынашивании ребенка противопоказан прием большинства препаратов и народных средств из-за негативного влияния на плод. Лечение мигрени заключается в профилактике. Хорошим средством считаются занятия йогой и медитацией.

Мерцательная (мерцающая) скотома при беременности может развиться у женщины по вполне понятным причинам. Провоцирующими факторами в данной ситуации являются:

• гормональная перестройка организма;
• увеличенная нагрузка на организм будущей мамы;
• внешние раздражающие факторы.

Мерцательная скотома в период беременности обычно развивается в первом ее триместре, так как в данное время происходят наиболее ощутимы перестройки в организме. Имеют место случаи продолжения симптоматики и во втором и даже в третьем триместрах, но это скорее исключение, чем правило.

Диагностические мероприятия ничем не отличаются от тех, что проводят у обычных пациентов, а вот в вопросах лечения все несколько сложнее.

Как вы понимаете, наличие маленького человека внутри девушки подразумевает щадящий характер лечения, так как многие лекарства способны навредить ему. Тем более, если симптомы проявляются в первом триместре, когда осуществляется формирование наиболее важных систем и внутренних органов.

Как правило, если симптоматика неярко выражена рекомендовано, вообще, не прибегать к лечению, за исключением приема легких обезболивающих, неопасных для плода.

Народные варианты лечения возможны только после консультации со своим лечащим врачом.

Эта болезнь создаёт проблемы со зрительным восприятием, порой существенные. Распространённый признак – появление «ауры» в видимом пространстве. Человеку кажется, что предметы окружены или даже состоят из ярких блестящих линий, непонятных колец, иск и т. д.

Постепенно из поля зрения пропадают фрагменты (причём сразу в двух глазах). Появляются тёмные небольшие по размеру участки (это и есть скотомы). Их величина и расположение легко меняются.

Если скотомы перемещаются прямо в середину глаза, то зрение сильно падает, если уходит дальше, то восприятие вновь улучшается. «Аура» воспринимается обычно не более 30 минут. После того как она проходит, начинается сильная головная боль (не во всех случаях), тошнота.

Глазная мигрень зачастую появляется в первом триместре. Причин тому несколько: это и срыв обычного режима, проблемы со сном, нехватка минералов, нарушение питания и другое. После первого триместра симптомы обычно уходят, в редких случаях скотома проявляется на протяжении всей беременности.

При столкновении с заболеванием во время беременности женщине крайне не рекомендуется лечиться своими силами, это может нанести вред как ей, так как и ребёнку. Использовать народные способы возможно только по назначению лечащего врача.

• больше гулять на свежем воздухе;
• начинать день с умеренной физической нагрузки;
• пить больше жидкости;
• избегать волнения;
• спокойный и нормированный сон.

Глазная мигрень у женщин во время беременность встречается очень часто, поскольку она спровоцирована изменением гормонального фона и резкими изменениями в организме.После родов все проходит и нормализуется. Самостоятельное лечение приступов строго запрещено, потому что это грозит здоровью ребёнка.

Как правило, при беременности это заболевание проявляет себя только в 1 триместре. В редких случаях приступы могут сохраняться на протяжении всей беременности. В качестве причин обозначаются нехватка сна, изменения графика жизни, недостаток витаминов, неправильное питание.

В основном, к применению рекомендованы профилактические меры:

• прогулки на свежем воздухе;
• легкие физические нагрузки;
• контроль психоэмоционального состояния;
• использование методов нетрадиционной медицины (только после консультации с лечащим врачом) – йога, иглоукалывание.

Как правило, в период беременности данное заболевание может усилиться в первом, иногда во втором триместрах. Очень в редких случаях мигрень глаз держится на протяжении всей беременности.

К основным причин относят нехватку сна, перестройку организма, недостаток витаминов. Поскольку большинство лекарственных препаратов и трав запрещены из-за отрицательного воздействия на плод, лучше беременным женщинам выполнять профилактические меры или хороший метод – занятия йогой.

Мигрень – это хроническое заболевание, характерное головной болью. как правило, на одной половине черепа. Этой болезнью цивилизации страдает около 20% женщин и 6% мужчин. Несмотря на то, что заболевание не представляет риска для жизни, приступы мигрени очень болезненны и носят ограничительный характер.

Мигрень является одним из заболеваний, которые оказывают огромное негативное влияние на качество жизни тех, кого затрагивают приступы. У большинства пациентов с мигренью имеются трудности с концентрацией внимания, обучением и производительностью труда, а часто – и сексуальной жизнью.

Очень редко приступы глазной мигрени у женщин могут наблюдаться на протяжении всей беременности.

Самолечение в этом случае недопустимо, поскольку большинство лекарственных препаратов могут негативно влиять на плод. Это также относится и к средствам народной медицины.

Для того чтобы предотвратить развитие приступов глазной мигрени при беременности, необходимо:

• Чаще находиться на свежем воздухе;
• Делать зарядку, при этом избегая сильных физических нагрузок;
• Избегать стрессовых ситуаций;
• Правильно питаться, пересмотреть рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали овощи и фрукты. Исключить продукты, которые могут спровоцировать приступ (шоколад, сыр, копчености).
• После консультации с врачом можно использовать нетрадиционные методы лечения, такие как йога или иглоукалывание.

Если приступ начался, беременной женщине, прежде всего, нужно успокоиться и расслабиться, выпить чашку чая с лимоном и лечь, задернув шторы. Если приступы повторяются слишком часто, то следует обратиться к врачу.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие глазной мигрени, стоит придерживаться правил профилактики:

1. Нормализовать режим сна и бодрствования, тщательно распределить рабочую нагрузку.
2. Исключить из рациона продукты, который в повышенной концентрации содержат тирамин. Сюда стоит отнести томаты, молоко, красное вино, какао, сельдерей и шоколад.
3. Заниматься лечебной физкультурой, плаванием, терренкуром.
4. Избегать стрессовых ситуаций.
5. Не подвергаться эмоциональному перенапряжение.
6. Из немедикаментозных средств профилактики разрешен массаж, гидротерапия, иглорефлексотерапия.
7. Занятия аутотренингом и психотерапия.
8. Своевременно обследоваться у офтальмолога и невролога.

Для жизни и работы прогноз мигрени глаз положительный. Если не запускать приступы боли и своевременно принимать меры, направленные на облегчение состояния, то приступы будут проходить без ярко-выраженной симптоматики.

Но для этого нужно посетить врача, который на основании результатов диагностики и индивидуальных особенностей каждого пациента составит эффективную схему терапии.

Когда человек уже пережил несколько приступов мерцательной скотомы, он уже может знать причины появления приступа и факторы риска, приводящие к нему. В избегании таких воздействий, которые у каждого больного могут быть индивидуальны, состоит основная профилактика болезни. Это может быть отказ от:

• приема пищи или алкогольных напитков в определенное время;
• применения каких-то гормональных препаратов;
• участия в мероприятиях, которые приведут к стрессу;
• курения;
• изматывающих диет.

Часто больные могут избегать:

• перепада температур, переохлаждения, нахождения в жарком помещении;
• мерцающего света;
• сильной физической нагрузки.

В любом случае полезно установить режим работы и отдыха, придерживаться норм сна.

Иногда ожидание приступа и регулярные попытки его избежать могут приводить к различным психологическим проблемам, которые играют роль в формировании ипохондрии, тревожном расстройстве, панических атак и депрессии. В этом случае пациенту показано психотерапевтическое лечение.

Итак, мерцательная скотома – заболевание, которое выражается в определенных зрительных нарушениях, причины которых кроются в патологических процессах коры головного мозга. Они могут сопровождаться признаками простой мигрени, но бывают самостоятельны.

Также возможна редкая форма – офтальмоплегическая мигрень, которая сопровождается не только зрительными ощущениями, но и глазодвигательными расстройствами, длящимися продолжительное время. Лечение болезни должно быть направлено на снятие болезненной симптоматики.

Профилактика глазной мигрени показана как людям, перенесшим данное заболевание, так и обычным людям, не желающим провоцировать ее развитие.

Итак, к профилактическим мероприятиям относят:

• нормализация режима сна и бодрствования;
• исключение из рациона вредных продуктов;
• сведение к минимуму участие в стрессовых ситуациях;
• адекватные физические нагрузки;
• занятия спортом;
• исключение вредных привычек (курение, употребление алкоголя).

кроме того, для восстановления организма могут назначаться:

• гидротерапия;
• иглоукалывание;
• физиопроцедуры.

Хотя наследственность и другие факторы могут спровоцировать появление скотомы, очень часто причиной ее развития является неправильный образ жизни. Курящие люди, часто находящиеся в состоянии стресса или депрессии, больше подвержены данному заболеванию.

Для профилактики глазной мигрени, особенно если у вас уже когда-либо были проблемы неврологического характера, следует отказаться от вредных привычек и нормализовать режим своего сна и питания.

Также нужно постараться меньше находиться в помещениях с мерцающим светом, избегать воздействия шума и других раздражителей. Чтобы не стать жертвой данного заболевания и не мучиться от надоедливых приступов, которые могут начаться в самый ненужный момент, лучше вести здоровый образ жизни.

Проводить профилактику болезни необходимо не только тем, кто уже с ней столкнулся, но и людям, не желающим испытать симптомы в будущем.

Чтобы избежать глазной мигрени или уменьшить её проявление (да и для общего улучшения состояния организма) следует:

• наладить режим отдыха и работы;
• стараться избегать лишних переживаний (если психоэмоциональное состояние неустойчиво, то лучше сторониться всего, что может его расшатать);
• заниматься спортом (это может быть скандинавская или обычная ходьба, аэробика, волейбол, занятие в зале и т. д.);
• правильное питание;
• исключение из жизни курения и частого употребления алкоголя.

В качестве восстановительных для организма методик могут назначаться различные физиотерапевтические процедуры, водная терапия, иглоукалывание. Если рассматривать прогнозы, то они положительные.

Лица, которые хоть раз сталкивались проявлением мерцательной скотомы, часто испытывают повторные приступы. Для того чтобы снизить вероятность рецидива, пациенту настоятельно рекомендуется проводить профилактические мероприятия.

Образ жизни

В первую очередь нужно помнить, что здоровый образ жизни это профилактика не только мерцательной скотомы, но и многих других заболеваний, поэтому не стоит ими пренебрегать. Пациент должен соблюдать следующие несложные правила:

• Осуществлять умеренную физическую активность, например, посещать бассейн или совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе;
• Нормализовать сон, который должен длиться не менее 7-8 часов в сутки;
• Отказаться от вредных привычек: сигарет и алкоголя;
• Придерживаться сбалансированного полезного питания. Стоит отказаться от копченостей, газированных напитков, кофе, продуктов с большим содержанием сахара.

При наличии подверженности к глазной мигрени необходимо придерживаться обязательного баланса в области физической активности. Движения и спорт, несомненно, пойдут только на пользу, но чрезмерная физическая активность может еще более усугубить ситуацию.

Лекарственная профилактика

Есть несколько моментов, которые следует помнить во избежание развития болезни и снижения вероятности появления очередного приступа:

• 
• Исключение из меню продуктов с высоким содержанием аминокислоты тирамин: молоко, томаты, шоколад, вино и другие;
• Очень эффективны всевозможные физиологические расслабляющие процедуры (акупунктура, ароматерапия, лечебный массаж, бальнеотерапия);
• Приемы рациональной терапии, аутотренинги и другие способы борьбы со стрессом;
• Ведение календаря приступов, в котором отмечается еда, а также все сильные эмоциональные переживания и другие факторы, запускающие рецидив. Это поможет выявить триггер болезни.

Профилактика мерцательной скотомы напрямую зависит от конкретных причин, вызывающих патологическое состояние у данного пациента. Это могут быть мероприятия по нормализации режима, достаточное количество сна, рациональное выстраивание рабочей нагрузки.

В некоторых случаях необходимостью становится исключение из меню продуктов с высоким содержанием тирамина или витамина В1. Предупреждают развитие мигрени занятия различными видами физической активности.

Важно как можно тщательнее следить за своим психоэмоциональным состоянием, избегать стрессов.

Полезным считается профилактические сеансы массажа, рефлексотерапии, гидротерапии. В некоторых ситуациях в качестве профилактики глазной мигрени показаны сеансы психотерапии.

Для профилактических целей, чтобы снизить симптомы и число приступов, а также уменьшить тяжесть проявления глазной мигрени рекомендуется:

• Больше времени проводить на свежем воздухе. Не случайно, жители мегаполисов больше подвержены заболеванию мигрени, чем жители сельской местности;
• Избегать больших физических нагрузок;
• Делать зарядку для глаз;
• Избегать стрессовых ситуаций;
• Соблюдать режим дня и правильное питание.

Для того чтобы избежать приступов глазной мигрени, необходимо:

• Вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
• Заниматься спортом;
• Выполнять длительные прогулки на свежем воздухе;
• Если приходится долгое время работать в душном помещении, обязательно нужно открывать окно, чтобы обеспечить доступ свежего воздуха;
• Стоит исключить из рациона блюда фаст-фуда, острую, соленую и жирную пищу;
• Стараться избегать стрессовых ситуаций, а если этого сделать не удалось, использовать методы релаксации;
• Если глазная мигрень является следствием хронических заболеваний, их необходимо вовремя лечить;
• После первого приступа глазной мигрени нужно обязательно обратиться к врачу для выяснения причин заболевания и предотвращения его развития.

Если ваш врач определит, что причиной глазной мигрени становятся те же факторы, что вызывают и мигренозную головную боль, то он может рекомендовать вам лечить приступы специальными антимигренозными препаратами, которые также принимают и профилактически для предупреждения атак. Обычно в них нуждаются пациенты, у которых мерцательные скотомы случаются на фоне головной боли чаще двух раз в месяц.

Также неплохо вести журнал своей диеты и деятельности. Это поможет выявить, какие продукты или условия являются для вас триггерами, и избегать их в будущем.

Если ваши глазные мигрени связаны со стрессом, вы можете уменьшить их частоту и без медикаментов, просто при помощи регулярного здорового питания, достаточного отдыха и сна, отказа от вредных привычек, расслабляющих занятий, таких как йога и массаж.