Головная боль тошнота изжога что

Почему повышается кислотность

Под словом «изжога» ввиду имеется ощущение дискомфорта или просто жжения за грудиной и/или чувство жара, которое распространяется к верху от подложечной области по ходу человеческого пищевода. Появление изжоги происходит периодически.

В преимущественном большинстве случаев, она проявляет себя через час после еды, в особенности, если последняя была острой, да и ко всему прочему, весьма обильной. Реже она наблюдается во время физических нагрузок или при наклоне тела.

Считается, что от изжоги постоянно страдают люди, которые плохо пережевывают еду, употребляют ее на ходу и не желают удалять со своего рациона слишком много сладкого, жирного и пряного.

Запомните главное — внутренняя среда нашего организма должна быть в целом слегка щелочной.

На то есть много причин. Белки в нашем организме нормально работают только при конкретных уровнях pH, а именно чуть более высокой щелочности. Ферменты, как разновидность белков, также чувствительны к кислотности: излишне кислая среда подавляет их активность. Излишек кислоты мешает правильному усвоению пищи, а это, в свою очередь, приводит к повышению кислотности. Круг замыкается.

Повышенная кислотность провоцирует воспаление во всех тканях и мембранах, изменяя их внешний вид и текстуру — они выглядят нездоровыми и кажутся тверже на ощупь.

изжога и головная боль причины

Подщелачивание, напротив, снимает воспаление. При здоровом уровне щелочности ткани удерживают больше кислорода, что способствует улучшению всех клеточных функций, в том числе избавлению от токсинов, болезнетворных бактерий и отходов обмена веществ.

Уровень pH дистиллированной воды — 7,0, напитка Coca-Cola — около 2,5. Это значит, что сладкая, насыщенная углекислотой, газировка в пятьдесят тысяч раз кислее чистой воды. Только представьте, что она способна сотворить с нашими внутренностями. Не очень-то приятная мысль, правда?

Оптимальный уровень pH для организма колеблется в зависимости от вида ткани или жидкости. Например, уровень pH крови должен быть 7,35–7,45. Это немного щелочная среда. Если pH крови опустится ниже 6,8 или же поднимется выше 7,8, наши клетки перестанут функционировать, и мы быстро умрем.

Здоровый pH легких примерно такой же. Для глаз характерна чуть более высокая кислотность — 7,0–7,3. В желудке уровень pH должен быть между 2,0 и 3,0, поскольку процесс переваривания пищи требует кислоты. Особенно это касается мяса — для его переваривания уровень pH должен быть около 0,8, чтобы организм смог разбить животные белки на аминокислоты.

Почти все процессы, происходящие внутри нас, — создание энергии, обмен веществ, насыщение кислородом, работа иммунной системы — повышают кислотность. Но стоит балансу измениться, даже чуть-чуть, как тело тут же подгоняет уровень pH под нормальное значение. Это лишний раз доказывает, насколько щелочность важна для нашего выживания.

Кислотность может повыситься по нескольким причинам.

Часто причина в обезвоживании, что затрудняет удаление продуктов обмена веществ и прочего клеточного мусора. Исследования показали, что даже незначительное обезвоживание провоцирует изменения в почках, в частности, приводит к почечному ацидозу — опасно высокому уровню кислотности.

Другая причина излишка кислотности — недостаток кислорода в тканях. Даже эмоциональные переживания играют свою роль — в крови происходит выброс гормонов стресса, повышающих кислотность.

Если человека беспокоит жжение, что сопровождается болезненными ощущениями, чаще всего этому не придается значение, так как считается, что это признак проблем с органами пищеварения. Но сегодня все чаще такая симптоматика свидетельствует о других, возможно, опасных для жизни проблемах со здоровьем.

Жжение и боль в груди могут быть симптомами нарушения работы сердечно-сосудистой, нервной и других систем.

Сердечный приступ или изжога?

Часто печет и болит в грудной клетке во время сердечного приступа, поэтому важно уметь отличить его от обычной изжоги. Бывает, разница практически незаметна, хоть симптоматика разная.

  • тошнота;
  • утрудненный вдох;
  • аритмия;
  • головокружение;
  • усиленная потливость.
  • больные диабетом;
  • люди, у которых уровень холестерина превышает нормативы;
  • курильщики;
  • люди, у которых ожирение.
  • Преимущественно сердечные приступы появляются в возрасте от 45 лет (у мужчины) и от 55 лет (у женщины).

    Не менее важным параметром для дифференциации изжоги и сердечного приступа является продолжительность дискомфорта, последний редко может длиться больше 30 минут, когда жжение может беспокоить часами.

    Изжога обычно связана с приемом пищи, когда она слишком острая, соленая или жирная. Еще изжога может появиться при лежании или наклонах после трапезы. При изжоге дискомфорт устранят препараты от жжения, если они не помогли, нужно немедленно обратиться к врачу.

  • отрыжка;
  • жжение в пищеводе;
  • болезненные чувства за грудиной;
  • осложнения, что развиваются в дыхательной системе;
  • стоматит.
  • Уровень pH измеряется по шкале от 0 до 14. Нейтральный — не кислый, не щелочной — это 7,0, как раз посередине.

    Но шкала логарифмическая, а не арифметическая: значение каждой целой величины на ней больше или меньше значения соседней не на единицу, а в десять раз. То есть вещество с pH, равным 5, в 10 раз кислее, чем вещество с pH, равным 6, и в 100 раз кислее, чем то, у которого значение pH достигает 7, и в 1000 раз кислее вещества с уровнем 8.

    Уровень pH дистиллированной воды — 7,0, напитка Coca-Cola — около 2,5. Это значит, что сладкая, насыщенная углекислотой, газировка в пятьдесят тысяч раз кислее чистой воды.

    Только представьте, что она способна сотворить с нашими внутренностями. Не очень-то приятная мысль, правда? .

    Причины тошноты

    В преимущественном большинстве случаев, изжога у человека сопровождается тошнотой и головной болью. Иногда, вышеперечисленное дополняется и постоянными головокружениями.

    Чаще всего, эти симптомы свидетельствуют об гастрите. Но, потому что все заболевания желудочно-кишечного тракта обладают практически одинаковыми симптомами, говорить о нем наверняка, можно только в случае, если своевременно и правильно было осуществлено полноценное комплексное исследование.

    В любом случае, уместной является информация, касательно того, что вышеперечисленные симптомы представляют собой по отдельности.

    В преимущественном большинстве случаев, она проявляет себя через час после еды, в особенности, если последняя была острой, да и ко всему прочему, весьма обильной. Реже она наблюдается во время физических нагрузок или при наклоне тела.

    Считается, что от изжоги постоянно страдают люди, которые плохо пережевывают еду, употребляют ее на ходу и не желают удалять со своего рациона слишком много сладкого, жирного и пряного.

    Головокружение и тошнота – это неспецифические симптомы, они могут отмечаться при большом количестве разных патологических состояний и заболеваний.

    Однако когда эти два признака происходят одновременно, то, вероятней всего, их вызывает одно заболевание, это дает возможность немного сузить диагностический круг.

    Распространенные причины тошноты и головокружения

    Слабость, тошнота и головокружение могут появляться под воздействием множества заболеваний. Среди которых можно выделить самые распространенные патологические состояния, игнорирование которых может приводить не только к появлению осложнений, но и нести смертельную угрозу.

    Рекомендуем ознакомиться

    Чтобы определить причину, почему при кашле болит голова у пациента, нужно сдать лабораторные анализы, благодаря которым можно вычислить скорость движения крови в сосудах головного мозга. Также специалист назначает магнитно-резонансную томографию.

    Довольно часто боль в голове при кашле ощущают мужчины возрастом от 40 лет и старше. Приступ может длиться от 2 мин до получаса. Боль активизируется преимущественно в одной области, при этом у человека может повышаться температура и состояние организма в целом ухудшается.

  • неправильный прием медикаментов в период беременности;
  • если женщина курит или пьет алкогольные напитки во время вынашивания плода;
  • неполноценное питание беременной женщины;
  • травма ребенка при родах;
  • аномальные явления, при которых головной мозг значительно увеличен.
  • Боль, которая при кашле отдает в голову, может появляться у людей, склонных к аллергии. Они страдают от приступов на протяжении месяца, кашель преимущественно сухой и мокрота не выделяется, при этом температура тела остается неизменной.

    Обострение язвенной болезни

    При обострении язвенной болезни пациента беспокоит изжога, что появляется из-за повышения кислотности в желудке и застойными процессами из-за медлительного переваривания пищи. Характерно, что язвы сопровождаются болью. При язвах в пилорическом отделе желудка боли иррадиируют вправо под ребра, за грудину и спину, при этом больного беспокоит рвота и снижение массы тела.

    Прободная язва желудка

  • сильная режущая боль, что начинается около пупка или в боку справа, и быстро распространяется;
  • боли такие сильные, что перехватывает дыхание;
  • происходит спазм мышц живота и т. д.
  • Воспаление поджелудочной железы

    При обострении хронического панкреатита пациент жалуется на боли в желудке и пояснице, икоту, тошноту и рвоту, пересыхание слизистых ротовой полости, температуру, изжогу и т. д.

    Острый холецистит

    Острый холецистит по признакам напоминает печеночную колику. При этом больного беспокоят боли в районе желчного пузыря, что усиливаются при движении и нажиме. Болезненность может распространяться в подреберье, ключицу, грудную клетку, появляются тошнота и рвота, ощущение горечи во рту, изжога, отрыжка и т. д.

    Описание заболевания

    Практически каждый из нас испытывал в жизни такое неприятное ощущение, как тошнота. Это тягостное ощущение дискомфорта в поджелудочной и при глотке может продолжаться довольно долго.

    Крайне редко она прекращается сама. Логичным окончание для тошноты является рвота.

    Избавиться от этого состояния хочется с первых минут его появления, только сделать это довольно сложно. Практически всегда, причиной такого неудовлетворительного состояния является  определённое состояния, предшествующие появлению данного дискомфорта.

    Проще всего избавиться от тошноты, можно после выяснения причин, послуживших появлению неприятного состояния.  Как ни странно, тошнота причины имеет довольно различные. Их насчитывается около 15.

    Мама не пропустит

    женщины на бэби.ру

    Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

    Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

    Практически каждая женщина во время беременности испытывала тошноту. У некоторых она постоянная и непрекращающаяся и начинаясь утором может закончится глубоким вечером.

    А некоторых будущих мам тошнит исключительно от резких запахов и духоты. В основном, тошнота у беременных наблюдается в первом триместре, в остальной период беременности она довольно незначительна и жить не мешает.

    Поэтому у каждой беременной токсикоз индивидуальный и проходит по-разному.

    Рвота, изжога, боли в желудке могут омрачить и протекание беременности. Постепенно увеличивающаяся в размерах матка со временем повышает внутрибрюшной давление, начинает давить на органы брюшной полости.

    Это приводит к несостоятельности пищеводного сфинктера, изжоге, тошноте и даже рвоте. Для организма беременной женщины характерно замедление перистальтики, что может стать причиной замедления эвакуации содержимого по ЖКТ, раздражения собственной кислотой его стенок, боли.

    Диагностика

    • Общий медосмотр. Осмотр больного позволяет врачу дать оценку его состоянию. Специалист должен рассмотреть полость рта и кожу пациента. Так, во рту может быть налет, а на коже — высыпания, что часто свидетельствует о болезнях ЖКТ. Медик осматривает эпигастральную часть живота заболевшего. Однако зачастую этого не бывает достаточно для постановки правильного диагноза.
    • Оценивание жалоб. Пациент должен подробно рассказать врачу о том, что он чувствует — это поможет увидеть более полную картину его самочувствия и поставить предварительный диагноз. Специалисту нужно расспросить больного о проявлении симптомов, локализации и характере болезненных ощущений (беспокоят головокружения, кружится голова и т. д.). От того, насколько подробно больной опишет свое состояние, зависит подбор терапевтических средств. Кроме того, это поможет определить, необходимо ли проводить дальнейшее обследование у других врачей.
    • Метод пальпации. Пальпировать желудок можно в положении стоя и лежа. Начинать необходимо с ориентировочного способа пальпации, — с его помощью можно определить, есть ли болезненные ощущения в подложечной части, раздражение в брюшине. Помимо этого, метод позволяет оценить состояние стенки желудка больного.
    • Перкуссия. Применяется для того, чтобы определить границу брюшной полости. Методика основана на особенностях тимпанита. При помощи перкуссии определяют увеличение или уменьшение полулунного пространства Траубе.
    • Прослушивание. Метод исследования, основанный на изучении характера звуков, которые сопровождают деятельность тех или иных органов. Прослушивание проводится за счет использования специальных приборов, которые усиливают или фильтруют звук и без них.
    • Зондирование. Инструментальный способ диагностики. Метод зондирования брюшной полости применяют для оценивания секреции желудка при диагностировании функций слизистой. Сегодня с этой целью используют эластичный зонд, диаметр которого составляет 4−5 миллиметров. Введение внутрь желудка не провоцирует позывов на рвоту. Кроме того, при необходимости зонд можно оставить внутри на час или полтора. Это позволит более подробно оценить функцию выделения желудочного сока. Диагностическую процедуру нужно проводить на голодный желудок.
    • Эндоскопическое медицинское исследование. В этом случае брюшную полость осматривают при помощи специального прибора — эндоскопа. Его вводят через пищевод.
    • Рентгенодиагностика. Такое исследование состояния желудка позволяет определить форму, расположение и функционирование органа. Обследование проводят с применением зонда. При этом пациент не должен ничего есть перед процедурой.
    • Гастроскопия. Данный способ позволяет исследовать слизистую брюшной полости, пищевода при помощи прибора под названием гастроскоп. Прибор применяют в целях диагностики при болезнях желудка, пищевода исключительно натощак.
    • УЗИ. Ультразвуковое исследование желудка осуществляют при помощи специального оборудования. Томография помогает на начальных стадиях болезни определить ее характер и начать правильную терапию.

    Если неприятные и дискомфортные проявления часто беспокоят больного, приобретая постоянный характер, посетите врача как можно скорее. Медикаментозные средства позволят устранить первопричины недуга и его симптоматику (головокружение, головные боли, отрыжку и пр.).

    Способы устранения неприятных ощущений

    Тошнота: лечение

    Лечение подобных проявлений зависит от причин, их вызывающих. Для устранения неприятных симптомов в первую очередь необходимо избавиться от основного заболевания, которое их спровоцировало.

    Благоприятный прогноз состояния будет в случае, если причина тошноты и отрыжки заключается в нарушении правил питания (быстрая еда на ходу с заглатыванием воздуха). Правильный подход к пищевому процессу (тщательное пережёвывание, исключение провоцирующих продуктов) полностью нормализует состояние.

    После выявления заболеваний пищеварительного тракта прогноз зависит от характера процесса и своевременности начатого лечения. В некоторых ситуациях может даже понадобиться срочное хирургическое вмешательство (острый аппендицит, осложнения язвенной болезни желудка и двенадцатипёрстной кишки), при обнаружении опухоли назначают плановую хирургическую операцию.

    Психосоматические заболевания с диспепсическими расстройствами имеют хороший прогноз при условии адекватного медикаментозного лечения и психотерапии.

    Заболевания головного мозга, вызывающие тошноту и отрыжку, требуют длительного и высококвалифицированного лечения.

    При заболевании щитовидной железы назначение гормональной заместительной терапии быстро улучшает состояние.

    Комплексное лечение инфекций пищеварительной системы приводит в большинстве случаев к полному выздоровлению и устранению симптоматики.

    Неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта не появятся при соблюдении таких правил:

    • избегать поспешности во время еды;
    • не разговаривать во время трапезы;
    • редко употреблять жирную и жареную пищу;
    • не увлекаться фаст-фудом (уличной едой);
    • питаться только качественной здоровой пищей;
    • своевременно лечить заболевания, которые могут быть причиной неприятных проявлений.

    Если во время диагностики специалист не выявил у пациента серьезных патологий, то он назначает традиционные препараты для снятия боли.

    Практически всегда, для лечения тошноты используют нейролептики. К ним следует относить препараты аминазина, этаперазина.

    Реже  при наблюдении симптомов тошноты используются антигистаминные препараты. Наибольшего эффекта можно добиться используя димедрол, диазолин либо пипольфен.

    Антисеротониновые препараты, перитол используются реже. В некоторых случаях лечение происходит препаратами блокаторами дофаминовых рецепторов: ализаприд, церукал, диметпрамид.

    Не меньшая эффективность  при лечении тошноты достигается при использовании препаратов типа аэрон, метацин, платифиллин.

    Из подручных средств, использующихся при лечении тошноты можно выделить ломтик имбиря. Его необходимо засунуть под язык и медленно рассасывать. В течении получаса приступ тошноты спадёт. Имбирь вытаскивать не стоит до полного исчезновения симптомов.

    В случаях непрекращающейся тошноты, следует назначить курсы иглоукалывания либо психотерапии. Это стоит делать только в том случае, если причинами тошноты не являются хронические болезни, лечение которых подразумевает избавление от тошноты.

    Народные средства от тошноты

    Существует много средств и методов, которыми можно избавиться от тошноты. Среди них следует выделить самые эффективные.

  • При первых признаках тошноты вдыхать нашатырный спирт и рассасывать таблетку валидола или мятную конфету.
  • Сделать отвар из одного стакана кипящего молока и одной чайной ложки крапивы. Проварить на медленном огне 5 минут. Третью часть отвара принять сразу же, после этого через каждые 2-3 часа принимать по одной столовой ложки отвара до полного исчезновения симптомов.
  • Сок половины лимона с половиной чайной ложки столовой соды выпить после первых приступов тошноты.
  • Мандариновую настойку необходимо принимать по 20 капель 4 раза в день. Для приготовления понадобится кожура 3-4 мандаринов и 250 грамм водки. Измельчённую кожуру  настаивают в течении недели.
  • По 15 капель настойки мяты растворённых в воде.
  • Существуют и другие народные  средства от тошноты, такие как имбирь, полевой мак, пищевая сода.

    Профилактика

    Профилактики практически не существует, потому что единственное, что можно сделать, — это не употреблять несвежие продукты, поддерживать гигиену, есть здоровую пищу, не злоупотреблять стимуляторами и не употреблять алкоголя и наркотиков.

    Если замечены признаки тошноты, необходимо ограничить употребление пищи до облегчения симптомов. Желательно пить негазированную воду, употреблять мягкую пищу без специй, без большого количества сахара или соли.

    Если причина появления тошноты — укачивание или острый стресс, отдохните при оптимальной температуре. Если тошнота приводит к рвоте, не следует ее сдерживать.

    Это естественная реакция организма, чтобы избавиться от ядов (например, после передозировки алкоголя или наркотиков).

    При регулярно повторяющейся тошноте и других симптомах, связанных с ней (например, боль в желудке, температура, головная боль, беспокойство, лихорадка, потеря аппетита), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    БАДы или правильное питание?

    Но постойте, ведь полки магазинов здорового питания ломятся от добавок с кальцием. И в супермаркетах полно продуктов, «обогащенных» кальцием. Разве нельзя взять и восстановить запас минералов с их помощью?

    На самом деле нет. Так, целью недавнего научного исследования было выяснить, насколько эффективно кальциевые добавки восполняют запасы минерала при остеопорозе. Тесты показали, что минерал из БАДа частично усваивается, но этого явно недостаточно для решения проблемы. А вот рацион с высоким содержанием овощей, богатых кальцием, гораздо успешнее пополняет запас этого минерала в организме.

    Невозможно систематически питаться «мусорной» едой, разрушать свои ткани, а потом надеяться исправить положение, глотая таблетки. Вместо того чтобы спасти нас, кальциевая добавка становится еще одним продуктом, который предстоит переварить.

    Проанализировав данные научных исследований, ученые из Комитета США по профилактике заболеваний порекомендовали отказаться от употребления кальциевых добавок с целью предотвращения травм скелета у женщин в постменопаузе, т.к. это усиливает риск образования камней в мочевыводящих путях.

    Однако известно, что три порции подщелачивающей еды нейтрализуют одну порцию кислотной. Это еще раз доказывает правило, гласящее, что три четверти нашей тарелки должны занимать овощи, и одну четверть (максимум) — что-нибудь еще.

    В счет идет все. Две чашки кофе сразу после пробуждения, которые дают организму порцию кислот еще до того, как мы дадим ему что-нибудь другое.

    Ежедневные разборки в общественном транспорте по дороге на работу, которые вводят нас в состояние стресса и еще больше повышают кислотность. Восемь-девять часов, что мы сидим, сгорбившись, перед компьютером, какой-нибудь фастфудный пирожок со сладкой газировкой (или даже ее диетической версией без сахара) на обед.

    Потом снова нервотрепка по пути домой, где нас ждет ужин с огромным количеством жирного мяса, с макаронами или пиццей, и, возможно, парой стаканчиков вина, чтобы расслабиться, а затем счастливое падение на диван.

    Добавим еще лекарство от жуткой головной боли или повышенного уровня холестерина и давления и отправимся спать со снотворным.

    Одно подкисляющее событие за другим. Конечно, мы съели яблоко, и салат, и немного брокколи, и чуть-чуть поиграли с детьми в баскетбол. Но достаточно ли этого для того, чтобы поддержать весь запущенный процесс нейтрализации? Вы не хуже меня знаете ответ на этот вопрос.

    Итак, мы опустошили наши запасы минералов, не восполнив их. Мы заставили почки и печень больше работать. Мы искупали сосуды и ткани в чуть большей кислотности, чем им необходимо. А теперь умножим все это на дни, недели, месяцы, годы.

    Мы сами решаем, будем ли мы довольствоваться повышенной кислотностью и слабым здоровьем, или же создадим условия для слегка повышенной щелочности, которые необходимы нашему телу, чтобы быть сильным и прекрасным, и служить нам верой и правдой всю жизнь.

    Для того, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта и избавиться от чувства изжоги и тошноты необходимо исключить из рациона:

    • продукты с острым и жгучим вкусом;
    • свежий белый хлеб и булочки;
    • черный кофе и чай;
    • копченые продукты;
    • кислые ягоды и фрукты и их соки;
    • помидоры;
    • яйца;
    • алкогольные напитки, особенно газированные;
    • сладкие газированные напитки.

    Можете смело употреблять следующие продукты:

    • вареные корнеплоды;
    • овсяная каша;
    • гречневая каша;
    • натуральный йогурт;
    • ржаной хлеб;
    • травяные чаи.

    Итак, мы опустошили наши запасы минералов, не восполнив их. Мы заставили почки и печень больше работать. Мы искупали сосуды и ткани в чуть большей кислотности, чем им необходимо. А теперь умножим все это на дни, недели, месяцы, годы…

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: