Как вылечить мигрень в домашних условиях

Народные рецепты

Считается, что вылечить мигрень нельзя. Обычно больной старается принять таблетку на стадии ауры, чтобы предотвратить развитие острого приступа. Но обезболивающие не всегда помогают, приходится просто терпеть боль и другие неприятные ощущения.

Поэтому имеет смысл попробовать устранять боль нетрадиционными способами, например, используя отвары из лекарственных трав, специальные компрессы. Как вылечить мигрень с помощью рецептов народной медицины? Следует учитывать длительность приступа, насколько сильные болевые ощущения появляются у больного и восприимчивость пациента к лекарственным травам.

Предупредить приступ – стадия ауры

Хорошо, если удается избавиться от мигрени ещё на стадии ауры, не допустив появления головной боли. Если аура сопровождает мигренозный приступ, например, появилось покалывание в пальцах, замелькали цветные пятна перед глазами, при первых симптомах необходимо:

  • Проветрить помещение, лечь на кровать в удобной позе.
  • Выпить четверть стакана крахмального сока. Желательно использовать отжим из свеженатертой картошки.
  • Домашнее куриное яйцо разбить в большую кружку, залить стаканом кипящего молока. Смесь взбить и, дождавшись терпимой температуры, выпить.
  • Съесть кусочек селедки.
  • Выпить крепкий кофе. Через 10 минут после кофе съесть половинку лимона и 2 ст. ложки сахара.

Оптимальный вариант – создать абсолютную тишину, приглушить свет и заняться самовнушением. Следите за дыханием.

Оно должно быть ровным и спокойным. Представьте надвигающуюся головную боль в виде необычного животного, фантазийного создания.

Вообразите, как это создание наползает на голову, раскручивается там и, натыкаясь, например, на защитные шипы, погибает. Уползает, волоча хвост, унося с собой боль, тошноту.

Устранить боль

Описанные выше средства неспособны быстро снять приступ, если головная боль достигла своего апогея. Быстро прийти в нормальное состояние вы сможете, воспользовавшись мазью, сделанной из почек и соцветий сирени.

Сделать мазь очень просто: измельчите почки и цветы и смешайте их с животным жиром или маслом. Мазь нужно наносить на виски.

Она быстро принесет облегчение: обычно приступ проходит всего за полчаса.

как вылечить мигрень

При приближающемся приступе следует принять 2 таблетки Но-шпы. Когда с момента приема пройдет 15–20 минут, выпейте чашку кофе с сахаром.

Но-шпа помогает купировать спазм сосудов, а глюкоза и кофеин способствуют улучшению циркуляции крови в головном мозге, улучшая тем самым его работоспособность. Принимать кофе через четверть часа важно потому, что за это время активные ингредиенты Но-шпы успеют оказать на организм необходимое действие.

Многие люди ищут народные средства от мигрени быстрого воздействия, но прежде чем использовать любые способы терапии необходимо исключить причинный фактор. Им является курение, алкоголь, переутомление, неправильное питание и т.д. Если приступ мигрени случился внезапно, то следует уединиться в тихой и темной комнате.

Рекомендуется, чтобы в помещении было не жарко и оно хорошо проветривалось. На лоб нужно положить холодный компресс и для этого подойдет простое полотенце, смоченное в воде.

Такая первая помощь во время болевого приступа значительно облегчит состояние больного.

Приступ мигрени проходит у каждого человека по-своему. В некоторых случаях хватает чашки кофе, а в других она лишь усугубит ситуацию и поможет теплая ванна.

Бывает и такое, что физический или эмоциональный всплеск не усиливает проблему, а купирует болевые ощущения.   Именно поэтому такую болезнь считает крайне коварной и следует узнать, как лечить мигрень в домашних условиях, чтобы всегда быть готовым.

Здравствуйте, друзья. Сегодня поговорим о мигрени и о том, как снять боль натуральными простыми средствами – ведь именно о безвредных способах я рассказываю в своем блоге.

Через форму обратной связи пришло письмо от читательницы Оксаны, которая страдает мигренью уже длительное время. Женщина молодая, но приступы настолько сильны, что измотали уже, как она пишет, до невозможности.

«Нет ни сил, ни желания что-либо делать, руки просто опускаются. Знаю, что очередной приступ уложит в постель надолго.

От этого портится настроение, и все рядом тоже страдают».

Почему именно у женщин? По простой причине – согласно статистке, мигрень болезнь больше женская, и болеют ею, в основном, молодые дамы до пятидесяти лет. Однако и сильный пол не обделен «вниманием» коварного недуга – ним страдали такие гении, как Юлий Цезарь, Зигмунд Фрейд, Петр Чайковский и пр.

Симптомы мигрени:

  • сильная пульсирующая боль с одной стороны головы (обычно в области виска и лба);
  • возможны тошнота, рвота, головокружения;
  • изменение поведения: сонливость, апатия либо, наоборот, повышенная активность;
  • при классической мигрени могут иметь место скотомы – слепые пятна в поле зрения;
  • повышенная чувствительность к резким запахам, вспышкам света, шумным звукам, прикосновениям.

При классической мигрени (которую еще называют мигрень с аурой) больные ощущают приближение приступа по различным признакам: нервозность, отсутствие аппетита, нарушения сна, изменение настроения, подавленность.

Таким людям легче лечить мигрень, так как есть возможность провести профилактику до начала болевых ощущений. Гораздо хуже тем, кто страдает обычным видом мигрени.

В этом случае боль ощущается сразу, и нужно бороться со спазмом непосредственно во время тяжелого приступа.

Как лечить мигрень в домашних условиях

Чтобы лечить мигрень в домашних условиях как можно эффективнее нужно быть готовым к продолжительному курсу приема фитосборов, отваров или настоек, ведь народное лечение рассчитано на накопительный эффект. Травы действуют мягко и пролонгировано, поэтому пить их нужно продолжительное время, не бросая лечение на половине пути.

Масло от мигрени

что делать при мигрени в домашних условиях

February 25, 2016

Мигрень – это неврологическое заболевание, для которого характерны регулярные или эпизодические мучительные и сильные приступы головной боли, наблюдающиеся в одной половине головы (редко в обеих). Такая болезнь протекает без серьезных травм черепа, инсульта и опухоли мозга. Пульсирующий характер болевых ощущений и их интенсивность связаны с сосудистой головной болью, а не с болью от напряжения.

Если же болезненная часть головы побелела, то на нее следует поместить теплую примочку.

  • При отсутствии разницы в окраске головы ее целиком обвязывают горячим полотенцем. При этом на виски необходимо поместить по одному ломтику свежего лимона.

Какие средства помогут избавиться от симптомов такого заболевания, как мигрень? Лечение в домашних условиях (народная медицина очень популярна при такой болезни) осуществляют следующим образом:

  • Пейте смесь соков из одуванчика, моркови и шпината трижды в сутки до еды.
  • При переутомлении съешьте кусочек селедки.
  • Регулярно принимайте свежевыжатые соки шпината, огурца и моркови.
  • Возьмите свежее яйцо, разбейте его в стакан, залейте горячим молоком, быстро размешайте и выпейте. Такое лечение проводите несколько дней.

С древности для снятия болевого синдрома при мигрени применялось народное лечение. Оно весьма эффективное и потому до сегодняшнего дня не потеряло своей актуальности.

Для того чтобы быстро устранить приступ необходимо взять 1 среднюю головку репчатого лука и, разрезав на 2 половины вдоль, приложить к вискам. Зафиксировать лук следует тугой повязкой. Боль значительно ослабевает уже через 10 минут воздействия лука. Полностью приступ мигрени отступает после 20-25 минут такой процедуры. Для того чтобы боль не возвратилась, лук следует подержать в течение 40 минут.

В тёплое время года можно использовать для снятия головной боли свежие листья сирени. Для того чтобы провести терапию нужно сорвать 6 листьев сирени, немного размять их в руках и приложить ко лбу. Листья следует зафиксировать повязкой. Спустя 15-20 минут приступ мигрени будет снят. Повязку убирают через 30 минут.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Мигрень — это приступообразная, чаще односто­онняя головная боль различной степени интенсивности и продолжительности и связана с вегетативными нарушениями.

Необходимо знать причины мигрени, для того чтобы знать пути ее предупреждения.

Приступы мигрени могут быть спровоцированы самыми разнообразными причинами: усиленной и продолжительной умственной работой, запахами, недосыпанием, как, впрочем, и пересыпанием, пребыванием в душном помещении, волнениями, даже приятными.

В основе мигрени лежит нарушение сосудистой иннервации. Чаще мигренью страдают женщины, особенно после климактерического периода.

Из симптомов главное — боль в области виска или глаза, которая может распространиться на всю половину головы. Височная артерия при этом напряжена и легко прощупывается пульс. Иногда бывает болезненна на ощупь. У многих мигрень сопровождается повышенной чувствительностью к яркому свету, случаются тошнота и даже рвота.

В построении лечения необходимо нормализовать кровообращение и питание головного мозга.

Способов исцеления много, все они очень избирательны, поэтому нужно искать свой, индивидуальный. Сегодня мы поговорим о народных способах лечения мигрени в домашних условиях.

Еще в давние времена были известны спазмолитические свойства цветков ромашки ободранной (аптечной), и люди с успехом применяли ее от головной боли (мигрени).

Для этого заваривали 2 ст. ложки цветков ромашки 0,5 л кипятка, настаивали 20 минут и принимали обя­зательно в горячем виде по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.

Можно эту процедуру упростить, приготовив настойку ромашки, то есть впрок.

Для этого взять сырье и водку в соотношении 1:10, настоять 10 дней, процедить и принимать по 30-40 капель на прием 3 раза в день до еды.

цветки лаванды — 1 часть, ромашка — 2 части, мята перечная — 2 части. Залить 0, 5 л кипятка 1 ст. ложку смеси, настоять 20 минут, отфильтровать и пить по 50 мл 3-4 раза в день до еды.

Мигрень – это неврологическое заболевание, для которого характерны регулярные или эпизодические мучительные и сильные приступы головной боли, наблюдающиеся в одной половине головы (редко в обеих). Такая болезнь протекает без серьезных травм черепа, инсульта и опухоли мозга. Пульсирующий характер болевых ощущений и их интенсивность связаны с сосудистой головной болью, а не с болью от напряжения.

Чтобы избавиться от гемикрании, врачи практикуют использование как медикаментозных способов, так и народных, зачастую не исключая их пользы.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Лечение мигрени народными средствами включает правильный образ жизни, рецепты на основе лечебных трав, массаж, компрессы, лечебные ванны и прочее.

Лечение мигрени народными средствами — меняем образ жизни

Чтобы избавиться от постоянных приступов болезни, в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни и при необходимости внести в него некоторые коррективы:

  1. Ложиться и вставать необходимо всегда в одно и то же время, стараясь не залеживаться долго в постели. В то же время стоит избегать дневного сна, который может нарушить ваш режим дня.
  2. Питание должно быть сбалансированным, в вашем рационе должны содержаться овощи и фрукты, которые обеспечат вас необходимыми витаминами; бобовые , орехи и морепродукты (в них содержится магний, недостаток которого часто провоцирует мигрень), а также разнообразные каши.
  3. Ежедневные прогулки на свежем воздухе помогут вам оставаться в тонусе и в то же время получать достаточное количество кислорода.головная боль
  4. Требуется исключить вредные привычки – курение, алкоголь.
  5. Волнения, переутомление, отсутствие регулярных умеренных физических нагрузок – все это негативно влияет на состояние вашего здоровья.
  6. Регулярный прием аспирина может помочь вам предупредить приступы мигрени. Но при этом нужно учесть, что помогает он далеко не всем.
  7. Понаблюдав за периодом, когда у вас случается приступ, вы сможете определить, что именно его спровоцировало. Исключив эти факторы, вы сможете избежать очередного приступа. Для кого-то таким фактором является холод, эмоциональные вспышки, , для кого-то – продукты питания, содержащие серотонин (сыр, шоколад, рыба). Как уже говорилось ранее, таких факторов существует множество, и все они сугубо индивидуальны.
  8. Если у вас все же случился приступ мигрени, и вы в это время находитесь дома, то облегчить состояние вам поможет такой метод: немедленно бросив все дела, закройтесь в своей комнате, выключите свет, лягте на кровать и максимально расслабьтесь. Рекомендуется даже поспать. Таким образом, уже через час вы проснетесь, не ощущая боли.

Рецепты народной медицины

В этом полезном видео рассказано, что такое мигрень и о том, какие способы и рецепты народной медицины существуют, чтобы вылечить недуг.

Есть много разных рекомендаций, чтобы вылечить мигрень народными способами или избавится от приступа. Некоторые из них, такие как вдыхание камфорного и нашатырного спирта или прием очищенного скипидара, могут быть опасны! Поэтому лучше ограничиться успокоительными отварами, гомеопатическими методами и отвлекающими народными средствами.

При такой проблеме, как мигрень лечение народными средствами стоит на втором месте после медикаментозной терапии. И если их применять в паре, то можно избавиться от сильного приступа.

  • Если приступ еще не набрал полных оборотов и нет нарушений обоняния, то очень хорошо помогает расслабляющий массаж в применением эфирных масел розмарина, лаванды, мяты. Смоченными в масло подушечками пальцев массировать область висков, голову и шею. Головная боль отступает в течение часа.
  • Растворить в стакане воды 2 столовые ложки горчичного порошка, добавить в тазик с горячей, но не очень, водой. Ладони и ступни держать в этом растворе, пока они не станут красными. Головная боль будет уходить постепенно.

Помощь больному можно оказать не только таблетками. Народные средства могут быть более безопасными и не менее эффективными. Однако смешивать большое количество отваров не стоит, так как можно сделать только хуже. Полезными будут такие рецепты:

  • Чтобы быстро снять боль можно применять разрезанную луковицу, которая прикладывается к вискам и фиксируется платком. Вместо лука, который щиплет глаза, можно использовать лист обычной белокочанной капусты или листья сирени.
  • Перед тем как начнется приступ (появится аура) нужно выпить четверть стакана сока сырого картофеля.
  • Помощь может оказать смесь камфорного и нашатырного спиртов. Достаточно просто несколько раз вдохнуть ее пары.
  • Необходимо взять пищевую соду (1 столовая ложка) и залить ее литром воды. Далее, в жидкость требуется влить смесь камфорного и нашатырного спирта (100 г камфоры и 10 г нашатыря). Смесь необходимо взбалтывать не менее 10 минут. Далее, чайную ложку полученного средства надо растворить в стакане воды и выпить.
  • Кора калины. Использовать ее можно для того, чтобы снять приступ мигрени у людей, страдающих повышенным давлением. Для приготовления целебного средства понадобится 2 большие ложки калины и 2 стакана кипятка. Сырье нужно залить жидкостью и поставить на водяную баню на 30 минут. Далее, смесь должна настояться около 15 минут. Теперь отвар можно процедить и пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
  • Мята перечная. Необходимо запарить столовую ложку сырья крутым кипятком (200 мл). Далее, жидкость ставится на паровую баню и кипятится около 15 минут. Теперь отвар надо охладить и добавить воды, чтобы получился ровно 1 литр средства. Пить его следует каждый день по половине стакана. Количество приемов составляет 2-3 раза. Причем употребить лекарство надо за 20 минут до еды.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Существует множество альтернативных методик, эффективно снимающих приступы боли, для тех, кто категорически против медикаментозного лечения. Поговорим о самых проверенных и действенных способах.

Акупунктура

Этот метод пришел к нам из Китая. Суть его заключается в том, что с помощью специальных тоненьких иголочек происходит воздействие на рефлекторные зоны нашего организма, отвечающие за болевые ощущения.

Ароматерапия

Эфирные масла можно не просто нюхать, но и наносить на массажные точки человеческого тела. Эффективными маслами в борьбе с мигренью являются лавандовое, мятное и имбирное.

Итак, можно ли навсегда избавиться от мигрени? Как мы выяснили, заболевание имеет хронический характер, облегчить интенсивность и частоту приступов можно. Борьба с приступами головных болей – это целый комплекс мероприятий, направленных на изменение всего образа жизни.

Проконсультируйтесь с врачом, проведите диагностическое исследование, и ваше лечение будет безопасным, правильным и результативным.

Особенности патологического процесса

Итак, болезнь мигрень характеризуется односторонними болевыми ощущениями, которые обычно имеют высокую интенсивность. Приступ может длиться от нескольких часов до пары дней. При этом стандартные обезболивающие средства могут не всегда снять симптомы.

Особенностью мигрени является то, что она имеет наследственный характер и чаще встречается именно у женщин. Сопровождается боль дополнительными симптомами: тошнотой и рвотой, расстройством сознания. Человеку доставляет страдания не только громкий звук, но и яркий свет. При малейшем движении симптоматика приступа становится сильнее.

Перед тем как приступ мигрени начнется, пациент может почувствовать его старт, так как появляется аура. Например, у человека перед глазами появляются темные «мушки», которые сливаются в большие пятна; сознание становится неясным, туманным; появляется шум в ушах. Человек становится заторможенным. Уже потом появляется сильная боль.

Вызвать мигрень может сильная усталость, физическое или умственное переутомление, неправильное питание, недосыпание, употребление алкогольных напитков, резкая смена погоды. Основной же причиной появления головной боли является изменения тонуса кровеносных сосудов. Начинает проявляться болезнь уже в возрасте 20 лет. С течением времени она только прогрессирует.

Профилактика

Вылечить мигрень средствами, предлагаемыми официальной медициной, практически невозможно. Конечно, с их помощью вам удастся купировать боль, однако причина приступов устранена не будет.

Народные методы могут дать куда более выраженный результат. Нельзя забывать об одном важном условии: быстрого эффекта вы не добьетесь, и чтобы лечение принесло долгожданное облегчение, придется пройти полный курс или даже несколько курсов.

Рассмотрим лечение мигрени у мужчин и женщин народными средствами, и изучим, как лечить, и можно ли эффективно бороться и быстро избавиться в домашних условиях от столь неприятной проблемы. Купировать мигрень необходимо при первых же симптомах:

  1. жажда;
  2. сонливость;
  3. раздражительность;
  4. вспышки света в глазах.

Важно! Врачи рекомендуют при первых же сигналах ауры постараться уснуть. Разумеется, если сон не является индивидуальным катализатором мигрени.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Что же поможет вылечить мигрень, или, по крайней мере ослабить приступ в домашних условиях? Для первой помощи, при появлении первых признаков мигрени необходимо:

  1. оградить больного от яркого света и громких звуков;
  2. больному нужно дать обезболивающее (парацетамол или аспирин) и сделать массаж головы;
  3. можно наложить на лоб теплый компресс.

Действовать нужно как можно быстрее, тогда шанс успокоить приступ будет гораздо выше.

Если погасить приступ на начальном этапе не вышло, и боль уже набирает обороты, не беда – следующие советы помогут вам быстро избавиться от болезни.

  • Как вылечить мигрень в домашних условияхОчень многим помогает горячий душ головы, он ослабляет боли, которые вызваны спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы.
  • Также можно попробовать горячую ванну для ног, что поможет снизить кровяное давление в мозгу.
  • Еще положительный эффект может оказать теплая ванна с добавлением эфирных масел: лаванды, лимона, мяты, майорана. Мяту и лаванду можно использовать в качестве профилактических средств, мята успокаивает, а лаванда снимает воспаление с сосудов и спазмы, из трав рекомендуется делать примочки.

Травяной чай также помогает снизить боль.

Внешние воздействия

Справка. Подбирать препараты, которые подойдут лично Вам, необходимо по рекомендациям врача.

В основу лечения необходимо положить нормализацию кровообращения и питания мозга. Два последние процесса напрямую зависят от физических свойств стенок кровеносных сосудов. В спазмированном состоянии они становятся неэлластичными и препятствуют нормальному кровообращению. Поэтому целесообразным является употребление отвара цветков лекарственной ромашки как спазмолитического препарата.

Для усиления действия лекарственного компонента можно приготовить следующий сбор: цветы лаванды, мята и ромашка. Смешав в равных пропорциях, залить кипятком и настоять на водяной бане 20 минут.

Экстренные меры по снятию проявлений мигрени часто бывают малоэффективными. Интенсивные болевые ощущения изматывают человека, особенно если у него имеет место гемиплегическая форма или мигрень с устойчивым неврологическим дефицитом. Помочь в таком случае может профилактическая терапия. К тому же её применение позволит уменьшить злоупотребление болеутоляющими препаратами и абузусную головную боль.

Особенность такой терапии является мононаправленность, только в сложных случаях допускается комбинированный состав с учетом сопутствующих заболеваний. Антидепрессанты (уменьшают проявления депрессии, которая развивается в связи с частыми приступами) и антиконвульсанты занимают лидирующее положение в комплексе таких мероприятий.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Хорошо зарекомендовали себя среди пользователей препараты пропранолол, топирамат и вальпроаты.

После применения топирамата эффект наблюдается достаточно быстро – в течение месяца и длится значительный отрезок времени – до года.

Обычно то, что помогает от мигрени используется для купирования приступов, но не для их предотвращения. Если у человека есть такая проблема, то помочь решить ее могут 2-3 чашки кофе каждый день. Кофеин, входящий в состав этого напитка, отлично помогает снять болевые ощущения. Вместо чая можно пить отвар, сделанный из плодов кизила, а после пробуждения специалисты советуют выпить чашку сыворотки.

Эффективным средством профилактики является сок, сделанный из калины. Пить его нужно по 50 мл 3 раза в сутки.  Вместо него можно использовать морковный сок, смешанный со шпинатом и бутонами одуванчика. Смешать компоненты нужно в соотношении 3/1/1, а принимать по 50 мл 3 раза в день.

По мнению людей, страдающих приступами мигрени избавиться от проблемы полностью фактически нельзя и больным остается думать, как облегчить свое состояние. В такой ситуации можно только уменьшить шансы на развитие болезни и купировать симптомы.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Как можно снять боль при мигрени, если травы недоступны, или на них у человека аллергия? Помогут компрессы и обертывания!

Холодные компрессы

Моя знакомая рассказала, как спасается от мигрени с помощью холодных компрессов. Она смачивает лоскут натуральной ткани в холодной воде, отжимает и прикладывает на лоб. Держит 3-4 минуты, смачивает опять в холодной воде, отжимает, и снова прикладывает. Для этих целей удобно ставить рядом с кроватью миску с водой. Обычно для облегчения состояния ей требуется 15-20 минут.

Обертывания

Среди моих рецептов иногда попадаются совершенно удивительные – не знаю, помогают ли они, но в целях ознакомления хочу написать. Итак, подборка самых, на мой взгляд, странных методов лечения мигрени в домашних условиях:

  • съесть кусочек соленой рыбы или рассосать щепотку соли;
  • положить в ухо бинт, смоченный соком лука или свеклы;
  • развести в половине стакана воды 0,5 ст. ложки сахара и принимать снадобье по 1 ст. ложке три раза в день;
  • свежий куриный или утиный жир при забое птицы приложить к голове на несколько часов;
  • в стакан кипящего молока вбить свежее куриное яйцо, быстро размешать и выпить. Пить снадобье несколько дней (если кто-то вообще в состоянии такое пить);
  • обложить голову свежими листьями любистка или липы (средство очень хорошее при головной боли, но вряд ли поможет при мигрени);
  • приложить к вискам лимонную цедру белой стороной;
  • носить на руке медный браслет с магнитами;
  • рассасывать мед по 1 ч. ложке 10 дней перед сном.

Обмывание живота

На малой родине моего свекра распространен необычный способ лечения мигрени. Найти объяснение не пыталась, но многим действительно помогает.

Итак, при очередном приступе нужно обмывать живот водой с добавлением уксуса или соли (на 1 л воды 1 ст. ложка). Делают обмывания 4 раза в день, кожу не вытирают, сохнет на воздухе.

При таком лечении болезнь уходит на второй-третий день и не возвращается длительное время. При постоянном применении периоды между приступами увеличиваются, и болезнь может не беспокоить до года и более.

February 25, 2016

Виды головной боли при мигрени были описаны выше. Очень часто для устранения неприятных симптомов пациенты самостоятельно принимают такие препараты, как:

  • антиконвульсанты (например, вальпроевая кислота, «Топирамат»);
  • антипиретики, неспецифические анальгетики (например, «Парацетамол», «Солпадеин», ацетилсалициловая кислота);
  • средства спорыньи («Дигидергот», «Дигидроэрготамин», «Кофетамин)»;
  • НПВС («Диклофенак», «Ибупрофен»);
  • агонисты серотонина («Наратриптан», «Золмитриптан»);
  • блокаторы b-адрено-рецепторов («Пропранолол», «Метопролол»);
  • антидепрессанты;
  • блокаторы кальциевых каналов.

Однако специалисты предупреждают, что не всегда перечисленные средства могут помочь пациенту при таком заболевании, как мигрень. Лечение в домашних условиях этими препаратами может усугубить и так нелегкое состояние больного. Поэтому перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с доктором.

Теперь вы знаете, как избавиться от признаков такой болезни, как мигрень. Лечение в домашних условиях следует проводить с особой осторожностью, так как нетрадиционные методы могут усугубить состояние больного.

Специалисты утверждают, что для терапии острых и хронических приступов необходимо использовать не только народные средства, но и традиционные медицинские препараты. Для их назначения следует обратиться к врачу.

Нельзя не сказать и о том, что крайне важно знать, как осуществляется предотвращение мигрени в домашних условиях. Профилактика этой болезни заключается в определении провоцирующих факторов, а также в их устранении.

Сокращение потребления алкоголя или наркотиков, избегание чрезмерного умственного и физического утомления, соблюдение режима сна и регулярный прием пищи смогут поспособствовать упреждению приступов.

Некоторые специалисты для предотвращения развития такой болезни рекомендуют принимать препарат «Пизотифен». Механизм действия этого средства основан на снижении обратного захвата серотонина тромбоцитами. Такое влияние лекарственного средства уменьшает вероятность местной коллаптоидной вазодилатации, а также последующего отека, которые, собственно, и воспринимаются как сильная головная боль.

Так как причина мигрени до сих пор неизвестна, то профилактики, направленной непосредственно на предупреждение недуга, не существует. Однако имеются профилактические меры, цель которых – предотвращение повторных приступов мигрени. Начинать их использовать следует после первого болевого приступа. Для недопущения повторения болезни необходимо обеспечить:

  • полноценный сон, длительность которого должна быть не менее 8-10 часов;
  • избежание стрессовых ситуаций;
  • решение семейных конфликтов;
  • соблюдение диеты, в которой исключены продукты, провоцирующие приступы мигрени;
  • проведение ежедневного массажа шеи;
  • ежедневный приём расслабляющих ванны;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Соблюдая меры профилактики, больной в состоянии максимально защитить себя от развития приступов мигрени, которые могут на несколько дней исключить человека из нормальной жизни.

Мигрень со своими длительными приступами и рецидивами редко проходит без помощи лекарств или прочих средств. Многие годы для болезни находят свои методы, как лечить мигрень в домашних условиях, которые эффективны для них. Причём то, что помогает одним, может быть неактуально для иных.

Основные направления лечения мигрени следующие:

  1. Предотвратить воздействие провоцирующих боли обстоятельств.
  2. Непосредственно купирование боли.

Что же делать при мигрени?

Общие рекомендации, как правило, заключаются в отказе от вредных привычек, волнений, обеспечении достаточного отдыха.

Перед выбором средства, чем лечить болезнь из лекарств, нужно постараться исключить провоцирующие их ситуации.

Факторы, способствующие формированию приступа следующие:

  1. Яркий свет. Некоторые особенно чувствительны к этому фактору. Иногда отмечают, что приступ может спровоцировать мелькание экрана телевизора. Поэтому рекомендуется исключить яркий свет, проведение времени за просмотром телевизора.
  2. Спиртное и курение могут стать причиной формирования приступа. Поэтому прежде чем начинать лечить мигрень лечение в домашних условиях, нужно учесть это. Только отказ от них может избавить от приступа.
  3. Некоторые отмечают начало приступа после недосыпания. Другие наоборот, жалуются на начало приступа посла длительного сна и пребывания в горизонтальном положении.
  4. Существует немало рекомендаций,  как лечить мигрень народными средствами. Эти рецепты имеют много хороших отзывов от людей с мигренозными болями. Причем, есть народные средства от мигрени быстрого воздействия и профилактические.

Наиболее известные следующие рецепты

Клевер луговой. Для купирования боли рекомендуется приготовить его отвар. Ложку сухого клевера насыпают в емкость, доливают туда же стакан кипятка. Оставляют настаиваться час. Хорошо процеживают. Принимают внутрь трижды на день по половинке обычного стакана.

Сирень. Народные рецепты из этого весеннего растения требуют наличия молодых листьев. Их нужно прикладывать к больной части головы. Некоторые отмечают уменьшение боли. Держать их у головы нужно в течение пары часов.

Капуста. Свежие капустные листья также применяют, прикладывая к больной голове с целью уменьшить боль. Некоторые рекомендуют применять кислую капусту: наложить немного ее в тканевую салфетку, приложить к коже головы в районе висков и за ушами, завязать с ней голову и оставить так на два часа.

Картофель. Свежий его сок рекомендуется пить по четверти стакана трижды в день. Делать это надо при каждом приступе головной боли.

Кофеин. Некоторые отмечают эффективность этого стимулирующего средства при употреблении его дважды или трижды в день.

Кизил. Отвар его плодов рекомендуется пить в течение дня как чай.

Массаж. Некоторые отмечают эффективность массажа. Направления движения должны быть ото лба в сторону затылка пальцами обеих рук.

Скипидар. Очищенным его принимать надо внутрь по 10 капель на сахаре утром и в вечернее время.

Камфорный и нашатырный спирт. Рекомендуют вдыхание паров данных веществ вместе в равных пропорциях.

Селедка. Существуют и необычные народные способы лечения мигрени. Изобретательные пациенты отмечают уменьшение боли, если скушать кусочек соленой селедки.

Яйцо с молоком. Яйцо, залитое в стакане молока нужно перемешать и залпом пить. Повторять это нужно несколько дней.

Сыворотка. Ее рекомендуется пить для профилактики приступов.

Бузина. Ложка сухих цветов со стаканом кипятка настаивается час. Затем нужно процедить, употреблять по четверти обычного стакана трижды на день перед едой. Для улучшения вкуса и эффективности рекомендуется добавлять мёд.

Лекарственная смесь. Чтобы приготовить это народное средство от мигрени, понадобиться взять по части мяты, душицы, кипрея. Из этой смеси нужно отобрать ложку, залить ее кипятком (стаканом), настаивать примерно час. Принимается отвар при болях для их купирования по полстакана.

Душица. Это растение применяется и в растительных составах и как самостоятельное. Готовят, как и перечисленные выше отвары: ложку травы в кипятке (250 мл) настаивают час. Процеживают. Лечатся, принимая по стакану трижды в день.

Зверобой. Ложку сухой травы заливают водой (200 мл) и кипятят около 10 мин при слабом огне. Затем полученный отвар настаивают полчаса.

Калина. При боли помогает ее свежий сок.

Смородина черная. Свежему соку этой ягоды приписывают эффективное купирование боли. Сок смородины уменьшает сильные боли. Пить по 50 мл трижды в день.

Мелиса. Чай из неё готовят в пропорции: 3 ложки на стакан кипятка. Пьют в течение дня как чай.

Валериана. Ложку измельченного корня растения заливают кипятком и кипятят четверть часа. Настаивают час. Процеживают. Применяют по ложке трижды в день. Эффективны также ванны с отваром этого растения.

Ромашка. Это самое популярное из всех народных средств лечения любых болезней. Ромашка имеет успокаивающее и снимающее воспаление действие. Ложку сухого растения заливают 200 мл кипятка, настаивают около часа, процеживают. Пьют средство по 100 мл трижды за день.

Лилия белая. Берут по 2 ложки измельченных луковиц и цветов. Заливают все растительным маслом. Полученную смесь оставляют на три недели на солнечном месте. Иногда емкость со смесью встряхивают. Через 21 день смесь процеживают. Употребляют по ложке трижды за день.

Любисток. 2 ч. л. травы либо 1 ч. л. заливают стаканом кипятка и оставляют в термосе настаиваться в течение 7 часов. Принимают трижды в день по паре столовых ложек.

Полынь. Эту траву в сухом виде нужно подержать над паром, приложить к больной голове в месте наибольшей боли.

Если половина головы стала красной, на неё можно приложить примочки из простой холодной воды. Одновременно ноги рекомендуется поместить в горячую. Если же, наоборот, больная часть головы побледнела, то стоит сделать наоборот: примочки сделать согревающие с тёплой водой, а ноги – в холодную.

Если явных изменений цвета кожных покровов головы не происходит, то советуют обернуть голову полотенцем, смоченным в горячей воде.

Лимон. Некоторые отмечают уменьшение боли при прикладывании ломтика свежесрезанного лимона к голове.

Растительная смесь. Нужно приготовить поровну сухих растений: лавровые и эвкалиптовые листья. Их смешивают, наполняют ими подушечку и оставляют в изголовье при болях на несколько часов.

Прострел. Траву берут в количестве 2 ч. л., заливают стаканом кипятка, оставляют настаиваться сутки. Лучше сделать это в термосе. Всю смесь нужно выпить за день.

Примула. Лечение народными средствами в домашних условиях проводиться и этим домашним растением со специфическим запахом. Требуются его сухие измельчённые корешки, стебли, листики. Ложку растения аккуратно заливают 200 мл кипятка, настаивают час. Лечатся, принимая по половине обычного стакана трижды в день. Данное средство имеет снотворное воздействие.

Липа. Используются цветки растения. Их заваривают и пьют с чаем по 2-3 стакана за день.

Яйца и шафран. Потребуется 3 желтка и пол чайной ложечки шафрана. Смешивают и получают кашицеобразный состав. Из нее делают компрессы на больную половину головы.

Рекомендуется страдающим мигренями носить на шее янтарь.

Укроп. Его семена перемалывают, запаривают кипятком и оставляют настаиваться два часа. За день нужно выпить раствор, не оставляя осадка.

Некоторые отмечают уменьшение болей от физической нагрузки при приеме тёплой ванны.

Уменьшают выраженность сильной боли следующие рецепты:

  1. Головка репчатого лука, разрезанная пополам и приложенная к коже больного места купирует интенсивную боль в течение получаса или значительно ее уменьшает.
  2. Лечение мигрени в домашних условиях можно проводить с помощью массажа. Точечный массаж точек на углах нижней челюсти позволяет снять довольно интенсивную боль.

Есть и советы как избавиться от мигрени в домашних условиях, не прибегая к лекарственным травам. Это мороженое.Определённая роль в развитии мигрени отводится гипоталамусу. Если взять мороженное в рот и прижать его к верхнему небу, то это будет способствовать охлаждению мозговой структуры и, как следствие, уменьшению боли.

Мигрень лечат дома. Симптомы, которые ее сопровождают, тоже не имеют показаний для стационара. Болезнь приходит внезапно. Но те, у кого мигрень не первый раз, к ней всегда готовы.

В основном люди, которые страдают мигренью, не забывают пополнять свою аптечку. Как такового лечения болезни не существует, но симптомы снять можно.

Принимать лекарства рекомендуется сразу же, как только почувствовали, что приближается приступ. Обязательно должны быть обезболивающие препараты и препараты снимающие побочные симптомы.

Если приступы мигрени всегда разные, то обезболивающие лекарственные средства должны быть направлены на любую головную боль.

Обязательным условием является покой. Лечь или сесть так, чтобы было удобно и не двигаться лишний раз. Головная боль усиливается даже при малейшем движении. Открыть окно для доступа свежего воздуха. В случае отсутствия сильной реакции на запахи, можно добавить аромотерапию. Использовать можно масло мяты, лаванды, эвкалипта и розмарина. Боль при мигрени уйдет быстрее.

Лекарственную терапию подбирают в зависимости от тяжести процесса. При более легкой степени болевого синдрома пациенты не испытывают особого дискомфорта, у них даже не нарушается трудоспособность.

Особенно касается женщин. Они обычно работают в любом состоянии.

На этом этапе на помощь приходят обычные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Зотек, Бруфен, Индометацин).

Головную боль средней степени может снять прием комбинированных препаратов: анальгетик спазмолитик (Комбиспазм, Триган, Спазмалгон), а также комбинации анальгетика и кодеина. Правда на эти препараты требуется рецепт. Увлекаться данными препаратами не стоит, потому что это чревато медикаментозной зависимостью. Пользоваться только при мигрени.

как вылечить мигрень в домашних условиях

При высокой интенсивности боли ее могут снять специфические протовомигренозные препараты, такие как Золмигрен, Антимигрен, Рапимиг. Эффективно работает в этом случае Залдиар. В его состав входит комбинация трамадол парацетамол, что быстро помогает снять боль. Требуется рецепт.

Мигрень вызывает ряд сопутствующих симптомов. Самыми распространенными есть тошнота и рвота.

Избавиться от них поможет препарат Метоклопрамид(Церукал). Так же попутно можно принять лекарственные средства для улучшения моторики желудка, так как при мигрени она снижена и это препятствует всасыванию препаратов.

Как результат более длительное время не наступает желательный терапевтический эффект и не снимается приступ. Это могут быть Мотилиум, Домрид, Домидон.

Естественно, в домашних условиях снять болевой синдром вполне возможно, однако лучше его предупредить. Для этого стоит соблюдать несложные правила профилактики:

  1. Лучше не допускать стрессовых ситуаций.
  2. Нужно постараться соблюдать режим работы и отдыха.
  3. Ночной сон обязан длиться не менее 8 часов. Но больше 10 часов спать не стоит – это вредно для организма.
  4. Следует чаще гулять на свежем воздухе.
  1. Не стоит употреблять слишком большое количество красного вина или других спиртных напитков.
  2. Не повредит применение курсов массажа несколько раз в год.
  3. Желательно употреблять не меньше двух литров воды в сутки.
  4. Для укрепления иммунитета можно принимать витаминные комплексы.
  5. Важно правильно и рационально питаться.

Профилактические меры при мигрени включают в себя целый комплекс мероприятий, а именно:

  • диету;
  • общеукрепляющие меры;
  • здоровый образ жизни;
  • медикаментозные лекарства.

Что касается лекарственных препаратов, то их дозировку и схему лечения должен назначать невропатолог.

Старайтесь спать 7-8 часов день, недосып и пересып вредят вашему здоровью. Здоровый образ жизни и правильно подобранное лечение помогают снизить частоту приступов головных болей всего до нескольких раз в год.

Продуктами-провокаторами приступов являются:

  • твердый сыр;
  • маринованная сельдь;
  • куриная печень;
  • сладкие газированные напитки;
  • цитрусовые;
  • жирные молочные продукты;
  • копчёности;
  • орехи и др.

Акупунктура

Ароматерапия

Лекарства от мигрени

Как снять головную боль с помощью таблеток? Самыми эффективными лекарственными препаратами от мигрени считаются:

  1. Анальгетики. Существует несколько групп анальгетиков: простые (парацетамол), комбинированные (сочетающие в себе парацетамол и другие активные компоненты), нестероидные противовоспалительные, или НПВП (диклофенак, аспирин, кетопрофен и т. д.).
  2. Эрготаминосодержащие средства. Эти препараты применяются в том случае, если приступы мигрени происходят часто и их не удается купировать при помощи обычных обезболивающих. К данной группе относятся кофетамин, дигидергот, номигрен и др. Отпускаются такие медикаменты только по рецептурному назначению.
  3. Триптаны. Триптаны оказывают воздействие на рецепторы серотонина, за счет чего удается быстро купировать болевой синдром. К этой группе относятся суматриптан, золмитриптан, наратриптан и элетриптан. Если у пациента наблюдаются тяжелые приступы мигрени, ему могут быть назначены триптаны в сочетании с нестероидными противовоспалительными средствами.
  4. Опиоиды. Эти средства назначаются только в том случае, если у пациента тяжелые приступы мигрени, которые не удается купировать другими лекарствами. К этой группе относятся кодеин, трамадол, гидрокодон и др. Опиоиды комбинируются с НПВП.
  5. Кортикостероидные препараты. Эти лекарства используются, если у пациента мигренозный статус и он находится на стационарном лечении, а лечение другими средствами не дало результатов. Избавить человека от боли удается путем введения раствора преднизолона внутримышечно или внутривенно.Лекарства от мигрени

Что нельзя делать при мигрени?

Иногда к приступу мигрени может привести употребление определенных продуктов, а именно тех, которые содержат большое количество аминов. Если исключить такие продукты из рациона полностью, можно добиться существенного улучшения собственного состояния.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них нарушение в сосудистой системе мозга и сердца. Люди пьют обезболивающее — таблетку от головы, тем самым они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием «гипертония», вот лишь некоторые её симптомы:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления

Если приступ мигрени предотвратить не удалось, то нужно создать для себя комфортную обстановку, расслабится и постараться заснуть. В этом, кроме лекарственных средств, помогают массаж головы, медитация, контрастный душ или расслабляющая ванна с отварами лекарственных трав.

Массаж головы помогает быстро избавиться от приступа мигрени. Он проводится круговыми движениями по всей поверхности волосистой части головы и переходит на кожу шеи. Его можно проводить легкими, поглаживающими движениям направленными сверху вниз. В области шеи движения направлены снизу вверх.

Принципы ароматерапии также помогают при мигрени. Для этого используют эфирные масла лаванды, эвкалипта, розмарина, базилика. Их можно добавить в расслабляющую ванну, достаточно 8-10 капель. Можно воспользоваться нагретой морской солью, если капнуть в нее несколько капель эфирного масла, то пары распространятся по всей комнате.

Эффективны холодные компрессы на голову, можно также протереть лоб и виски кубиками льда.  Для этого можно заранее заготовить кубики из отвара эвкалиптовых листьев: заварить 2 столовые ложки листьев на 1 стакан кипятка. Некоторым больным помогает крепкий кофе или чай, их проще использовать, если приступ застал вас на работе.

Другие способы терапии

Многие люди даже не задумываются о том, как быстро избавиться от мигрени, ведь раньше эта проблема устранялась крайне сложно.   На сегодняшний день было придумано множество эффективных способов лечения, которые можно использовать в домашних условиях, например, купание в ванной или под душем.

Во время выполнения водных процедур необходимо массировать место, где локализована боль, и она быстро проходит.

Как вылечить мигрень в домашних условиях

Хорошо помогают ванночки для кистей и стоп приготовленные на горчичном порошке. Использовать такой метод можно в домашних условиях и для этого нужно взять горсть основного компонента и развести его в воде, подогретой до 50° и выше.

Полученную кашицу можно добавлять в емкость с водой, например, в тазик или ведро. Выполнять процедуру можно около часа, но если появилось покраснение на коже, то ее необходимо прекратить, а пораженные участки промыть водой.

Приступ мигрени может остановить обмывание живота. Такой нестандартный способ лечение используется уже не один год и дает достаточно весомые результаты. Во время приступа необходимо добавить 1 ст. л. соли в 1 л. воды и перемешать. Соленой водой следует обильно обмочить живот, но не вытирать. Повторить процедуру следует еще 3 раза, но каждый раз нужно ждать полного высыхания кожи.

Как еще можно вылечить мигрень? Лечение в домашних условиях (общие сведения о заболевании были представлены выше) предусматривает соблюдение следующих правил:

  • Поместите в ухо тряпочку, заранее вымоченную в соке лука или красной свеклы.
  • Смешайте равные части нашатырного и камфарного спирта, а затем вдыхайте пары этой смеси.
  • Положите на виски или за уши кислую капусту, завернутую в тряпочку. При этом голову обязательно обвяжите полотенцем.
  • Применяйте не очень горячие ручные или ножные ванны, а также контрастный душ.
  • Сделайте смесь из равных частей эвкалиптовых, лаврокамфарных, лавровых и лавровишневых листьев, а также листьев мирры. Все компоненты перемешайте и плотно зашейте, сделав своеобразную подушечку. При головных болях лягте на нее, прижав больной участок на 3 часа.
  • При приступах мигрени очень полезны компрессы из сырого лука на лоб.

Что же такое гемикрания?

Это неврологическое заболевание, проявляющееся в приступах мигрени или сильной головной боли, которая может нередко сопровождается пульсацией. Локализуется боль в одной половине головы, продолжается до 18 часов с разной интенсивностью.

Ряд факторов, провоцирующих приступы мигрени:

  1. Психологический: стресс, эмоциональное напряжение.
  2. Физический: чрезмерная нагрузка.
  3. Сон: недостаток или его переизбыток.
  4. Как вылечить мигрень в домашних условияхОкружающая среда: мерцающий или яркий свет, изменение погодных условий.
  5. Питание: некоторые продукты (строго индивидуально), пропуск питания, алкоголь.

У медицины нет точного ответа на вопрос, в чем же кроется природа мигрени у взрослых, но популярная гипотеза в лечении народными средствами говорит, что из-за спазмов сосудов в мозге происходит выделение некоторых нейромедиаторов, после чего сосуды расширяются и определенная область мозга отекает, что сопровождается приступом головной боли.

Массаж против мигрени

Акупрессура (точечный массаж) применяется уже не одно столетия в лечении мигреней и других типов боли. Делать упражнения необходимо по 5 раза в день и для этого необходимо массировать такие точки:

  • Тай Ян. Точка локализована на уровне внешнего конца брови в височной ямке;
  • Пянь ТоуДянь. Найти эту точку можно на безымянном пальце (на среднем суставе).

Такие точки нужно массировать не менее 5 минут и начинать нужно со стороны боли, а затем с другой. Для улучшения эффекта можно совместить массаж с купанием в ванной.

Массаж помогает не только с тем, как избавиться от мигреней в домашних условиях, но и хорошо расслабляет нервную систему, а также служит надежной мерой профилактики при ежедневном выполнении. Для начала нужно принять удобную позицию и поставить локти на стол, а затем можно приступить к упражнениям:

  • Первоначально нужно плавно помассировать кожу головы. Делать это нужно сначала по часовой стрелке (3 мин.), а затем против нее (3 мин.);
  • Необходимо поделить волосы на 4 пробора и вдоль каждого из них гладить кожу кончиками пальцев до затылочной части (4 мин.). Затем необходимо поделать круговые движения в этом месте, немного сдавливая кожу (3 мин.);
  • Для выполнения упражнения потребуется взять прядку волос и слегка ее дернуть. Делать это нужно до ощущения легкого дискомфорта и так повторить нужно по всей поверхности головы;
  • Есть немного неординарное упражнения, которое улучшает кровообращение. Выполняется оно подушечками пальцев и следует слегка ударять ими по всей поверхности головы, как по барабану (3-4 мин.);
  • Суть упражнения заключается в проведении ладонями от щек до затылка, а затем к шее до края нижней челюсти (на углу). Далее, руки нужно переместить к подбородку и двигаться в лобную зону. Ладони все время должны быть плотно прижаты и выполняется упражнение 12 раз;
  • Для выполнения упражнения следует массировать пальчиками рук зону затылка. Сначала делать это нужно по кругу (4 мин.), а затем сверху вниз (4 мин.)

Во время приступа боли делать упражнения нужно каждый час, а если в целях профилактики, то по 2 раза в сутки. Для беременных такие упражнения и вовсе не заменимы, так как им подходят лечение народными средствами не всегда подходит.

Не многие знают, как вылечить мигрень, но это знание необходимо людям, которые мучаются от такого недуга. Избавиться от нее полностью нельзя, но можно предотвратить болевые приступы изменив образ жизни и выполняя правила профилактики.

Чтобы избавиться от навязчивой головной боли, можно обратиться к массажисту. Он профессиональными движениями быстро и качественно снимет болевые ощущения. Однако не всегда при появлении болей мы можем попасть на прием к профессионалу. Иногда нам приходится самостоятельно делать себе массаж, чтобы облегчить свое состояние. Вот несколько правил.

  1. Сначала разомните кожу головы. Для этого кончиками пальцев массируйте всю голову от затылка до височной области. Движения должны быть плавными, круговыми. Разминка около трех-пяти минут.
  2. Визуально разделите голову на несколько вертикальных проборов. Медленно, но тщательно проводите по каждому пробору сверху вниз – от лба до шеи. Затем делайте тоже самое, но не прямыми движениями, а круговыми. Будто спускаетесь по спирали.
  3. Расчешите волосы массажной расческой с тонкими железными зубьями. Затем потяните за часть волос, чтобы ощущалась легкое покалывание и незначительная боль. Так пройдитесь по всем волосам.
  4. Подушечками пальцев постучите по волосяной части головы. Постепенно, от лба до затылка и обратно. Затем тщательно промассируйте границу волос. Все движения должны быть мягкими и комфортными.
  5. Есть еще один народный способ, который избавляет от мигрени. Возьмите длинное и узкое полотенце и скрутите его в жгут по длине. Затем нужно опоясать голову этим полотенцем, а концы скрутить между собой, словно проволку. Скрученные концы образуют толстый жгут, по которому нужно слегка постучать. При стуке боль усилится, но ее нужно потерпеть. Нескольких легких ударов будет достаточно. Затем нужно обязательно поспать. Обычно после такой процедуры и сна мигрень проходит бесследно.

Меры предосторожности

Многие люди успешно лечат мигрень дома собственными силами, но соблюдайте осторожность при использовании тех или иных средств, ведь здоровье – это самое важное, что у Вас есть.

Некоторые рекомендации:

  • При использовании масел следите, чтобы они не попадали в глаза и дыхательные пути.
  • Обезболивающие хорошо справляются с приступами, но не каждому они подходят, поэтому обязательно консультируйтесь с лечащим врачом или фармацевтом.
  • Не рискуйте. Если Вы перепробовали уже все возможные средства и улучшения не наступили, или стало только хуже, немедленно обратитесь к врачу.

Заключение

В статье я постаралась подробно описать не только симптомы и лечение мигрени, но и как снять боль безвредными средствами, а также немного повеселилась – подобрала подборку весьма интересных нетипичных рецептов.

Конечно, болезнь мучительная, без помощи врача не обойтись, но и лечение мигрени в домашних условиях можно рассматривать как дополнительные методы, и не отказываться от назначенных специалистом препаратов.

Как всегда, решать нам самим – наше здоровье в наших руках.

Будьте полны сил и энергии!

С любовью, Ирина Лирнецкая

БУДУ ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРНА, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦСЕТЯХ

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: