Признаки депрессии у женщины. Тест

Что такое эндогенная депрессия: ее симптомы, диагностика и лечение

Эндогенная депрессия достаточно тяжело переносится пациентом. В силу ярко выраженной клинической картины человек испытывает не только психологический дискомфорт, но и в ряде случаев ощущает появление интенсивных болей в области сердца или за грудиной, что нередко осложняет постановку диагноза.

Симптоматика заболевания способна значительно снизить качество жизни больного. Но данная патология не является неизлечимой.

При своевременной диагностике и адекватной терапии врач-психиатр способен помочь нуждающемуся в помощи пациенту.

Депрессиями периодически страдают большинство жителей планеты. Эндогенная депрессия считается очень серьезным заболеванием, причиняющим страдание больному, а также его семье, близким. Болезнь протекает с ярко выраженными признаками, поэтому полностью изменяет обычную жизнь больного. Она тяжело поддается излечению, требует комплексного подхода.

Причины болезни

Развитию недуга обычно предшествуют трагические события. Это может быть смерть близких либо проблемы в личной жизни, за которыми следует целый комплекс неудачно складывающихся обстоятельств.

В развитии болезни принимают участие самые разные факторы. Среди наиболее частых причин скрытой депрессии называют:

  • генетическую предрасположенность,
  • врожденные нарушения обмена веществ;
  • некоторые заболевания: патологии головного мозга, рассеянный склероз и другие.

Специалистами не выяснены до конца причины, вызывающие изменения в обмене веществ, результатом которых становится дефицит в организме серотонина, норадреналина, дофамина — нейромедиаторов, ответственных за нормальную работу нервной системы и эмоциональное состояние человека.

клиническая депрессия тест

Установлено, что нехватка этих веществ не только ухудшает настроение, но и приводит к значительному усилению реакции в виде болевых ощущений на процессы, происходящие в организме. Это и наблюдается при скрытой депрессии.


Однако ведущую роль в процессе формирования скрытой депрессии играют внешние факторы: психотравмирующие ситуации, стресс, длительное нервное напряжение, интеллектуальное или физическое переутомление, что подтверждается стремительным ростом числа страдающих этим заболеванием людей в развитых странах.

Учёные обнаружили целый ряд причин, приводящих к соматизированной депрессии. Конечно же, главной причиной является специфическая особенность характера индивида, его непохожесть на остальных, так называемая «единичная индивидуальность».

Также на психику влияют и социально-психологические факторы. Нередко случается так, что человек попадает в непривычную для него среду с некомфортными условиями, когда становится сложно оставаться собой, находить общий язык с людьми, быть социально активным, человек оказывается изолирован от привычных ему дел, поэтому становится неуверенным в себе, апатичным, закрытым от людей и общества в целом.

Если долго находится в таком состояния, дело дойдёт до депрессивного расстройства.

Особенности проявления депрессии у женщин — в чем отличие от мужской

Отличия следующие:

  1. Депрессия у женщин встречается значительно чаще, чем у мужчин. Она нередко трансформируется в хроническую форму, негативные мысли становятся нормой жизни, из-за чего избавиться от депрессии в разы сложнее.
  2. Фазы обострения депрессии сильнее зависят от сезонных факторов и месячного цикла. Хроническая депрессия у женщин обостряется в осеннее и зимнее время, потому что в это время солнечный день значительно короче и вырабатывается меньше серотонина.
  3. Чаще, чем у мужчин, депрессия у женщин сопровождается нарушением пищевого поведения: анорексией или булимией.

Как распознать депрессию: клиническая картина разновидностей заболевания, эмоциональная и физиологическая симптоматика

Тип Особенности Лечение
Легкая форма Симптомы неярки и проявляются редко. Может носить хронический характер. Если женщина страдает заболеванием несколько лет, то это может служить основанием для постановки диагноза «дистимия» Желательны терапевтические и профилактические меры. Медикаменты, как правило, не используются
Депрессия средней тяжести Низкая производительность труда, выполнение многих действий автоматически. Женщина как будто находится в полусне, глубоко погруженная в свои безрадостные мысли Показаны регулярные сеансы психотерапии. Необходимо пройти курс приема антидепрессантов. Постепенно употребление медикаментов заменяется обогащением рациона питания продуктами, стимулирующими выработку серотонина
Тяжелая форма Типичные симптомы депрессии выражены крайне ярко. Возможны попытки суицида, бред, галлюцинации Необходимо пройти длительный курс лечения в стационаре

Признаки депрессии у женщины

Симптомы депрессии у женщин отличаются в зависимости от формы заболевания и условий, в которых приходится проживать. Но можно выделить наиболее общую симптоматику. Проведя диагностику по имеющимся проявлениям, решают, как выйти из депрессии.

Психологические симптомы

Перечень:

  1. Происходит потеря интереса ко всему происходящему.
  2. Теряется смысл жизни, жизненные цели. Именно это часто подталкивает к самоубийствам.
  3. На почве общей подавленности и апатии наблюдаются приступы беспричинного плача.
  4. Дополнительно терзает чувство вины.
  5. Беспокоят навязчивые мысли.
  6. Обостряется чувство тревожности.

Физиологические симптомы

При легкой форме депрессии у женщин симптоматика слабо выражена, и часто заболевание проходит без помощи психотерапевта. Но в любом случае необходимо попытаться стабилизировать состояние, постараться изменить ход своих мыслей.

Если не ясно, как выйти из депрессии самостоятельно и внешние факторы все более и более усугубляют ситуацию, необходима помощь психолога.

Симптомы легкой формы депрессии следующие:

  1. Необъяснимая тоска и подавленное настроение. При этом вероятны проблески хорошего настроения на общем негативном эмоциональном фоне.
  2. Проблемы со сном. Причина кроется в снижении выработки серотонина, который в ночное время превращается в мелатонин — гормон сна.
  3. Женщина теряет способность наслаждаться жизнью. Даже простые радости, которые раньше доставляли удовольствие, уже не приносят привычных положительных эмоций. Однако еще сохраняется возможность заставить себя заниматься какой-либо деятельностью.
  4. Заторможенность. Реакции медленные. Заторможенность проявляется как в мыслях, так и в действиях.
  5. Боли в голове, суставах. Могут наблюдаться проблемы с пищеварением.
  6. Даже при легкой форме депрессии у женщин могут быть суицидальные мысли, от которых очень тяжело избавиться. Это повод серьезно поработать над собой, потому что такие мысли сами по себе провоцируют депрессию.

Для лечения легкой формы депрессии у женщин порой достаточно поддержки значимого социального окружения и/или помощи психолога, который подскажет, как выйти из состояния депрессии.

40 – лет кризисный этап для женщины. В этот период происходит переоценка ценностей, анализируется уже прожитая жизнь, подводится итог достигнутым целям и не достигнутым.

Интенсивность депрессивного состояния напрямую зависит от амбиций, которые были в молодости, и достижений в более старшем возрасте. Если по жизни осталось много нереализованного, депрессия, хотя бы в легкой форме, настигнет наверняка.

Свою роль в этом процессе играет нестабильный гормональный фон, так как после 40 лет все более заметными становятся признаки приближающегося климакса. Симптоматика депрессии не отличается от проявлений расстройства в других возрастных группах. Лечение выбирают сообразно тяжести формы.

Долгое время нестабильное состояние эмоциональной сферы не считалось официальным заболеванием, а проблему со здоровьем просто замалчивали. В последние десятилетия симптомы при депрессии оживленно интересуют психологов и психиатров, поскольку отсутствие мер своевременного реагирования может привести к необратимым последствиям для жизни, например, к суициду, серьезным нервным расстройствам, может маркировать начало шизофрении.

Болезнь начинается с классической апатии («меланхолии»), а заканчивается невыносимым желанием свести счеты с жизни.

Первые признаки

Признаки выхода из депрессии

Обычно женщина пытается устранить физический дискомфорт, но заболевание при этом продолжает развиваться. Даже если физиологические симптомы пропадут, депрессию можно выявить по следующим особенностям поведения:

  1. Апатичность, безынициативность, нежелание ставить цели и активно достигать их.
  2. Женщина теряет интерес к общению со знакомыми, предпочитает уединение, избегает контактов с социумом.
  3. Сознательный отказ от развлечений.
  4. Склонность к употреблению дурманящих веществ: алкоголь, наркотики, различные стимуляторы.
  5. Появляется неряшливость, женщина перестает стремиться выглядеть привлекательно, даже пренебрегает соблюдением общих правил гигиены.

Самый верный симптом выхода из депрессии — более оптимистичный взгляд на вещи, сопровождающийся повышением самооценки, желанием деятельности, успеха. Если у женщины появляются мечты, значит, депрессия проходит.

Наряду с этими признаками, нормализуется сон, повышается продуктивность, увеличивается количество социальных контактов, так как женщина становится значительно приятнее в общении и веселее. Еда кажется более аппетитной, а жизнь – интересной.

Выход из депрессии должен сопровождаться комплексной работой над собой, так как причина депрессии кроется внутри самого человека. Нельзя ее устранить, не вытащив на поверхность. Но делать это необходимо постепенно. Чтобы снизить эмоциональный накал, можно воспользоваться медитацией и другими вспомогательными средствами.

Первые признаки

Симптомы заболевания

Важно знать, как распознать депрессию, какой формы недуг преобладает. Например, специфические симптомы эндогенной депрессии (из-за изменения обмена веществ) связаны с беспричинной сменой настроения.

Женщина страдает не физически: подводит психологическое здоровье, не хватает «гормонов радости» (например, не вырабатываются серотонин или его в женском организме меньше из-за генетических сбоев). Определить характерный недуг проще, необходимо проверить состояние по следующим симптомам:

  • трагичное выражение лица с проявлением глубокой тоски, скорби и печали;
  • изменение цвета лица, приобретение им землистого оттенка;
  • ощущение «камня на душе»;
  • полное равнодушие ко всему происходящему вокруг;
  • медлительность действий;
  • сутулость, нарушение осанки;
  • глубокое погружение в собственные мысли с непониманием всего происходящего вокруг.

Скрытая депрессия — это соматизированное психическое расстройство. Соматизированным это заболевание является, поскольку проявляется в сфере телесного, а к психическим расстройствам относится, потому что причины этих проявлений лежат в психике.

При этом психоэмоциональная составляющая симптоматики скрытой депрессии не очевидна, что является главной проблемой при постановке диагноза. Больной может не чувствовать тревоги, печали или беспричинной грусти, неудовлетворенности собственной жизнью.

Однако его физическое состояние, боли, неприятные ощущения, нарушения в работе различных органов или общая чрезмерная усталость вынуждают его обратиться со своими проблемами к врачу-терапевту или специалисту узкого профиля.

Но при наличии скрытой депрессии результаты анализов и обследований не демонстрируют органических причин имеющихся симптомов, что заставляет искать эти причины в области психики.
.

Второй факт, который может указывать на заболевание — неэффективность лечения, назначенного в соответствии с соматическими проявлениями. Часто в такой ситуации пациент, следуя рекомендациям врача, прилагает максимальные усилия для того, чтобы справиться с болезнью, но не достигает ожидаемого результата.

признаки депрессии у женщины тест бесплатно

И это закономерно, поскольку такое лечение направлено на физические симптомы болезни, в то время как причина их лежит в другой области. Поэтому скрытую депрессию необходимо лечить у психотерапевта, психиатра, психоневролога.

Какие же симптомы могут иметь место при скрытой депрессии?

  • Картина физических недомоганий в большинстве случаев представлена болями различной локализации: голова, сердце, желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), шея, спина, мышцы и суставы. Имеют место функциональные нарушения в работе органов и систем: запоры или диареи, учащенное мочеиспускание, нарушение менструального цикла.
  • Часто наблюдаются вегетативные расстройства: головокружение, тахикардия, шум в ушах, скачки артериального давления.
  • Присутствуют в той или иной степени выраженности симптомы, характерные для классической депрессии: нарушение сна (бессонница или чрезмерная сонливость), астения, чувство постоянной усталости, потеря аппетита, тревога за свое здоровье.
  • Чувство сильной усталости, когда невозможно восстановить силы даже после достаточно продолжительного отдыха, и болевые симптомы считают наиболее частыми признаками скрытой депрессии.

Как уже говорилось, симптомов, за которыми скрывается данная патология, очень много. Угадать какой из них ложный, а какой свидетельствует о реальной проблеме и возможности физического заболевания, очень сложно. Этот «маскированный» вид депрессии очень легко спутать с любым заболеванием какой-либо системы организма.

Учёные, долго изучая соматизитированную депрессию и её проявление у пациентов, пришли к выводу, что симптомы этого психического расстройства следующие:

  • тошнота, боли и покалывания в области живота;
  • ноющая боль в мышцах ног и рук;
  • боль в спине и суставах;
  • боль при мочеиспускании;
  • мигрень и частые головные боли;
  • отдышка;
  • потеря памяти;
  • трудность в глотании;
  • общая слабость организма;
  • отсутствие сексуального влечения;
  • боль во время полового акта;
  • сильная боль при менструации;
  • сильное кровотечение при менструации.

Из-за непонимания происходящего и полной уверенности в том, что человек болен физическим недугом, пациент посещает различных врачей и тратит неимоверное количество времени, сил и денег на лечение несуществующей болезни. Такие больные очень импульсивны, раздражительны и непредсказуемы, а также отрицают любые диагнозы, связанные с нервной системой.

Эндогенная депрессия проявляется неожиданно. Ее признаки: сниженное настроение, тоска, тревожность, снижение самооценки, чувство вины, неуверенность, повышенная самокритика, ипохондрия, а иногда и суицидальные мысли.

В отличие от обычного сниженного настроения подавленное состояние наблюдается в течение длительного времени, не поддается коррекции обычными способами (отдыхом, общением с друзьями, прогулками, развлечениями).

У пациентов снижается круг интересов, они становятся индифферентными, уклоняются от общения, стараются минимизировать социальные контакты.

Подавленное психологическое состояние пациента может побудить его к приему алкоголя и других психоактивных веществ.

  • Снижение физической активности. Человеку трудно совершить малейшее передвижение или выполнить самую несложную работу. После осуществления определенных действий больной депрессией чувствует усталость, подавленность и истощенность, как после длительного рабочего дня;
  • Ухудшение концентрации внимания и умственных способностей. Человек часто забывает необходимую ему информацию, не может сосредоточиться на выполняемой работе, с трудом излагает мысли и формулирует свое мнение;
  • Ощущение хронической усталости. Больной чувствует себя разбитым и подавленным по утрам, не в состоянии даже встать с кровати. Ночной сон нарушен, происходят частые просыпания, ощущаются тревожность, беспокойство, нервное напряжение, мешающие заснуть. В течение рабочего дня человек переживает приступы сонливости и усталости, тогда как к вечеру состояние немного стабилизируется;
  • На начальной стадии заболевание протекает без выраженных признаков, поэтому является одним из самых опасных психических расстройств. Как правило, болезнь развивается постепенно.

    Важно! Если человек замыкается, отказывается от всяких развлечений, жалуется на постоянную усталость, а также желания что-то делать необходимо срочно обратиться к врачу, возможно, это симптомы начинающейся депрессии.

    Дифференциальная диагностика

    Симптомы заболевания иногда имеют схожие черты с другими психическими расстройствами, в частности, аффективным расстройством, шизофренией, маниакально-депрессивным психозом. Точный прогноз на лечение и верный диагноз заболевания поможет узнать дифференциальная диагностика, которая наряду с эндогенной депрессией может обнаружить такие заболевания, как неврологические нарушения мозга, синдром отмены, алкогольный психоз.

    Заболевание тяжело поддается диагностированию, поскольку на ранних стадиях протекает без видимых симптомов. Чаще всего больной обнаруживает депрессию уже в запущенной форме.

    Для постановки точного диагноза врач использует следующие диагностические методы:

    1. Сбор анамнеза. Врач, общаясь с больным акцентирует внимание на его переживания, высказывания. Пациент во время диалога с врачом должен понимать, что ему хотят помочь. Он обязан полностью доверять врачу, а также придерживаться его рекомендаций. Такой подход снизит риск возможности суицида.
    2. Кроме беседы, врач назначает обследование для выявления причин развития депрессии: измеряет гормональный баланс, присутствие анемии или профессиональных вредностей.
    3. Дексаметазоновый тест. Данный метод помогает определить уровень кортизола после приема Дексаметазона.
    4. Прослеживаются сбои фаз сна.
    5. А также при этом депрессивном состоянии происходят нарушения биоритмов.

      Существует мнение что эндогенная депрессия неизлечима. Однако данное мнение ошибочное. Больной не радуется жизни, и самостоятельно не может побороть тоску, душевные страдания. Лечение такого тяжкого состояния проводится строго по предписанию психиатра и под его контролем.

      Излечиться от недуга помогает комплексное лечение: прием медикаментозных средств и психотерапия.

      Сегодня производятся лекарства, способные вернуть пациента к предыдущей жизни. Медикаментозная терапия является основой лечения недуга. Препараты, помогающие побороть депрессию, активизировать двигательную и психическую деятельность называются антидепрессантами.

      Лечение антидепрессантами можно разделить на следующие группы:

    6. Трициклические антидепрессанты. Сюда относятся Амитриптилин, Азафен, Имипрамин. Данные средства приводят к увеличению количества гормонов. Но также они седативно влияют на нервную систему, способствуют избавлению от чувства тревожности, улучшают настроение, а также сон. Из-за выраженного действия на организм, эта группа способна спровоцировать снижение артериального давления, отдышку, головокружение и подходит не всем.
    7. Ингибиторы моноаминоксидазы: Селегилин, Пирлиндол, Инпрониазид. Данные препараты снижают активность моноаминоксидазы, благодаря чему в организме возрастает количество определенных гормонов, улучшается настроение больного. Для получения эффективного результата рекомендуется придерживаться диеты, отказаться от алкоголя, кофе содержащих напитков, чая, а также определенных медикаментозных препаратов. Результаты лечения стают заметными приблизительно через 3недели.
    8. Ингибиторы возвратного захвата серотонина. К данной группе относят: Сертралин, Пароксетин, Флуоксетин. Прием препаратов группы способствует блокировке возвратного захвата гормона. Прием таких средств практически не вызывает побочных эффектов.
  • лекарства для стабилизации настроения;
  • противосудорожные средства;
  • антиоксилитики для снятия страха, тревожного состояния;
  • антипсихотики для снижения агрессии, психомоторного возбуждения, а также улучшения восприятия пациентом окружающего мира.
  • В дополнение медикаментозным препаратам применяют психотерапию, лечение 40-часовой бессонницей, народные, а также гомеопатические средства.

    В последнее время предлагается лечение без антидепрессантов, при помощи гомеопатических препаратов: Невохеель, Игнация Гоммакорд, Нотта. Лечение данными средствами длится больше месяца.

    Важно! Любое самостоятельное лечение необходимо согласовать с врачом.

    Лечение народными средствами

    При эндогенной депрессии врачи рекомендуют увеличить употребление овощей, фруктов ярких расцветок. В начальной стадии, а также при легком протекании болезни эффективно используется лечение травами.

    Признаки депрессии у женщины. Тест

    Важно! При тяжелом протекании, а также в запущенных состояниях лечение только народными средствами не принесет желаемых результатов.

    Понятно, что при помощи лабораторных анализов и инструментального обследования выявить эмоциональные нарушения невозможно. Врачи выявляют только их последствия в виде заболеваний внутренних органов и систем. Поэтому для диагностики депрессии доктора пользуются критериями, разработанными специалистами Всемирной организации здравоохранения.

    К числу основных симптомов заболевания относят:

    • заметное ухудшение настроения и эмоционального состояния, длящееся больше двух недель;
    • отсутствие интереса и равнодушие к работе, событиям, ранее приносившим человеку положительные эмоции;
    • повышенная утомляемость, снижение физической выносливости.

    Также в пользу депрессии свидетельствуют:

    • снижение способности к концентрации внимания;
    • занижение самооценки;
    • неуверенность в себе (это касается внешности, точки зрения, профессиональных и личностных качеств);
    • постоянные обвинения и упреки в свой адрес или по отношению к окружающим;
    • пессимистический настрой;
    • мысли о суициде или желание причинить боль самому себе;
    • расстройства сна;
    • нарушения аппетита.

    Часто для описания симптомов депрессии доктора используют термин «тревожные расстройства». Но что под ним скрывается? В отличие от «повседневного» беспокойства, которое имеет под собой вполне реальные основания, тревога при депрессии принимает патологический характер.

    Нередко она сопровождается:

    • тахикардией;
    • тремором конечностей;
    • повышенной потливостью;
    • покраснением лица;
    • ощущение удушья и спазма в грудине;
    • тошнотой, болями в желудке и расстройствами стула;
    • страхом собственной смерти либо утраты родных;
    • головокружением;
    • слабостью;
    • ощущением нереальности происходящего.

    Одним из основных признаков депрессивного состояния служат нарушения сна. По мнению специалистов, постоянно повторяющиеся эпизоды разорванного сна, слишком раннего пробуждения (без особой необходимости) говорят о неврологическом расстройстве даже при хорошем настроении.

    Подобные нарушения именуют диссомническими, и проявляться они могут в виде:

    • инсомнии, сокращении времени сна вплоть до полного его отсутствия;
    • гиперсомнии, патологической сонливости, нередко встречается при легких формах депрессивных расстройств.

    Лечение эндогенной депрессии

    Медикаментозного лечения депрессии с помощью антидепрессантов недостаточно. Бесконтрольно принимающий антидепрессанты человек становится зависимым от них. Не находясь под действием таблеток, он будет пребывать в еще большей депрессии.

    Врачи приветствуют лишь непродолжительный прием антидепрессантов и только при средних и тяжелых формах депрессии, категорически не одобряя их долгосрочный прием. В краткосрочной перспективе антидепрессанты способны улучшить состояние, так как позволяют вспомнить состояние благополучия.

    Успешное лечение скрытой депрессии затруднено сложностью постановки диагноза. В силу того, что в клинической картине превалируют физические расстройства, больной склонен подозревать наличие у него органической патологии и не рассматривает консультацию у психиатра в качестве необходимой меры. В таких случаях долгое время пациент не получает адекватной помощи.

    Признаки депрессии у женщины. Тест

    Однако совершенно правильно начинать лечение болезни с врача общей практики. Ибо, наряду с возможностью не обнаружить за соматическими симптомами психическое расстройство, существует опасность пропустить органическое заболевание, если не провести тщательное и всестороннее обследование.

    Только после того, как по результатам обследования будут исключены соматические причины болезни, можно обращаться к помощи психиатра.
    .

    Лечение скрытой депрессии включает использование антидепрессантов, транквилизаторов, седативных средств, психотерапии. Выбор методики лечения осуществляет врач в соответствии с клинической картиной, наблюдаемой у конкретного пациента.

    Поскольку антидепрессанты и транквилизаторы могут иметь серьезные побочные эффекты, их прием больным должен находиться под постоянным контролем специалиста. Терапия скрытой депрессии дает положительный эффект через несколько недель, но продолжать лечение следует от 3 месяцев до полугода.

    Здоровый образ жизни — необходимое условие для выздоровления. Улучшить свое состояние возможно, соблюдая несложные правила:

    • рационально организовав свою профессиональную деятельность так, чтобы отдых занимал в ней достаточно времени;
    • следуя режиму дня: прием пищи, отход ко сну и подъем в определенное время;
    • ежедневно занимаясь аутотренингом (настрой на положительные эмоции, релаксация, прослушивание успокаивающей музыки);
    • уделяя внимание физической активности (прогулки, бег, плавание и любой другой вид деятельности, приносящий удовольствие);
    • увеличив пребывание на свежем воздухе;
    • регулярно выделяя время для занятий любимыми делами.

    Скрытая депрессия требует консультации с психологом и психиатром, только квалифицированный специалист может поставить диагноз и назначить подходящую терапию.

    Основные способы лечения заключаются в прохождение курса психотерапии и приеме лекарственных препаратов.

    Психотерапия является ключевым фактором, без нее патология не может быть излечена до конца, поскольку у пациента сохранятся неразрешенные внутренние конфликты, которые через некоторое время вызовут рецидив.

    Медикаментозная терапия

    Скрытая депрессия предполагает также и прием фармакологических препаратов, назначить их может только специалист. Обычно применяются следующие средства:

    1. Современные разновидности антидепрессантов, которые фактически не вызывают каких-либо побочных эффектов.
    2. Транквилизаторы используются для устранения тревожных симптомов и избавления от фобий, нормализации сна. Среди их недостатков можно выделить замедление реакции человека на происходящие событие и высокий риск привыкания. По этой причине рекомендуется отказаться от управления автомобилем или выполнения опасных работ, если принимаются данные средства.
    3. Ноотропы назначаются для стимуляции обменных процессов в головном мозге, улучшения кровообращения и профилактики кислородного голодания в нервных тканях.
    4. Витаминные комплексы, а также средства, содержащие магний, кальций и фолиевую кислоту.

    Лечение эндогенной депрессии обычно проводится в амбулаторных условиях. В тяжелых случаях может быть показана госпитализация. Необходимо устранить возможные факторы, стимулирующие развитие патологии, для чего требуется коррекция образа жизни пациента, включающая нормализацию режима труда и отдыха, питания и т. д.

    Основным методом лечения эндогенной депрессии является применение антидепрессантов, которое следует продолжать еще некоторое время после полного исчезновения симптомов заболевания, так как при преждевременном прекращении терапии существует риск ухудшения состояния пациента и рецидива.

    Кроме того, резкое прекращение приема антидепрессантов может стать причиной развития синдрома отмены. Как правило, двигательная и умственная заторможенность уменьшаются после 2-3 недель медикаментозного лечения, однако угнетенное настроение и суицидальные мысли могут сохраняться несколько дольше.

    Помимо антидепрессантов могут применяться нормотимические средства, которые способствуют стабилизации настроения и предупреждают развитие новых эпизодов депрессии.

    У пациентов снижается круг интересов, они становятся индифферентными, уклоняются от общения, стараются минимизировать социальные контакты.

  • экзистенциальная – направлена на осознание своих жизненных ценностей;
  • когнитивно-поведенческая – направлена на повышение активности, приобретение социальной компетенции, тренировку самообладания, уменьшение выраженности негативных представлений пациента о себе и окружающем мире, устранение остаточной симптоматики после успешной медикаментозной терапии;
  • интерперсональная – обучение социальным навыкам, которые вызывали у больного трудности;
  • психодинамическая – базируется на теории психоанализа;
  • клиент-центрированная; и пр.
  • Назначается комплекс физических упражнений ввиду воздействия физической активности на нейротрансмиссию определенных медиаторов (увеличение выработки серотонина, ?-эндорфинов), повышение температуры тела и, соответственно, интенсивности обмена веществ, повышение тонуса организма. Пациентам рекомендуются занятия йогой, прием витаминно-минеральных комплексов, длительные прогулки на свежем воздухе.

    К вспомогательным методам лечения эндогенной депрессии относятся фототерапия, депривация сна, терапия переменным магнитным полем низкой частоты, стимуляция блуждающего нерва, массаж, арт-терапия, трудотерапия, ароматерапия.

    Проведение грамотной диагностики у специалиста позволит назначить соответствующее комплексное лечение, включающее в себя приём успокоительных препаратов либо антидепрессантов, а также психотерапевтический курс, направленный на восстановление самооценки, уверенности в себе и возвращение позитивного взгляда на жизнь.

    Обычно лечение эндогенной депрессии при помощи различных методик психотерапии даёт очень быстрый эффект, а дополнительный приём седативных препаратов оказывает общеукрепляющее воздействие на нервную систему и организм в целом.

    Многие считают, что эндогенная депрессия не требует лечения, поэтому не обращаются за помощью к специалистам, приобретая самостоятельно различные успокоительные средства. Самолечение в данном случае может произвести губительный эффект, поскольку итак нестабильное психоэмоциональное состояние может только усугубиться, что в итоге является риском последующего совершения суицида либо мыслей о самоубийстве.

    Эндогенная депрессия ввиду своего внутреннего характера развития не всегда сразу ощущается человеком. Явные симптомы заболевания могут проявиться лишь спустя много времени после начала депрессии. Пациенту важно вовремя определить у себя признаки эндогенной депрессии для скорейшего выздоровления и возвращения радости жизни.

    odepressii.ru

    Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни

    Психотерапия необходима, чтобы пациент осознал имеющиеся внутренние проблемы и конфликты, а также научился искать пути для их разрешения, не причиняя при этом вреда своему физическому и психическому здоровью.

    Существует множество различных методик, позволяющих помочь решению данной проблемы: фототерапия; арт-терапия; когнитивная, семейная и другие разновидности психотерапии. Все эти практики позволяют не только избавиться от основной симптоматики депрессивных состояний, но и минимизировать риск их рецидивов в дальнейшем.

    Безрецептурные средства для борьбы со скрытой депрессией

    Назначать лекарственные препараты при скрытой депрессии должен врач. Многие из них имеют противопоказания и серьезные побочные эффекты и отпускаются только по рецепту. Однако некоторые медикаменты можно принимать самостоятельно в периоды обострений для облегчения состояния.

    • Валокордин, Корвалтаб. Это препараты на основе фенобарбитала, валерианы и мяты. Обладают сосудорасширяющим, легким спазмолитическим и успокаивающим действием, облегчают засыпание. Применяют при приступах кардиалгии, нервном напряжении, бессоннице.
    • Афобазол. Легкий транквилизатор, устраняет нервозность, тревогу, помогает заснуть. Применяется также при соматических симптомах и астении. Не вызывает привыкания, сонливости в дневное время. Имеет легкое стимулирующее действие.
    • Ново-Пассит. Успокаивающий препарат растительного происхождения. Оказывает положительное воздействие на психоэмоциональную сферу: снимает напряжение, усталость, раздражение, что позволяет устранять связанные с этим функциональные нарушения: диареи или запоры, головные боли, вегетативные расстройства, дерматиты и др.
    • Деприм. Антидепрессант растительного происхождения. Действующее вещество — активные компоненты экстракта зверобоя. Препарат нормализует деятельность как центральной, так и вегетативной нервной системы, улучшает настроение, эффективно борется с астеническими проявлениями. При следовании инструкции не обнаруживает побочных эффектов.

    Следует помнить, что скрытая депрессия лечится. Главное — распознать ее проявления, даже если они совсем не похожи на симптомы классической депрессии.

    Возможные осложнения и последствия

    К осложнениям депрессии относят:

    1. Нарушения социальной адаптации. Успешность контактов с социумом даже при легкой форме заболевания снижается.
    2. Снижение эффективности мыслительного процесса. Образуется замкнутый круг, так как это негативным образом сказывается на результатах деятельности, а отсутствие позитивных результатов усугубляет депрессию.
    3. Проявление симптомов уже имеющихся заболеваний: обостряются головные боли, появляются неприятные ощущения в спине, происходит нарушение сексуальных функций, усугубляются проблемы с сердечно-сосудистой системой.

    Последствием эндогенной депрессии может быть попытка суицида.

    Риск развития депрессии повышается с возрастом.

    Признаки депрессии у женщины. Тест

    На фоне медикаментозной терапии могут развиваться тахикардия, артериальная гипертензия, спутанность сознания, дизурия, аллергический стоматит, гипергликемия, набор веса, эректильная дисфункция, расстройства зрения.

    Вовремя предпринятое адекватное лечение позволяет избавиться от симптомов эндогенной депрессии или, по крайней мере, уменьшить их выраженность и предотвратить развитие осложнений. При травмирующем воздействии внешних факторов и в отсутствие правильно подобранной терапии прогноз ухудшается.

  • избегание чрезмерных психических и умственных нагрузок;
  • избегание активной деятельности в ночное время суток, особенно при наличии склонности к развитию эндогенной депрессии;
  • размеренный режим труда и отдыха;
  • полноценный ночной отдых;
  • рациональное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • достаточная физическая активность;
  • избегание профессиональных вредностей.
  • Для профилактики рецидивов депрессивного состояния пациентам может рекомендоваться прием небольших доз антидепрессантов под контролем лечащего врача.

    www.neboleem.net

    Профилактика и прогноз заболевания

    Для предотвращения депрессивного состояния рекомендуется прием антидепрессантов в небольших дозах.

    Важно! Прием любых антидепрессантов необходимо согласовать с врачом.

    А также рекомендуется избегать ночную работу, чрезмерные психические нагрузки, не злоупотреблять алкоголем, вести правильный способ жизни.

    Депрессия может по-разному протекать. Успех лечения во многом зависит от самого пациента, его окружения. Прогноз при данном состоянии не очень благоприятный. Причина заболевания находится внутри человеческого организма, поэтому тяжело поддается лечению. Однако своевременное лечение способно уменьшить выраженность симптомов, предупредить развитие осложнений.

    Больной, находящийся в эндогенной депрессии часто не в состоянии бороться с заболеванием самостоятельно. Про это необходимо помнить, стараться помочь ему победить болезнь. Во время лечения очень важна поддержка близких, друзей. Если пациент позитивно настроен на выздоровление, то оно быстро наступит.

    www.lechim-prosto.ru

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: